打工會讓人變醜已經不是新聞了。之前無非就是變憔悴、過勞肥雲雲，緻力于在面容上，給人一種「累醜」的視覺震撼。但！誰能想到啊，即使一個身經百戰、熟練掌握換頭妝的打工老手，也可能難逃工作迫害、被它帶來的氣味出賣：‍上班不僅是最好的醫醜，還會使人變得滂（p ā ng）臭，江湖人稱：‍「疲勞臭」圖片來源：自己…

每天都感覺到很累、無力，是現代人的一個通病。想想也是，工作很忙、睡眠不好、壓力也大，能不累嗎？但你還真别說，乏力、難以集中注意力，甚至是很容易生氣這些症狀都可能和一種元素的缺乏有關：那就是「鐵」。一項瑞士的女性研究發現 [ 1 ] ，在出現缺鐵性症狀（如疲勞或體能下降）并最終被診斷爲缺鐵的女性中，有…

兒童在霜降時節裏容易患上哪些疾病？如何預防？霜降意味着冬季即将開始，氣溫低、天氣幹燥，兒童容易患呼吸道疾病、消化道疾病等，例如流感、支原體感染、呼吸道合胞病毒感染、腺病毒感染、輪狀病毒腸炎或諾如病毒感染等。部分孩子還容易發生過敏性疾病。爲了預防這些疾病，家長最關鍵是要做好對孩子的照護。要注意給孩子适…

" 這是我想離婚的，第三年。"黃聖依一句簡單的話，瞬間撕開了她婚姻表面的華麗外衣，揭露出背後滿目瘡痍的現實。圖源《再見愛人 4》截圖在大家的眼中，黃聖依嫁入了豪門，有兩個帥氣的兒子，婆婆也待她很好，過着典型令人羨慕的" 闊太 " 生活。然而，在《再見愛人 4》的節目中，觀衆才發現，這段看似光鮮的婚姻…

疼痛，是每個人一生中都會經曆的感受。女性經期，會痛；打工久坐，會痛；發燒咳嗽，會痛；智齒發炎，會痛；罹患腫瘤，會痛……疼痛雖然很普遍，但很多人對它其實并不了解，也因此承受了很多沒必要的痛苦和折磨。不信？那來回答一個問題：很多人以爲，當身體哪裏有問題，疼痛就會出現。疾病好了，疼痛會随之消失。或者忍一忍…

今天的好習慣是——吃飯吃個七八分飽一場秋雨一場涼，轉眼已至深秋，又到了貼秋膘的季節。火鍋、自助、小燒烤，吃到肚撐才算好～圖片來源：網絡但且慢！就算你毫無減肥需求，吃飯也請牢記——七八分飽就停筷！畢竟，這樣做的好處實在是太多了。吃飯七八分，身體一百分吃到七八分，首先帶來的影響就是——身體熱量攝入的降低…

孩子數學不好，不找老師，找醫生？316 元一個号，全國首個 " 空間與數學學習困難門診 " 于 10 月 8 日開放的消息一經發布，号源就被一搶而空。" 我沒想到這個門診會如此火爆。" 上海兒童醫學中心副主任醫師馬希權表示。01學習困難門診在國内興起  包括北京、上海、江蘇、廣東、湖南、湖北、廣西、…

這年頭爲啥連花錢都這麽難？ 優惠滿減總是算不明白，大額優惠券還要各種湊；付尾款的時間從半夜 12 點半調到了 8 點，尾款人卻還是湊不明白 ... 買東西像偷東西，掩耳盜鈴的偷兒都沒尾款人辛苦。 更慘的是，小偷半夜幹完活，第二天休息，你半夜付完錢，還得早起去打工，真是破大防了。爲啥每年雙十一，我們都…

" 女性力量 " 的核心是一種源自内心、獨特且強大的能量。要真正理解女性力量，需要超越性别刻闆印象和傳統角色定位，需要認識到每位女性都有獨特的潛力和夢想。或許大多數人都有這樣的共識，做 leader 就要敢大敢拼，需要狼性文化。可這是否忽略了人本身就存在的一些力量？這期春雨醫生 CEO 王羽潇 将與…

癌症被稱爲衆病之王，那麽癌中之王又是誰？胰腺癌當之無愧。中國疾控中心流行病學首席專家吳尊友、世界歌王帕瓦羅蒂、《哈利波特》中的「斯内普教授」艾倫 · 瑞克曼等衆多名人皆因患胰腺癌逝去。用盡各種手段，都沒有辦法從胰腺癌手中奪回更多的生命。胰腺癌一旦被查出來基本等于判了死刑，能活過 5 年的人不到 10…

經期腹瀉是一種常見的胃腸道症狀，常可伴有下腹痛、惡心、嘔吐、乏力等表現。腹瀉發作時間和嚴重程度因人而異，一般發生在來月經前 2～3 天至月經期結束的任意一段時間或整段時間。大多數情況下，經期腹瀉不用太擔心。它一般和月經期女性體内雌孕激素水平改變，以及前列腺素的分泌有關。月經期間，雌激素增加可能會增加…

腸鏡是用來檢查下消化道内部疾病的一種檢查手段，因爲能夠發現一些鋇餐、超聲等檢查不能發現的内部病變，可以進一步明确疾病的診斷，所以是常見且重要的一種胃腸道疾病檢查方式。腸鏡檢查報告中，如果出現以下 2 個詞，則要進一步留意。1. 腺瘤腸道腺瘤是腸道息肉的一種類型，可以分爲管狀腺瘤、絨毛狀腺瘤、管狀絨毛…

