大家中秋快樂！ 相信大家跟親朋好友們一起看影視劇的時候，經常會覺得某些情節「很不科學，但又說不出來哪裏不對勁」。實際上，還有很多我們一直信以爲真的場景，其實也是影視劇才存在的情況。這些場景如果真的發生在現實中會怎樣？今天，我們就從醫學的角度，來給大家講講——電影裏面都有哪些「不科學的場景」。玩笑歸玩…

丁香醫生的後台，接到了這樣一個特别的私信：「我母親 89 歲了，前幾年得了風癱，腿腳不便，我們希望她搬來城裏和我們住。但她非要一個人在村子裏住。我們都很擔心。想來找丁香醫生出個主意。」這并不是瞎操心。老人獨居面臨着意外跌倒的危險。這對老人來說是緻命的。它是造成全國 65 歲及以上老年人因傷死亡的首要…

很多人都說：飯後有些事情千萬不能做，如果踩了禁忌雷區，就得和長壽說拜拜了。真是這樣嗎？丁香醫生把這些說法都找了出來，咱們一起來看看。01  飯後不能散步？ 能。咦！「飯後百步走，活到九十九」，也是你們說的吧？飯後散步，既不會使胃腸血液供應不足，也不會誘發功能性消化不良。如果是血糖高和想減肥的朋友，飯…

就在昨天，網傳許久的 " 延遲退休 " 終于實錘。未來 15 年的時間，男職工的退休年齡将從 60 周歲延遲到 63 周歲，女職工則從原來的 50 周歲、55 周歲分别延遲到 55 周歲、58 周歲。數字甫一公布，反應最激烈的自然是年輕人。一邊是壓力倍增的工作，一邊是遙遙無期的退休，鮮明的對比下，F…

減肥讓人受盡委屈，找不到變瘦的證據。什麽可以吃？什麽要少吃？有時候連多吃一口都需要勇氣。圖片來源：網絡但你可能不知道的是：有的苦，是你本來不必吃的！有些你以爲巨增肥的食物，其實反而可以幫你減肥。而你一直不敢碰它們……這是什麽人間慘劇！爲了避免這種事情發生，我們精心總結出了 9 種一直以來被大家嫌棄、…

爸媽好像是一下子變老的。記憶中的他們，爽朗的笑聲、健步如飛的姿态、輕松提起重物的動作都還曆曆在目。不知道從哪刻起，他們突然被裝進了名爲衰老的套子裏，頭發花白了，腰背佝偻了，反應變慢了，記性變差了，說過的話念叨了一遍又一遍。面對逐漸衰弱、各類疾病和跌倒損傷風險都與日俱增的父母，我們時常會感到揪心，試圖…

近日，由公益組織 " 别吃朋友 " 攜手藝術家紀亞利共同開啓了一場名爲" 說好相愛不流浪 "爲主題的公益義賣捐助活動。據悉，" 别吃朋友 "，是一個非盈利、非宗教性質的中國 NGO 公益組織，其核心理念圍繞動物保護和素食主義，通過藝術活動如演唱會、畫展等向大衆傳遞保護動物的信息。藝術家紀亞利熱心公益…

啊欠！！！！！每天早晨叫醒你的，可能不是鬧鍾，而是過敏性鼻炎帶來的第一個噴嚏。打噴嚏、眼睛發紅發癢、哮喘、身上起紅點……在 21 世紀，是誰還沒有過敏？中國疾控中心在 2023 年發布的一項研究中指出，中國有 40% 的人口患有過敏性疾病   [ 1 ] 。過敏也被世界衛生組織列爲 21 世紀重點研…

" 延遲退休 " 來了！9 月 13 日，全國人大常委會會議表決通過了關于 " 實施漸進式延遲法定退休年齡 " 的決定，利用 15 年時間，逐步将男職工的法定退休年齡延遲至63 周歲，将女職工的法定退休年齡延遲至55 周歲或 58 周歲。當你年逾半百或踏入花甲之年，是否還有足夠的體力去支撐工作？延遲…

按摩，如今已成了不少人生活中的 " 必備品 "。忙碌的生活中，很多人喜歡通過按摩來緩解壓力和身體疲勞。無論是經過一天的工作，還是運動後感到肌肉酸痛，按摩都能讓身體放松，心情舒暢。它不僅能舒緩緊張的肌肉，還能促進血液循環，甚至有助于緩解精神上的壓力。不過，雖然按摩有很多好處，但并不是所有人、所有時候都…

中秋節是中國傳統重要節日之一，月餅作爲其标志性食品，不僅承載着團圓的寓意，也成爲了人們餐桌上的美味佳肴。月餅好吃，也得注意健康先行。應急總醫院消化内科兼感染性疾病科主任、主任醫師劉曉川提醒大家，月餅具有高熱量、高脂肪、高糖分等特點，食用時有諸多注意事項。健康食用方式記住三點1. 精準計量，" 份額制…

腰椎間盤突出症，作爲現代社會中極爲常見的脊柱疾病，不僅顯著影響中老年人群的生活質量，而且其在年輕人群中的發病率亦呈上升趨勢。今天我們就聊聊腰椎間盤突出症的成因、臨床表現，以及預防策略。爲什麽會得腰椎間盤突出？腰椎間盤突出症的形成主要歸因于腰椎間盤的逐漸退化。随着年齡的增長，椎間盤内的水分逐漸流失，導…

