一百多年前，發明碘伏的人可能也萬萬沒想到：若幹年後的今天，全網竟紛紛将他封爲「配享太廟」的天才。圖片來源：經網友授權是的，碘伏，正在社交平台上被吹捧成「神藥」。不僅是強大的細菌殺手，能殺菌、消毒；還流傳出諸多堪比大型紀錄片的《碘伏傳奇》：能美白、祛痘、治脫發、去腳氣……簡直發展成了一門互聯網健康顯學…

經手了超過 200 起婚姻案件的 " 金牌律師 "Phoebe 說自己更像是一個心理咨詢師，因爲每一次離婚官司都是一場情緒管理乃至心理素質的博弈。在這個過程中，Phoebe 憑借自己的專業經驗和生活閱曆，陪伴許多女性走過了人生中的 " 至暗時刻 "。看了許多悲歡，閱過各色人心。圖源 /《新聞女王》劇…

說起過敏，很多人第一反應就是雞蛋、堅果過敏，這些都已經算是司空見慣了。還有啥金屬過敏、運動過敏，芒果、猕猴桃、火龍果過敏……嗯，凡是能想到的，都有人過敏。一吃、一碰、一動，發紅、臉腫、手腫，渾身發癢，救救了！但可能很多人沒想到，就這個大降溫的秋冬，又有一批人要中招了！沒錯，會有一批人，對這個「季節」…

氣溫變化   如何影響心血管健康？在季節轉換、冷空氣活動頻繁的時候，心血管疾病高發，主要與氣溫低、運動少、吃得多、常感染這四個因素有關。當天氣寒冷時，人體的毛細血管收縮、心率加快、血壓升高，導緻心髒的工作壓力增大，進而誘發心絞痛或者心肌梗死。體質差的老年人在氣溫降低時常常合并感冒、流感等呼吸系統疾病…

講衛生、愛幹淨，是老師從小教到大的道理。但知道了這個道理，很多人在生活中依然實踐得 just so so。甚至有不少看起來很幹淨，但其實做了反而沒啥好處，還可能更髒的行爲。圖片來源：網絡今天給大家整理了 6 個這樣的行爲，大家可以轉發到家族群裏，看看自己和家人到底有沒有幹了一些徒勞無功的事情？PS：…

心髒，是人體最重要的器官之一。但它也很脆弱，心血管疾病，是全球一大死亡原因。值得你警惕的是，大量數據表明，與過去 20 年來全球中老年人心血管健康狀況的普遍改善相反，年輕人的心血管風險狀況卻越來越不健康，心衰更有明顯的年輕化趨勢。 [ 1 ] 圖片來源：網絡好消息是！一個吃飯時的小細節，可以很好地幫…

在瑞典，每年大約有 5000～6000 頭駝鹿，會像這樣：一頭撞在車上。所以瑞典人發明了 "駝鹿測試" ——結果不知道是哪位不認鹿的大哥，把它翻譯成了 "麋鹿測試"。在中國，每年撞上車的駝鹿 ...... 一頭都沒有，因爲中國壓根就沒幾頭駝鹿。但這并不妨礙各家新能源車企天天宣傳自己的麋鹿測試成績有多…

最近寒潮席卷全國，與驟降的溫度相反的，是蓬勃生長的食欲。爲了保暖禦寒，各位肉食愛好者們是不是已經徹底放飛自我，開始哐哐狂炫高能量的豬牛羊肉肉們啦？圖片來源：網絡 + 自己做的且慢！這裏先給大家提個醒：偶爾多吃點沒事，但如果你本身就有「無肉不歡」的小習慣，紅肉的日常攝入量偏高，那冬天哪怕再饞也得悠着點…

進來的朋友，不論你是 18 歲、30 歲、還是 45 歲、60 歲……請低頭看看自己的肚子，回答一個問題：你，是從啥時候開始日漸圓潤的？随着年齡增大，「長胖」仿佛是一件注定躲不過的事情，隻是時間早晚的問題。圖片來源：網絡當一件事成爲了逃不開的宿命，我們隻能希望它發生得越晚越好。在長胖這件事上，就尤其…

11 月 17 日，諾和諾德中國舉辦發布會宣布，減重版司美格魯肽正式在國内上市。這意味着，中國的減肥人士，終于可以不用再口耳相傳、暗地瘋搶降糖版司美格魯肽了，而是可以名正言順地用上減重版。早前因爲超适應症使用、濫用的問題，使得司美格魯肽的争議不斷。減重版上市後，司美格魯肽的争議會就此而停麽？1、"…

你是否曾深陷這樣的困境：身體的疲勞仿佛無底洞，無論如何休息都無濟于事？你是否還有記憶力下降、注意力無法集中、肌肉及關節痛、頭痛、睡眠差……如果是這樣，那麽你可能正在經曆慢性疲勞綜合征的困擾。有一種累叫 " 慢疲 "慢性疲勞綜合征 ( CFS ) 是指沒有器質性病變，反複發作的，以極度疲勞爲主的一種綜…

你是否曾深陷這樣的困境：身體的疲勞仿佛無底洞，無論如何休息都無濟于事？你是否還有記憶力下降、注意力無法集中、肌肉及關節痛、頭痛、睡眠差……如果是這樣，那麽你可能正在經曆慢性疲勞綜合征的困擾。有一種累叫 " 慢疲 "慢性疲勞綜合征 ( CFS ) 是指沒有器質性病變，反複發作的，以極度疲勞爲主的一種綜…

