情感博主這一賽道一直熱度不減，然而，最近最火的情感博主竟然是李誕，他還登上了買手榜的榜首。" 李誕的小賣部 " 的核心盈利模式依然是直播帶貨，但在他的直播間裏，沒有詳盡的産品講解，也沒有促銷優惠。出人意料的是，李誕在直播中 90% 的時間都用來讀用戶投稿，并給出幽默犀利且切中要害的建議。圖源 / 小…

随着醫院規模越來越大、科室分科越來越細，如今想要在大醫院順利就診，似乎成了一件不容易的事情。39深呼吸推出「第一次去這家醫院」系列專題，每期探訪一家醫院，梳理每一個就診步驟，總結出實用的就診攻略，希望能幫助大家快速、高效看病。今天，我們來到深圳的一家"寶藏醫院"——深圳市第三人民醫院（以下簡稱"深圳…

很多人總覺得米面糧油以及各種調味品很難放壞；或者有的人覺得，這些食品包裝上的保質期，是開封後的保質期。那麽真實的情況是怎樣呢？什麽是保質期？" 保質期 " 這個詞常見于食品包裝标識上，通常是指在保質期限定時間段内，食品的品質不會發生明顯的變化。根據我國标準 GB7718-2011《預包裝食品标簽标準…

對于卸下工作狀态、拖着滿身疲憊的身體走出公司大樓的你，什麽事情能讓你休息休息、喘口氣呢？吃一頓大餐？看一場電影？刷一會手機？睡一個懶覺？打一宿遊戲？有很多行爲表面上看似是在休息、放松，實質上卻會消耗精力、損傷身體和敗壞情緒，爲我們的身心健康帶來長久的傷害。今天就來說說這 5 個常見的行爲，以爲在休息…

這天中午，你吃飽喝足趴在桌上美美入睡圖片來源：圖蟲創意短暫的幸福之後你優雅地醒來圖片來源：soogif卻被不祥的感覺籠罩——嘴角濕濕的有社死的心情你！流！口！水！了！此時的你不敢輕舉妄動如果立刻擡頭誰知道口水會不會拉絲造成更壯觀的場面吸引旁邊人的目光？圖片來源：網絡于是，你保持趴着的狀态用餘光環顧四…

8 月 22 日是二十四節氣中的處暑。處暑即爲 " 出暑 "，表示炎熱即将過去、暑氣即将結束。8 月 21 日，國家衛生健康委召開新聞發布會，介紹時令節氣與健康有關情況。國家衛生健康委宣傳司副司長、新聞發言人米鋒說，處暑節氣雖然白天炎熱，但早晚涼意漸濃，人們開始感受到秋天的變化。處暑後雨量減少，燥氣…

每次去醫院看病，很多人都會提前緊張：找不到就診科室，不會操作機器，搞不清挂号、繳費、檢查等流程……特别是帶着病人一起時，更是生怕自己辦事不利索。爲了減輕大家看病時的恐慌感，39 深呼吸推出了" 第一次去這家醫院 "系列專題，通過整理各大三甲醫院的就醫指南，讓大家就醫路上更省心、更舒心。這一期我們來到…

距離人工關節集采開标落地已過去三年，客觀而論，取得了顯著的成效。集采之前，人工髋關節的平均價格是 3.5 萬元，手術總費用接近 10 萬元；集采之後，人工髋關節的平均價格下降到 7000 左右，手術總費用下降至不到 5 萬元。集采帶來的降價，讓需要替換人工關節的患者直接獲益，但降幅超 80%，失去利…

巴黎奧運會已經落下帷幕，" 體育 + 旅遊 " 的模式也受到更多人的矚目，一場乒乓球、馬拉松、籃球等相關賽事的舉辦，吸引着人們前往一座座城。在運動中探索一座城的風景和人文底色越來越成爲當代人一種全新的旅行方式，向來走在潮流一線的 " 千面魔都 " ——上海，自然也不會錯過。金秋九月，THE COLO…

立秋後，暑熱還在盛行，仍處于長夏之時。在這樣一個季節交替的時間節點，應該如何做好養生？江蘇省中醫院呼吸與危重症醫學科主任中醫師魏瑜在接受采訪時介紹，長夏逐漸過渡至初秋，氣候特點由濕熱轉至溫燥，所涉脾、肺兩髒，養生要點既要健脾，也要潤肺。在飲食方面，公衆可根據個人體質選擇以下 6 款食療方。…

越來越多低齡兒童進行牙齒矯正，可能讓孩子身心健康面臨多重風險。河南省兒童醫院口腔科主任醫師裴蓉在接受采訪時表示，一部分家長在遇到孩子牙齒發育過程中出現的一些 " 異常 " 現象時，容易産生恐慌心理。但也有另一部分家長會認爲孩子還小，牙齒問題等換牙了就好。因此，提高家長對于兒童口腔健康的科學素養十分有…

他們托舉着生命的重量，也傳遞着人間的溫度在 8 月 19 日中國醫師節來到之際春雨醫生聯合海馬體特别策劃我們與不同年齡、不同治療領域的醫生和專家聊了聊他們選擇從醫之路的原因也希望能在中國醫師節這個特别的時刻記錄他們 " 從醫而終 " 的職業榮光春風化雨，講述醫者仁心@毛 之 奇解放軍總醫院神經外科，…