自古以來，鹽是我們每天必需的調味品，可你是否知道長期高鹽也會危害生命？在食物豐富、菜肴繁多的今天，一天吃了多少鹽你知道嗎？2021 年全球疾病負擔研究顯示，不良飲食與全球 10.6% 的死亡有關，其中高鈉攝入是影響最大的飲食風險因素。而我國居民人均食用鹽遠高于世界衛生組織推薦标準，也超過《中國居民膳…

變瘦最難的是什麽，那必須是管住嘴啊！但是，相信你身邊一定也有這樣正在減肥的朋友，生活的主題就是一個字：吃。早上一到工位，就開始思考今天中午要點什麽外賣；吃着午餐，就已經考慮晚上做什麽菜；無聊時不是去找點事兒做，而是先找點吃的 ......圖片來源：自己做的這不是 你 TA 嘴太饞，也不是自制力差，而…

如果要選出當代人最常保持的姿勢，那就是——坐着：内容來源：網絡内容來源：網絡還是……坐着但是！不論你此時是正在工位坐着，還是在沙發窩着，隻要你正在坐着看這篇文章，不開玩笑，請立刻——站起來！！‍♀️‍♂️别久坐，好處多說到「少坐多動」，很多人想到的好處可能是——不容易胖。但其實，這隻是它最最最小的好…

要說影響顔值的因素，色斑怕是名列前茅。它很難徹底根除，長出來卻賊容易：防曬沒做好、沒睡夠、壓力大、新陳代謝能力下降等等，一個不經意，就會讓斑點蠢蠢欲動，簡直防不勝防。你以爲色斑隻有面上那幾顆，其實……無數的黑色素早就在臉皮下蔓延開了圖片來源：丁香拍攝團隊而色斑和暗沉、膚色不均就像孿生兄弟，買一贈一，…

那就是「腸鏡檢查」。結直腸癌，是中國五大癌症之一，通常發現時已經是中晚期。數據顯示，晚期結直腸癌患者的 5 年生存率隻有 12%。但若能在早期發現結直腸癌并進行治療，患者的 5 年生存率可高達 90%。78% 的生存率差異，關鍵就在于「早發現」。幾乎所有的結直腸癌，都是由結直腸腺瘤逐步發展而來，這個…

年紀越大，這肚子上的肉啊快看，這就是誰的肚子圖片來源：站酷海洛減肚子這件事，可以說是減肥事業裏最難的一個環節。經常是全身看起來都還行了，就這肚子，一捏還是肥厚的一坨。這厚厚一層脂肪，到底該拿它怎麽辦呀？很多人說減脂麽，不就是「管住嘴，邁開腿」麽，還能有啥？幹就完事了。你還真别說，在咱翻閱大量文獻，和…

中國糖尿病患病率一路飙升，中年男人的 " 标配 " 繼手表、皮帶、保溫杯之後又多了一樣—— " 血糖儀 "。血糖測得準，不僅可以評估血糖的控制情況，還可以指導糖尿病的治療，預防可怕的并發症。經濟寒冬來臨，錢越來越難賺，工作越來越難找，作爲家裏的頂梁柱，中年男人的壓力可見一斑，一邊擔憂着飯碗朝不保夕，…

在保質期内的藥品就一定安全嗎？别大意，由于溫度、濕度等環境變化，沒過期的藥品也可能因爲儲存方式不當，出現變質、潮解、黴變等問題。今天藥師就根據藥品的不同劑型，爲您盤點一下它們各自釋放出的變質信号！别小看濕度、空氣的破壞力" 大夫，我吃的美卡素打開沒多久都粘在藥盒上了，你們的藥品質量是不是有問題啊？"…

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對不少人來說，咖啡必不可少：困了累了喝一杯、citywalk 來一杯、打卡拍照再陪一杯。但很多朋友也有着這樣的疑問：心髒不好能喝咖啡嗎？‍‍春雨君特别邀請到了重慶醫科大學附屬第一醫院 心血管内科 副主任醫師 陸凱醫生（在此特别鳴謝陸醫生的夫人，在營養方面做出的支持）爲朋友們解答這個疑問：咖啡和心髒疾…

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進入秋天後，天氣轉涼，食欲也較暑熱交蒸的夏天要好，很多人就想通過服用藥膳讓身體狀态變得更好。追求健康的想法是好的，選擇藥膳作爲強身健體和輔助治療疾病的手段也無可厚非，但吃藥膳其實有很多講究和注意事項。今天，就來說說關于吃藥膳這件事。藥膳不是簡單的 " 藥 + 膳 "藥膳，從來都不是往食材裏加點藥材，…

癌症，是全人類的醫學難題。很多生活中的常見習慣，都與癌症有關，有些甚至是自己一口一口「吃」出來的。例如癌症最愛的 7 個字：煙 酒 鹹 黴 燙 油 甜遠離它們，可以降低癌症的風險。01  煙：30% 的癌症都與吸煙相關煙草煙霧中含有數千種有害物質，其中已被科學論證可緻癌的有 69 種。重度吸煙者得肺…