" 天天靠咖啡跟逍遙丸續命 "、" 看似情緒穩定實則背地裏吃逍遙丸 " ……記者發現，有部分網友在社交媒體上分享服用 " 逍遙丸 " 的感受，并把它當做自己的 " 情緒穩定劑 "。逍遙丸究竟是一種什麽藥？北京中西醫結合醫院藥劑科副主任藥師董濤介紹，逍遙丸源自逍遙散，是逍遙散制成的丸劑。逍遙散最早記載…

肌肉，對人體健康至關重要。然而，從三四十歲開始，人體的肌肉量開始走下坡路。而伴随着肌肉量的減少，肥胖、骨折、糖尿病等許多疾病都會 " 不請自來 "，嚴重損害全身健康。大家可以用一個小方法來自測是否存在肌肉衰減：坐位，屈膝 90 度，找到小腿肚最粗的部位，用雙手的食指和拇指繞成環圍住小腿。如果手指攥不…

冬季是腦卒中的高發季。腦卒中具有發病率高、緻殘率高、死亡率高、複發率高和經濟負擔高的 " 五高 " 特點，是威脅我國居民健康的主要慢性非傳染性疾病之一。什麽是腦卒中？腦卒中有什麽危害？如何快速識别腦卒中？怎樣預防腦卒中發生？就此人民網記者采訪了天津醫科大學第二醫院副院長李新教授。李新教授介紹，腦卒中…

2012 年，藝術家向京帶着《白色的處女》《我 22 歲了，還沒有月經》兩件作品的版畫，參加了粉紅絲帶 10 年藝術展。《白色的處女》（2005）原作是玻璃鋼雕塑，高 1.66 米，女孩紮低馬尾，身形勻稱。那一年，向京本想帶來參展的還有《寂靜中心》，《時尚健康》雜志當年的執行編輯荊菁回憶。這些作品都…

随着人們健康理念的提升，大家都在談糖色變，認爲吃糖是不健康的。其實沒必要，有些時候糖對我們的身體也是有益處的，隻不過我們得分清楚哪些糖能吃，哪些糖要盡量少吃或不吃。這篇文章我們就來說說關于吃糖的事兒，并告訴大家哪種是可以放心吃的糖。糖可以分爲幾類？甜味不僅能滿足我們的味覺需求，也能讓我們的心情 "…

肺炎支原體感染還未消停，流感又來湊熱鬧。11 月 23 日，中國國家流感中心網站發布了《2023 年第 46 周第 779 期中國流感監測周報》。監測數據顯示，2023 年第 46 周 ( 2023 年 11 月 13 日 -2023 年 11 月 19 日 ) ，南、北方省份流感病毒檢測陽性率持續…

2021 年，全球約有 5.37 億成人患糖尿病；預計 2024 年，人數可能會達到 7.84 億。中國是糖尿病患者數量最多的國家。除了常見的遺傳因素，高糖高鹽高脂，以及預包裝食品、預制菜和預制調味品，這些飲食習慣也是糖尿病、糖前期的重大誘因。日常飲食的健康不容輕視。硝酸鹽是否真的十惡不赦？不愛吃蔬…

近日，複旦大學附屬華東醫院疼痛科主任鄭擁軍接受表示，如今久坐已成爲普遍現象。長時間坐着會令人體血流不暢、肌肉僵硬，腰酸背痛在所難免。此外，久坐對老年人群更不友善，它會引起肌肉萎縮，甚至引發靜脈血栓，嚴重時可緻命。" 開車其實是一個比較容易忽視的久坐行爲。開車時，人的腰部長時間受力，這會對腰椎造成損害…

随着人們健康理念的提升，大家都在談糖色變，認爲吃糖是不健康的。其實沒必要，有些時候糖對我們的身體也是有益處的，隻不過我們得分清楚哪些糖能吃，哪些糖要盡量少吃或不吃。這篇文章我們就來說說關于吃糖的事兒，并告訴大家哪種是可以放心吃的糖。糖可以分爲幾類？甜味不僅能滿足我們的味覺需求，也能讓我們的心情 "…

小雪，是二十四節氣中的第二十個節氣，也是冬季的第二個節氣。河南中醫藥大學第一附屬醫院主任醫師沈曉明在接受人民網記者采訪時表示，冬季氣溫驟降，防寒保暖不夠，人體易感受寒邪而爲病；對于女性來講，更易遭受寒邪侵襲，導緻氣血不暢，沖任虛寒等證；入冬後血液循環減緩，髒腑機能進入休養閉藏的狀态，人更容易受到抑郁…

由于泡發食物方便快捷，吃起來味道也不錯，像涼皮、寬粉等食物，早已成爲很多人日常飲食之一。泡發後的食物如果存儲不當或者泡發環境不衛生，就會容易滋生米酵菌酸毒素。米酵菌酸是由椰毒假單胞菌屬酵米面亞種産生的一種可以引起食物中毒的毒素，是發酵玉米面制品、變質鮮銀耳及其他變質澱粉類制品引起中毒的主要原因。米酵…

衆所周知，日本以極快速度進入了超級老齡社會。老齡社會通常是指 65 歲以上人口占比達到 14% 的社會，從 7% 提升至 14% 的過程被稱爲老齡化過程。這個比例超過 21% 則被稱爲深度老齡社會，但日本目前已經達到了 29% ——這是超級老齡化社會。等到了 40% 時，我們該用什麽語言來描述呢？本…

不知何時起，當代年輕人變得脆弱且多病，" 脆皮大學生 "" 脆皮打工人 " 成了大家樂于調侃自己的話題，那些讓人哭笑不得的 " 脆皮 " 經曆，包括但不限于：打哈欠脫臼、吵個架變成呼吸性堿中毒、上廁所起猛了膝蓋骨折、被恐怖遊戲吓出高血壓、打噴嚏至腰椎間盤突出、憋笑至鼻動脈破裂……甚至還有沖馬桶把手指…