世界衛生組織當地時間 8 月 14 日宣布，猴痘疫情構成 " 國際關注的突發公共衛生事件 "，這是世衛組織兩年來第二次宣布。猴痘疫情已向非洲以外蔓延，瑞典公共衛生局代理局長當地時間 8 月 15 日宣布，他們已經确認了首例 Ib 型猴痘感染病例。猴痘成爲 " 國際關注的突發公共衛生事件 " 傳遞出哪…

結婚登記不再需要戶口簿了。8 月 15 日，這一話題熱度不斷攀升，最終沖上了微博熱搜榜單第一。圖源 / 微博這一切源于民政部 8 月 12 日發布的《婚姻登記條例（修訂草案征求意見稿）》一則通知。依據修訂草案，結婚登記和離婚登記都不再需要戶口簿，并取消登記的地域管轄規定。圖源 / 财聯社網絡上的讨論…

盡管日常生活中用無糖飲料替代含糖飲料相對更健康，但依然建議盡量少喝飲料，白水才是最健康的選擇。無糖飲料對健康的影響還存在一定的争議 [ 1-4 ] ，無糖飲料不一定完全無糖，隻是含糖量極低，甜味是由于使用了甜味劑。雖然國家監管部門認爲科學合理使用甜味劑總的來說是安全的 [ 5 ] ，但目前關于甜味…

真的不能。灰指甲醫學上叫做「甲癬」或「甲真菌病」，是一種真菌感染疾病，具有一定傳染性，及時治療很重要。雖不會造成生命危險，但如果拖着不治，不僅會傳染給其他指甲，傳染給家人，持續下去還會引起嵌甲、甲溝炎。不僅自己痛苦，夏天也不好意思穿涼鞋涼拖露出腳趾。灰指甲常見的四種類型爲：白色淺表型、遠端側位甲下型…

今天是第 7 個中國醫師節，主題是" 崇尚人文精神，彰顯醫者仁心 "。無影燈下，他們妙手仁心；實驗室裏，他們攻堅克難；三尺壇前，他們春風化雨。醫師這個身份帶給他們的，是信仰，是職業，也是選擇和改變。今天讓我們緻敬白衣戰士，緻敬他們以凡人之軀，爲我們築起健康長城。緻敬每一位時刻準備着的醫務工作者。 …

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今天是 8 月 19 日，第七個「中國醫師節」。我們訪問了三位醫生，他們分别來自眼科、兒科和胸部腫瘤科。這三個科室都屬于分秒必争的科室，要争的是時機、是時間、也是時長。他們都被忙碌撕扯着，眼睛不能等、腫瘤不能等，孩子也不能等，所以需要幾分鍾解決一頓午飯，匆匆返回診室。因爲「醫生跟病人的共同敵人是疾病…

在三伏天這個悶熱而又活力滿滿的時節，跑步、騎行、遊泳、徒步等有氧運動，正受到越來越多人的青睐。但你知道嗎，這些有氧運動看似簡單，背後其實還有很多講究。人民優選來了——本期指導專家：北京體育大學運動人體科學學院副教授吳迎，中國地質大學體育部教師張育王。…

「崩潰」「送我走吧」「折磨死我了」「太痛苦了太痛苦了」是偏頭痛患者發病時常挂在嘴邊的話。偏頭痛極其影響生活質量，但當偏頭痛遇上經期，那簡直是人間慘劇了。其實，一來月經就頭疼，你不是一個人 ...... 甚至，多達 70% 的偏頭痛女性報告頭痛發作與月經有關。偏頭痛，更「偏愛」女性偏頭痛是一種常見的原…

三聯周刊曾發表過一篇文章《東亞母女，相互争鬥又彼此依戀的一生》，評論區有很多女性朋友 " 現身說法 " 分享着自己和母親的故事：左右滑動查看評論原來這種以愛爲名的 " 綁架 "，它不會因爲客體（女兒）的學習、工作、财富等外在條件而變化，隻要你還是 " 女兒 "；這種濃烈的母愛，就可以持續的包裹你。那…

僅有一次無保護性行爲，也有可能感染梅毒。梅毒是由梅毒螺旋體造成的性傳播疾病。梅毒患者生殖器上的潰瘍、黏膜上的皮疹，都存在梅毒螺旋體。在性行爲的過程中，如果直接接觸到了這些部位的分泌物，那就有發生梅毒感染的可能。梅毒的常見傳播途徑主要有 3 個：性接觸傳播：約 95% 的患者通過性接觸感染。垂直傳播：…

病友是假扮的，醫生是串通好的，藥是動過手腳的，就連診室都是租的……多年來，醫托問題屢禁不止，被騙者不計其數。01挂号不就診，1800 名患者被醫托拉走了近日，據中青報消息，2023 年年中，公安機關接到報案，報案者鄭先生帶其母親前往上海一家三甲醫院看病時，被一名 " 病友 " 推薦至附近的中醫館就診…

遇上固執又迷信的患者，醫生下跪勸阻是一種悲哀。" 真的，淼哥剛剛當衆給孕媽一家跪下了，真是逼到沒辦法。"7 月 23 日，擁有百萬粉絲的網紅醫生、北京大學深圳醫院婦産科副主任醫師劉淼在微博上發文，稱自己當衆給孕婦一家下跪了。原因是：一名患有疤痕子宮的孕婦深夜前往醫院就診，宮縮 2、3 分鍾一次，經評…