自從流量不值錢，音樂軟件提供的音質是越來越高了。除了傳統的有損 ...... 哦不，是标準品質，還有無損格式。到了今天，竟然還有 "比無損更無損" 的品質。當然，這需要你氪金成爲比豪華會員更豪華的會員，才能聽到。那麽，無損音樂是智商稅嗎？爲什麽還有比無損更無損的音質？爲了搞清這些問題，我們不光查了資…

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盡管我國《婚姻法》規定 " 子女可以随父姓，可以随母姓 "，但随父姓這種默認的傳統，讓孩子跟誰姓這個問題在早年間幾乎是不用被考慮的。近幾年随母姓多次進入公共輿論場被讨論，被視作對女性權利的一種肯定與付出生育代價後的公平，但事實上，争取到随母姓的媽媽們依然會遭到非議，面臨着來自婆家、丈夫，甚至自己家人…

進入冬季，小朋友總會特别容易被感冒、咳嗽、發燒等疾病 " 接連攻擊 "，讓家長應接不暇。辦公室的同事三天兩頭就接到老師電話說是小朋友又無緣無故發燒了讓家長接回家，每次同事都是一邊憂心忡忡地立刻起立收拾東西安排工作，一邊念叨着 " 怎麽又生病了 " ……一到冬季，白天開會工作，晚上帶生病的小朋友跑急診…

近年來，心理健康問題已成爲困擾當代人生活的一個嚴重問題，而且出現了明顯的年輕化、低齡化傾向。自 2021 年起，春雨醫生每年都在 10 月 10 日 " 世界精神衛生日 " 期間，推出心理健康公益活動 " 青心計劃 "，通過直播、科普、義診、線下體驗活動等多元的體驗形式，呼籲社會公衆關注自身心理健康…

一度被醫學界喻爲 " 抗癌神藥 " 的 CAR-T 療法，近日卻因安全性問題遭遇到 FDA 的調查。作爲全世界最權威的藥品審核機構，美國食品藥品監督管理局 ( FDA ) 官網發布一則公告，内容是将調查關于接受靶向 BCMA 或 CD19 自體 CAR-T 細胞免疫療法治療後患者出現 T 細胞惡性腫…

每到換季時節，常常會發生一些小狀況，如感冒發燒、咳嗽、喉嚨痛等。不少人會習慣性地想 " 吃點消炎藥吧，很快就好了 "，然後去醫院或者藥店買了 "XX 西林 "" 頭孢 XX" 或 "XX 黴素 " 等，但這些真的是 " 消炎藥 " 嗎？廣州醫科大學附屬腫瘤醫院藥學部副主任藥師舒文瑩、主管藥師柳曉蕊共…

經常獨處者 " 容易孤獨 " 的說法，在某種程度上可能是誤解。一項國際新研究顯示，适當獨處可有助緩解現代生活的壓力，讓一些人感覺更加自由。這項由英國雷丁大學、荷蘭蒂爾堡大學、英國杜倫大學合作的研究論文，日前發表在英國《自然》雜志的子刊《科學報告》上。該研究的最初目的是尋找是否存在一個 " 臨界點 "…

先來做道不定項選擇題，下列哪一個（些）算清淡飲食：A、純素紅油麻辣燙B、酸辣涼拌雞胸肉C、奶油土豆泥D、紅糖煮雞蛋E、老火豬蹄黃豆湯如果你的反應是 " 欸，怎麽沒有正确答案 "，或者有兩個以上答案，那麽恭喜你！你就是本文的重點科普對象。這道題，最可能成爲正确答案的其實是   B。接下來說說理由。什麽…

爲指導公衆科學應對寒潮，提升自我防護意識，降低寒潮天氣可能造成的健康損害，國家疾控局組織中國疾控中心環境所等單位專家在科學研究、風險評估的基礎上，根據寒潮特點制定了《寒潮公衆健康防護指南》對不同重點人群提出防護建議，以最大限度保護公衆健康。《指南》由寒潮的基本概念、健康風險、重點防護人群、寒潮氣象預…

胰腺癌稱爲 " 癌中之王 "，讓很多人聞之色變。爲什麽胰腺癌一發現往往就是中晚期？身體出現哪些異常信号要警惕胰腺癌？在平時應該注意哪些事項？…

上個世紀 90 年代銷聲匿迹的自行車，這兩年重回都市人群視線。運動、低碳環保成爲新世紀自行車的重要屬性，不論共享單車、折疊自行車、山地車還是公路車，正逐漸成爲城市人代步、運動與旅行生活的重要拍檔，以騎行 + 串聯運動戶外、旅行的複合式生活方式，成爲當代城市人探索世界的新選擇。一名民航飛行員，一名美式…

點亮星标，不錯過每一次推送王大媽最幾年迷上了防癌食物，莴苣、洋蔥、西蘭花……幾樣菜來來回回變着花樣做，還愛花大價錢去購買昂貴補品，讓家人煩不勝煩。堅持 " 健康飲食 " 的王大媽，卻依舊查出來癌症。那麽防癌食物到底有沒有用？  吃什麽都不能防癌  莴筍内含有一定量的芳香烴羟化酯；西藍花含有大量黃酮類…

