從決定是否要生孩子，到懷孕的時機、要做哪些檢查，每一個經曆懷孕的人，哪怕平時行事再果斷，遇到分娩總會糾結起來。這事兒要放在過去，孕媽們期待的是 " 無側切、無撕裂、超快順産 "。而現在，在小紅書等社交平台，" 接 " 一次麻醉作用下最低痛感的剖腹産手術，似乎已經成爲主流。生不生，怎麽生，關于剖腹産和…

近期，# 劉謙患肺腺癌 # 沖上熱搜。據台媒報道，劉謙近日接受采訪時表示，自己确診罹患肺腺癌，已于 2 月份完成手術。據悉，劉謙在今年春晚演出之前就查出肺部有陰影，但由于不想影響春晚演出，于是決定等到表演之後再動手術。此外，劉謙還表示，自己的小叔前一陣才因肺癌離世，擔心有家族遺傳病史，早動手術比較安…

衆所周知，午睡有不少好處。午睡可以放松身心、減少疲勞、提高警覺性和記憶力。對于年輕人，午睡特别有助于保存情景記憶，即回憶過去事件的能力。午睡在增強免疫系統、降低心血管疾病風險、增強精神運動技能方面也有一定的作用。午睡 10～20 分鍾是比較有益的，最長别超過 30 分鍾。睡眠開始後 7～10 分鍾醒…

據美聯社 25 日報道，美國東北部馬薩諸塞州出現罕見的緻命性疾病——東方馬腦炎（EEE）病例，一名來自牛津鎮的男子感染了這種疾病，這是自 2020 年以來該州發現的首例人類感染病例。由于 " 整個洲都有蚊子檢出陽性 "，爲避免疫情擴大， 馬薩諸塞州 4 個高風險城鎮已實施夜間封鎖。1、" 東方馬腦炎…

近年來，越來越多的人開始追求更加精緻的外貌，睫毛美容也因此成爲了熱門選擇。無論是睫毛種植，還是使用睫毛膏和睫毛增長液，這些方式都能讓眼睛顯得更加有神明亮，進一步提升整體氣質。接睫毛不僅能彌補天然睫毛的不足，還可以實現更加濃密、纖長、卷翹的效果，使眼睛更加迷人。然而，在延續 " 眉目傳情 " 這一美學…

俗話說眼睛是心靈的窗戶，但是日常生活中，我們常常忽視了對眼睛的呵護。一些看似無害的小習慣，實則可能對視力造成長遠的傷害。這篇文章我們就來盤點一下那些常見卻容易被忽視的傷害眼睛的習慣。1. 經常揉搓眼睛很多人有揉搓眼睛的習慣，眼睛幹、眼睛癢了揉兩下，困了、醒了揉兩下。經常反複揉搓眼睛的行爲多見于過敏性…

8 月 20 日《黑神話：悟空》正式開售在過去的一周，各大主播都在直播打黑神話有人打不過哭了，有人打吐了還有人熬夜到三四點甚至通宵主播們的 " 症狀 " 也是咱普通人的反應不曉得這些天玩下來你還好嗎？過不去，氣到胸悶等等！如果你玩遊戲，經常過不去就開始生氣，這真真是 " 氣大傷身 " 了。突發的胸痛…

春雨君發現 80%，甚至 90% 的朋友，使用  春雨慧問  都是進行咨詢疾病，但它還能覆蓋更多健康場景哦 ~近期以色列衛生部表示，自今年 6 月該國暴發西尼羅河病毒疫情以來，感染者人數快速增加。截至 8 月 19 日，該國确診感染西尼羅河病毒的人數已上升至 858 人，死亡人數達到 62 人。圖源…

炎熱的夏天，你是不是總有這種感覺：總是覺得自己很累，可要是說自己爲什麽累卻說不上來；上班的時候了無生機，下班後也提不起興趣；以往最愛的小龍蝦、小蛋糕、奶茶、燒烤，吃起來都不香了 ...每每和朋友訴說這些煩心事，TA 們總說這是 emo；這些小煩惱真的是因爲 emo 嗎？你以爲的情緒原因，可能是缺 .…

子女因工作無法陪護，但護工不專業、收費貴，是住院病人面臨的一大難題。福建、天津、山東、河南等多地醫院宣布取消護工，推出了 " 無陪護制度 "，由醫院全權負責護理住院病人，有的醫院一天隻收 60 多元。這一做法在網上一片叫好。一日三餐要人送，醫院家裏兩頭跑，白天夜裏輪着陪，"一人住院、全家總動員、全家…

全球  100  個成年人中就有  20～30  個脂肪肝患者肥胖症患者的脂肪肝患病率高達  60%～90%  在中國，脂肪肝綁架了越來越多年輕人沿海地區，更是淪爲脂肪肝的重災區好好的一塊人肝怎麽就肥成鵝肝了咧？這事不得不從你說起在你的身體裏有 60 萬億個細胞它們繁衍、生存、死亡所有的付出 隻有一…

總的來說呢，讓屁量增多的食物，就在我們身邊：➊ 蔬菜、豆類、谷類這些高纖維，主要看低聚糖含量多不多➋ 牛奶、飲料也可能是産氣大戶！這類食物往往容易被忽視。➌ 每個人的反應差異很大，腸道敏感的朋友更容易中招而讓屁變臭則少不了吲哚、糞臭素和硫化氫等毒王，可以在肉蛋奶、豆制品和一些蔬菜中找到它們的身影。不…