當代打工社畜人最真實的生活寫照：早上醒不來，晚上睡不着，如此循環，日複一日。于是，有人對此提出了最完美的解決方案：咱可以「早 C 晚 A」啊！早上要靠杯咖啡提神晚上來杯酒助眠入睡但睡不好這事吧，總是比白天打不起精神更難一點：入睡困難，夜醒頻繁，多夢——早上一睜眼隻覺得頭昏昏的，催人起床的鬧鍾按掉了一…

柴司的辦公室，就設在北京五環外一座普普通通的寫字樓裏。在同一樓層裏，還有其他十幾家同樣迷你的團隊，包括幾家電商公司。我們天天都能看到他們打包、點貨。電商的每一筆訂單，都涉及到客戶的個人信息，産品信息，訂單信息，庫存情況，物流信息等等，最終彙總成一個龐大的數據庫。從客戶下單，到發貨、進貨，分析營銷推廣…

聲明：爲避免大家邊看邊撕倒刺，實圖一律左滑。一到秋冬，煩人的倒刺又集中冒出來了，你知道我們會勸你别撕。網友的慘痛經曆也在警示你：撕倒刺後果可怕，輕則手指紅腫流膿，嚴重的甚至要拔甲截骨。圖片來源：小但一根根站立的倒刺就擺在眼前，還在揣口袋、剝柚子時給你一個疼痛暴擊。真的很難忍住不撕啊！圖片來源：站酷海…

皮膚上的小顆粒，真的是一個很讨厭的東西。它總是不知道什麽時候就冒出來了，有的還喜歡長在眼睛周圍，特别是眼眶下面，對鏡距離内看起來就是一個「顯眼包」。圖源來源：網絡一些沒有邊界感的人，還會盯着問是不是眼屎，是不是沒洗臉……很多家人一發現，就恨不得立刻上手擠掉，除之而後快。但——千萬别急着擠！一是沒必要…

最近全國多地的斷崖式降溫，一下子讓一些胖人破防了！他們眼看着一些苗條人士繼續露着腳踝、衣物輕薄，在寒風中談笑風生。反觀自己，穿着羽絨服、全身 360 度包裹，卻依然手腳冰涼，瑟瑟發抖。難道不應該是瘦子更怕冷，胖子更不怕冷麽，怎麽現實生活中好像不完全是這樣呢？今天我們就來聊聊，油膩的胖子 VS 精壯的…

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人工智能（AI）作爲當今全球科技創新的核心驅動力之一，近年來在多個領域取得了突破性進展。2023－2024 年，AI 技術的迅猛發展引發了學術界、産業界和社會各界的廣泛關注。在此背景下，斯坦福大學發布的《2023 年 AI 指數報告》和《2024 年 AI 指數報告》爲我們提供了評估全球 AI 進展…

每年的秋冬，對高血壓患者都十分難捱，血壓總會随着氣溫的下降而升高。秋冬爲何會出現血壓波動，如何控制？戳一到冬天血壓就失控？高血壓患者可以泡溫泉嗎？，了解更多内容。大家都知道血壓高了不好，其實眼壓也一樣。今天春雨君想和朋友們聊聊眼睛的 " 高血壓 "：眼睛也有 " 高血壓 "眼壓其實同血壓類似，是反應…

"A 醫院和 B 醫院哪個更有實力？"" 我這個病要去哪個醫院看最好？"" 做手術選綜合醫院還是專科醫院？"......很多人在看病就醫時，往往拿不定主意。現在，權威的 " 醫院排行榜 " 來了！被稱爲 " 中國人的看病指南 " ——複旦版《中國醫院綜合排行榜》、《中國醫院專科聲譽排行榜》最新 "2…

很多人的大腦裏，有一個非常簡單的營養成分等式：碳水 = 主食，蛋白質 = 肉蛋奶。圖片來源：《哈利 · 波特》沒錯，肉蛋奶确實是補充蛋白質的三把好手。但在肉蛋奶這些動物蛋白質之外，有一類常常被忽視的蛋白質，對于我們豐富膳食均衡營養也很重要——植物蛋白不知爲何，「植物蛋白」總帶着一種虛虛的感覺。畢竟，…

衛生巾 " 缺斤短兩 " 的話題已經在熱搜上引發了持續關注。事件源于消費者的實測發現——市場上幾十個常見品牌的衛生巾，幾乎都在長度上 " 縮水 "。短則 5-6mm，長則超過 20mm，盡管國家标準允許長度存在 ± 4% 的誤差，但多品牌集體靠近下限的現象，難免讓人聯想到隐藏的行業 " 潛規則 "。…

同是一張桌子吃飯，有些人才剛開始吃兩口飯，而有些人已經吃！完！了！3 分鍾 1 個漢堡5 分鍾 1 碗炒飯7 分鍾 1 份快餐圖片來源：giphy.com健康專家們總說「吃飯要細嚼慢咽」「吃慢點對身體好」。但從小到大都被催着吃快點——小時候是「上學要遲到啦」「上課要來不及了」「作業做不完了」；畢業後…

洗澡，人生大事身體和心靈的雙重淨化浴室，區區六尺之地承載了無數人的冥想和頓悟而有些浴中奇思是共通的，比如洗澡要不要搓泥？冷水洗好還是熱水洗好？多久洗一次？一次洗多久？……想要從源頭上理解這些問題就要從人爲什麽要洗澡說起我們皮膚中的角質形成細胞隻有 28 天壽命它們出生後，會逐漸向上移動移到最上層之時…