作者｜葵葵排版｜伍茜通訊員｜蔡佳琪首圖｜123rf這天（12 月 10 日）是星期天，男科副主任醫師劉晃在門診如常出診， 病人們都是一些尋常的男科疾病，有不育症、無精子症，也有來做生育力評估，還有的是生殖發育異常、性功能障礙。 當看完了預約挂号的病人，劉晃喝了兩口水潤潤嗓子，門外候診區安靜下來，暫時…

冬季是兒童呼吸道疾病高發期。溫州醫科大學附屬第一醫院營養科主管營養師沈蘇丹在接受采訪時表示，對于伴有咳嗽、發熱等症狀的呼吸道疾病患兒來說，經常會有吃不下飯的情況，當發燒症狀減輕後，家長尤其要重視患兒的飲食調理。…

健康榜樣年度評選由《時尚健康》雜志社發起的。《時尚健康》雜志多年以來積極堅持倡導健康生活方式，通過展示健康榜樣的力量，引領時尚健康潮流，并推動中國社會健康事業的發展。2023 年，從衣食住行到對日常的健康管理，大衆的生活方式和健康意識也在悄然改變。" 健康管理 " 和 " 身心療愈 " 格外受到大衆…

吃白蘿蔔有哪些好處？好處一：減肥白蘿蔔所含熱量比較少，纖維素較多，吃後容易産生飽脹感，有助于減肥。所含芥子油和膳食纖維都可以促進胃腸蠕動，有助于體内代謝廢物的排出。好處二：護膚白蘿蔔含有豐富的維生素 C，有很好的美白功效。維生素 C 爲抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，…

編者按：紅斑狼瘡分爲盤狀紅斑狼瘡、亞急性皮膚型紅斑狼瘡、系統性紅斑狼瘡等亞型，其中系統性紅斑狼瘡往往讓人聞之色變。什麽是系統性紅斑狼瘡？出現哪些早期症狀需要高度警惕？哪些人群是高發人群？…

你有沒有過這樣的體驗：明明已經困到眼皮打架，無奈腦子就是清醒異常。仔細回憶可能導緻自己睡不着的原因，晚上的一杯咖啡 / 奶茶嫌疑最大。所以，到底睡前多久喝咖啡對睡眠最安全呢？咖啡因對人體的影響到底有多大，咖啡因上瘾又對健康意味着什麽呢？在攝入咖啡因的時候又需要注意哪些重點？今天就來說道說道。1 杯…

12 月 12 日晚，周海媚工作室官博發文：周海媚因病醫治無效，于 2023 年 12 月 11 日去世。" 最美周芷若 " 的離開，讓萬千觀衆感到無比難過和惋惜。同時登上熱搜的還有一種疾病：紅斑狼瘡。網傳周海媚一直深受紅斑狼瘡疾病的困擾。不少人都聽說過 " 紅斑狼瘡 "，美國著名女星賽琳娜也曾患此…

随着年齡的增長，人體會表現出很多衰老的迹象，如頭發變白、皺紋增多、肌肉松弛、睡眠質量變差等等。此外，我們的腳部也會出現 " 老态 "。今天，爲您總結歲數一大就容易找上門的 17 個腳部問題，并給出應對方案。脂肪墊萎縮變老往往會帶來額外的體重和脂肪，但腳部有可能失去脂肪墊。如果沒有了脂肪墊，就沒有了沖…

對于很多女性來說，每個月的狀态就像坐過山車——上周還精力充沛、信心百倍，這周就唉聲歎氣、隻想躺平；某幾天突然想要甜甜的戀愛、幻想上頭，過了幾天又隻想開心快樂做自己；有時候沒來由地 emo，躲在被子裏偷偷抹眼淚，有時候又焦慮煩躁，看什麽都不順心，連自己都不知道爲何會情緒失控……看起來似乎有些不可理喻，…

近期，兒童呼吸道感染性疾病多發，且肺炎支原體的 " 霸主 " 地位被流感掀翻。目前北方地區兒童呼吸道感染常見病原分别爲流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、肺炎支原體。四大病原體 " 當道 " 家長該如何區分？孩子發燒咳嗽是不是就要馬上去醫院？居家護理時家長可以做些什麽？今天就請協和兒科專家爲您答疑解惑…

點亮星标，不錯過每一次推送王大媽近日出去旅遊，看到有一種昂貴的小石頭，号稱帶了能增強免疫力，百病不侵。她心動不已，咬牙買了一塊打算送給兒子。結果回家後，兒子看了一眼所謂的 " 能量石 " 就大驚失色，讓她抓緊扔了。王大媽又氣又急，母子爆發了争吵……一類緻癌物，還有人貼身帶據 10 月 22 日我國海…

最近，有一則新聞：某位熱心群衆，旅遊時仍不忘獻血；沒想到獻血後面色蒼白、渾身虛弱、差點兒暈倒，幸好民警同志及時發現，将她送到了醫院。那麽，獻血和暈倒等表現有沒有關系呢，如果有的話，怎麽才能預防？獻血不良反應獻血會出現不良反應嗎？會，不過概率很低。國内的數據顯示，獻血不良反應的發生率爲 1.3%。也就…