女性在絕經期後更容易出現骨質疏松，這主要與雌激素水平的降低有關。正常人每天都有部分骨組織被溶解破壞（骨吸收），又會生成新的骨組織，「新舊」交替，兩者平衡，骨骼才健康。人體内雌激素對骨代謝的影響主要是抑制骨吸收，從而保持骨組織的「新舊」交替平衡。絕經後，女性雌激素水平明顯降低，無法維持骨骼吸收和生成的…

人的一生會養成無數多個習慣但有這麽一種習慣跟挖鼻屎一樣不知道什麽時候就有了那就是跷二郎腿！如果要問跷二郎腿有什麽好處那就是一個字爽隻要坐下來超過十秒雙腿就會不自覺地架在一起伴随着有節奏的抖動更是爽到飛起但是問題來了……爲什麽跷二郎腿這麽爽啊！人的身體其實一直活在自己的重量下活着輕松 or   活着累…

你是不是也很容易掉頭發？！下水道的蓋子上床單上、枕頭上、地闆上掃帚上、掃地機器人上哪哪都是掉落的頭發！早在 80 年代感覺大家頭發都挺茂盛的也就是這幾年好像每個人都在掉頭發發縫大、發際線高、後腦勺露白秃得讓人猝不及防關鍵是掉頭發容易但想要長回來，費老鼻子勁了嘗試吃黑芝麻每天多梳頭用生姜洗發水甚至去補…

每位司機朋友都知道，一輛車的 "标稱續航"，跟它真正能跑多遠，根本就不是一回事兒。比如這份美國的研究找了 58 輛不同品牌的新能源車，其中 48 輛的實際續航都低于标稱續航。而其中成績最差的 3 輛，實際續航平均隻有标稱續航的 74%。對了，雖然論文裏沒有直說是哪 3 輛，但作者在接受采訪時還是忍不…

近日，" 國産 HPV 疫苗降價 "話題沖上微博熱搜，引發社會熱議。據悉，沃森生物的二價 HPV 疫苗 " 沃澤惠 "，在山東省疾病預防控制中心采購中中标，單支中标價隻要 27.5 元 / 支，隻要一杯奶茶錢。萬泰生物的 " 馨可甯 " 和沃森生物的 " 沃澤惠 "，是最早上市的國産二價 HPV 疫…

情感博主這一賽道一直熱度不減，然而，最近最火的情感博主竟然是李誕，他還登上了買手榜的榜首。" 李誕的小賣部 " 的核心盈利模式依然是直播帶貨，但在他的直播間裏，沒有詳盡的産品講解，也沒有促銷優惠。出人意料的是，李誕在直播中 90% 的時間都用來讀用戶投稿，并給出幽默犀利且切中要害的建議。圖源 / 小…

随着醫院規模越來越大、科室分科越來越細，如今想要在大醫院順利就診，似乎成了一件不容易的事情。39深呼吸推出「第一次去這家醫院」系列專題，每期探訪一家醫院，梳理每一個就診步驟，總結出實用的就診攻略，希望能幫助大家快速、高效看病。今天，我們來到深圳的一家"寶藏醫院"——深圳市第三人民醫院（以下簡稱"深圳…

很多人總覺得米面糧油以及各種調味品很難放壞；或者有的人覺得，這些食品包裝上的保質期，是開封後的保質期。那麽真實的情況是怎樣呢？什麽是保質期？" 保質期 " 這個詞常見于食品包裝标識上，通常是指在保質期限定時間段内，食品的品質不會發生明顯的變化。根據我國标準 GB7718-2011《預包裝食品标簽标準…

對于卸下工作狀态、拖着滿身疲憊的身體走出公司大樓的你，什麽事情能讓你休息休息、喘口氣呢？吃一頓大餐？看一場電影？刷一會手機？睡一個懶覺？打一宿遊戲？有很多行爲表面上看似是在休息、放松，實質上卻會消耗精力、損傷身體和敗壞情緒，爲我們的身心健康帶來長久的傷害。今天就來說說這 5 個常見的行爲，以爲在休息…

這天中午，你吃飽喝足趴在桌上美美入睡圖片來源：圖蟲創意短暫的幸福之後你優雅地醒來圖片來源：soogif卻被不祥的感覺籠罩——嘴角濕濕的有社死的心情你！流！口！水！了！此時的你不敢輕舉妄動如果立刻擡頭誰知道口水會不會拉絲造成更壯觀的場面吸引旁邊人的目光？圖片來源：網絡于是，你保持趴着的狀态用餘光環顧四…

8 月 22 日是二十四節氣中的處暑。處暑即爲 " 出暑 "，表示炎熱即将過去、暑氣即将結束。8 月 21 日，國家衛生健康委召開新聞發布會，介紹時令節氣與健康有關情況。國家衛生健康委宣傳司副司長、新聞發言人米鋒說，處暑節氣雖然白天炎熱，但早晚涼意漸濃，人們開始感受到秋天的變化。處暑後雨量減少，燥氣…

每次去醫院看病，很多人都會提前緊張：找不到就診科室，不會操作機器，搞不清挂号、繳費、檢查等流程……特别是帶着病人一起時，更是生怕自己辦事不利索。爲了減輕大家看病時的恐慌感，39 深呼吸推出了" 第一次去這家醫院 "系列專題，通過整理各大三甲醫院的就醫指南，讓大家就醫路上更省心、更舒心。這一期我們來到…

距離人工關節集采開标落地已過去三年，客觀而論，取得了顯著的成效。集采之前，人工髋關節的平均價格是 3.5 萬元，手術總費用接近 10 萬元；集采之後，人工髋關節的平均價格下降到 7000 左右，手術總費用下降至不到 5 萬元。集采帶來的降價，讓需要替換人工關節的患者直接獲益，但降幅超 80%，失去利…