朋友們，你的尿酸水平還好嗎？尿酸高，壞處真的太多了！不僅可能引發痛風，讓你發作時痛不欲生，還可能與心血管疾病、代謝性疾病發生等相關。講道理，被這麽吓一吓，很多人還是知道害怕的。從此在飯桌上狠狠咽下口水，和生猛海鮮一别兩寬、獨自神傷。但紮心的是，一體檢尿酸還是居高不下。那些扇貝、生蚝、鱿魚，死得可真冤…

膽囊想讓你了解的事：1. 膽囊曾經是身體重要的消化吸收器官膽囊負責搬運儲存肝髒分泌的膽汁，在進食後一下子釋放膽汁消化吸收脂肪。原始時代，人類進食沒有規律，吃飽一頓可能要餓很久，就需要膽囊來調節膽汁的釋放集中力量完成消化吸收。2. 今天飲食模式發生變化，膽囊的作用基本可以忽略進入現代社會，人類不再需要…

在現實生活中，很多人都不需要減脂減重，卻經常用不正确的減肥方式折磨自己。首先要明确的是，隻要 BMI 和腰圍在正常範圍内，就不需要減肥，隻有接近超标線或已經超标的人，才需要控制體重。同時，我們不建議用長期或反複節食的方式減肥，全生活方式管理優于單純飲食調整：調整食物種類，降低碳水化合物比例：減少高熱…

現在，說一個恐怖故事：長期睡前把手機放床頭，會形成一個巨大危害。不是輻射，而是——會忍不住睡前玩手機！一滑一個的短視頻、滿屏誘惑的購物車、引人入勝的小 * 書……手機一拿就再也難以放下，忍不住！根本忍不住！于是玩着玩着，你就會在淩晨 2 點的收獲一場驚慌圖片來源：網絡玩着玩着，你還可能遭遇一場深夜突…

你知道家庭廚房也會出現交叉污染嗎？而且還有可能是因爲你 " 講衛生 " 的不當操作造成的。今天，北京市疾病預防控制中心營養與食品衛生所的主任醫師馬曉晨就來給大家揭秘，細菌是怎樣一步步占領你家廚房的。家庭食物中毒，廚房污染是要因交叉污染是指食品在加工、運輸和貯藏過程中，不同食物之間或者食物和環境之間，…

生活中，有一些健康僞知識在口口相傳下，成了不少人迷信的 " 養生格言 "。今天，北京地壇醫院各學科專家就對生活中常見的一些健康知識誤區進行科普，快來看看您有沒有被 " 套路 "！吃生魚膽能治病？肝病科收治過因食生魚膽中毒導緻肝腎損傷的病例，這些患者都是因爲聽信 " 吃生魚膽可清熱解毒、清肝明目 "…

這兩天，社交媒體平台上很多父母都在做同一件事，拆砸家裏的嬰兒恒溫水壺，看看其底部到底有沒有白膠！這件事的起因是，9 月 24 日多名家長反映，在某知名母嬰品牌恒溫壺内的底部凹槽發現了殘留的白色軟膠。視頻顯示，使用者用一根小木棍刮恒溫水壺底部的凹槽，出現了一些白色的膠體，裝水之後，這些白色的膠漂浮在上…

" 禁區 "不應該成爲景區神秘的哀牢山，被稱爲 " 死亡森林 "、現實版的 " 雲南蟲谷 "，在今年國慶假期，突然爆火了。◎ 一自媒體賬号 " 雲南哀牢山仙境 " 發布視頻，稱" 哀牢山旅行來了一億人 "，航拍視頻能看到附近一處公路 " 車滿爲患 "。在年輕人喜愛的某社交平台上，關于 " 哀牢山出行…

醫保基金和地方财政支付屬特例虧着賣，售價根本無法覆蓋成本新冠疫苗真的開始收費了！早前，多地醫院、社區衛生服務中心以及衛生疾控部門相繼下發通知稱，自 2024 年 7 月 15 日起，新冠疫苗不再免費接種，将調整爲自費接種。7 月底，在黑龍江省公共資源交易網發布《黑龍江省新冠病毒疫苗準入評審結果公告》…

當地時間 5 月 30 日，泛美衛生組織公布，今年美洲記錄的登革熱感染病例超過 810 萬例，其中死亡病例超 3600 例，是 2023 年同期的 3 倍，對各國衛生系統提出嚴重挑戰。當地時間 6 月 9 日，阿根廷衛生部發布報告稱，2024 年以來該國已累計确診登革熱病例 504580 例，與去年…

最近，雅的行程非常滿。十一假期，他和披荊斬棘的哥哥們在林依輪家炫了一頓 " 聽不懂 99% 的對話，但感受到了 100% 友情 " 的烤鴨大餐，和老朋友 HYDE（注：日本歌手、詞曲制作人寶井秀人）在東莞草莓音樂節同台演出。再早一些時候，他出現在微博音樂盛典上，捧着 " 年度海外熱度藝人 " 的獎杯…

你一定體會過這種感覺。面對強烈情緒的時候，體内分泌出大量的化學物質，等待釋放。比如上大學的第一次遠行、終于見到崇拜的偶像、告别打拼多年的城市、結束一段感情……或者是得知熬夜寫的方案又被否了、已經很累可第二天還是要上班……此時，你很想做點什麽。難過、悲傷、興奮、遺憾……人類那麽多複雜的情緒湧上心頭，需…

尿酸高的患者平時可以喝茶，建議喝淡茶，盡量不要喝含糖茶飲料。從目前的研究來看，茶水并沒有降尿酸的直接作用，但也不會升高尿酸。茶水比白開水有味道，可以在不知不覺中讓人喝下更多的水，從而有利于促進尿酸排洩，從這個角度來看，喝茶對尿酸高的患者有一定好處。高尿酸人群建議每天飲水量超過 2000 mL 甚至…