随着低劑量螺旋 CT 在體檢中逐漸普及，肺結節的檢出率明顯增加。目前肺結節已經成爲一個多發病、常見病。據統計，普通人群在體檢中，有 30% 檢出了肺結節。但其中 95% 是良性的，所以大衆也不必太過擔憂。專家表示，剩下的 5% 也不一定就是惡性腫瘤，即使是惡性腫瘤，也是惰性生長，最主要的是關注混合型…

小雪，是二十四節氣中的第二十個節氣，也是冬季的第二個節氣。河南中醫藥大學第一附屬醫院主任醫師沈曉明在接受人民網記者采訪時表示，冬季氣溫驟降，防寒保暖不夠，人體易感受寒邪而爲病；對于女性來講，更易遭受寒邪侵襲，導緻氣血不暢，沖任虛寒等證；入冬後血液循環減緩，髒腑機能進入休養閉藏的狀态，人更容易受到抑郁…

如今，誰能想到一年一度的體檢也成了很多人難過的 " 劫 "。在體檢中心，有人把體檢看作是抽盲盒，打開體檢報告的那一刻比開盲盒更緊張刺激；有人恐懼體檢、恐懼生病，往往拖到最後一刻才去體檢，甚至幹脆把體檢 " 戒了 "；還有人把體檢報告視作天書，主打一個 " 我看不懂你，你也改變不了我 " ……電視劇《…

仁心 - 用鏡頭記錄真實，用心講述醫患故事 -Vol.01糖尿病，人們傳統認知中的老年病，近年以恐怖的速度在人群中迅速增長。數據顯示，在我國，每 10 個人裏，就有一個人正受到糖尿病的困擾。中山大學附屬第三醫院内分泌與代謝病學科主任醫師陳燕銘 30 多年來一直與這個内分泌疾病做着各種鬥争，帶領團隊通…

近日，廣州氣溫驟降，開始真正進入了秋冬模式，早晚溫差大且空氣濕度相對較低，水分蒸發較快，很多人感覺嘴唇起皮，口幹舌燥，甚至出現上火的迹象。那麽，該如何補充保濕？廣州市第一人民醫院皮膚科主治醫生思遠建議，可以使用加濕器來提高空氣濕度，多喝水，并且搭配适量的維生素 C 和維生素 E、煙酰胺等護膚，有助于…

春雨君發現 80%，甚至 90% 的朋友，使用  春雨慧問  都是進行咨詢疾病，但它還能覆蓋更多健康場景哦 ~冬天來臨，加濕器對于幹燥的北方來說，簡直就是冬日 " 救星 "。但每年都會聽到這樣的聲音：使用加濕器會導緻呼吸道疾病？在加濕器中加自來水等于吸霧霾？......今天和春雨慧問一起看看關于加濕…

補充葉酸能不能降低心腦血管的發病幾率？近期，一封實名舉報信在網上流傳，舉報者是國内心血管頂級權威，中華醫學會心血管病分會前任主任委員胡大一，他舉報的霍勇，也是我國著名的心血管專家，下任主任委員。兩者就此觀點持不同意見一時間引爆了輿論。胡大一認爲，霍勇一直提議 " 在高血壓患者中補充葉酸，來降低腦卒中…

随着天氣轉涼，闆栗、山楂等時令美食的熱度不斷攀升。可近日，有網友在社交平台曬出就診病例，說是一晚上連吃了 10 元山楂和 10 元闆栗，門診初步診斷爲胃炎、胃石。" 醫生提醒山楂闆栗不能混着吃 " 登上熱搜。街頭：山楂闆栗常搭配出現記者來到江蘇無錫某炒貨店，在最顯眼的入口處就擺放着兩個冰櫃，一個是冰…

家長朋友們，您家孩子是否總是不分季節地無故打噴嚏、流鼻涕或者經常揉眼睛？是否反複出現咳嗽、喘息、皮疹等症狀。如果寶寶有以上這些反應就需要引起家長們注意了，因爲寶寶可能是塵螨過敏了。今天我們就來好好認識下塵螨，看看它到底是如何 " 作案 "。什麽是塵螨？過敏原分爲吸入性、食入性、注射式和接觸性 4 大…

糖尿病足是糖尿病的主要并發症之一，表現爲下肢踝關節以遠的皮膚及其深層組織被破壞，并發感染及下肢動脈不同程度閉塞，嚴重者常導緻肌肉和骨組織壞死。糖尿病足緻殘率，緻死率極高，早期預防糖尿病足的發生，可以提高糖尿病患者的生活質量，延長生存時間。11 月 14 日是聯合國糖尿病日，北京市隆福醫院骨科副主任醫…

最近有粉絲私信春雨君：" 每天都有好好刷牙，但我的兩顆門牙中間出現了黑線？這是什麽玩意？"相信很多人的第一反應是：這是沒刷幹淨吧？當然，不排除沒刷幹淨、單純色素沉着的可能，但是有一種齲齒也會讓門牙間出現黑線——那就是吻合齲。吻合齲是齲齒的一種，又稱鄰面齲；指齲壞的位置在兩顆牙齒相鄰部位的，是齲齒的高…

最近穿上了厚衣服，春雨君感覺自己越發 " 臃腫 " 了，真的要少吃點了。一來少吃可以減肥，二來近期春雨君發現 Nature Aging 上的論文研究發現少吃竟然還能讓人長壽，可以說是一舉兩得這項臨床研究一共 220 名健康成年人進行了跟蹤監測，曆時 2 年，在美國 3 家醫療中心同時開展，對其中的…