如果有一款保健品吃了後能 " 延年益壽 "，你會不會心動？
96 歲的華人首富李嘉誠心動了，在服用了一款含有 " 煙酰胺核苷 " 簡稱（NR）的保健品後，驚呼 " 感覺回到了 20 歲 "，爲此一次性投資了 2 億人民币。" 從不相信保健品 " 的潘石屹，也曾發微博大力宣傳一款保健品，其主要成分也是 NR。
NR 就此受到了大佬投資人的追捧，甚至一度被譽爲 " 人類的未來 "。可 " 長壽藥 " 的美夢很快受到了世界頂級醫學期刊《科學》子刊的 " 打假 "，發文稱并無臨床效果。
這款爆火的保健品如今究竟是 " 醫學奇迹 " 還是 " 狂割韭菜 " 呢？
" 人到中年不得已，保溫杯裏泡枸杞 "!
這句話的背後體現當下注重健康的人對養生的一種追求。
但在這個追求背後，誕生的是龐大的保健品市場。數據預測，2025 年僅中國保健品市場規模就将達到驚人的 3200 億元，龐大的市場藍海自然也吸引了衆多資本家入局。
◎ 因李嘉誠的 " 站台 "，含 NMN 與 NR 的保健品瞬間爆火。/ 圖：微博截圖
華人首富李嘉誠無疑是其中最爲知名的。96 歲的李嘉誠，在數年前服用了 ChromaDex 公司的 NR 保健品之後，表示 " 感覺回到 20 歲 "，随即在 2017 年 4 月通過手下的投資公司 Horizons Ventures 給 ChromaDex 投資了 2500 萬美元。
另一個标志性人物，是地産巨頭潘石屹。他曾在微博公開發文稱，" 我從來不相信保健品，但一個月前，麻省理工學院一位教授給我推薦了一款他們學校研究出來的‘長生仙丹’，還沒有上市。我問他吃了後什麽感覺，他說，吃了後指甲長得快了。我吃了近一個月，沒有什麽反應，發現自己指甲也長得很快。"
在 " 李嘉誠年輕了 20 歲 " 以及在潘石屹的 " 指甲長得很快 " 加持下，含 NMN 與 NR 的保健品瞬間點燃了保健品市場，在國内被吹捧爲新一代 " 長壽藥 "，價格水漲船高。
那這類主打抗衰老的保健品，真的能讓人長生不老嗎？
01
揭秘 " 長壽藥 " 的神秘背景！
NR 全稱爲煙酰胺核苷，是一種已獲證實的天然維生素 B3，它還有一個大名鼎鼎的兄弟叫 NMN，全稱爲 β - 煙酰胺單核苷酸。NR 是一個更容易被吸收的小分子，進入細胞後會轉變爲 NMN。
以上都不是重點，重點是 NR 和 NMN 進入人體後會轉化爲另外一個物質——一種名爲煙酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+）的重要能量代謝物，它才是真正起到了抗衰老作用。
這個分子其實早在 110 年前就被發現，它的功能是作爲氧化還原載體，是幾百種重要代謝酶的輔酶，并作爲信号分子參與許多重要細胞過程。
近年來，NAD+ 的重要性擴展到了衰老以及衰老相關的人類多種重大疾病中，研究發現，NAD+ 可以促進 DNA 的修複，延緩細胞衰老速度。
◎ 2020 年，被抗衰老業内人士稱之爲 "NMN 的革命元年。"/ 圖：銳景視覺
如何提高體内 NAD 水平呢？既然直接發揮作用的是 NAD+，爲什麽不直接補充 NAD+ 呢？清華大學藥學院教授王戈林在接受媒體采訪時表示，"NAD+ 必須要到細胞中去才能發揮作用，直接補充 NAD 無法通過細胞膜進入到細胞中。而 NAD+ 的前體 NMN 或 NR 可以通透細胞膜，由細胞内的酶進一步合成 NAD+。"
其實與抗衰老相關的物質層出不窮，但真正讓 NAD+" 出圈 " 的是 2013 年，哈佛大學的 David Sinclair 團隊在《細胞》雜志發表論文，表明 NMN 可以在體内轉化爲 NAD+。此外 Sinclai 團隊用 NMN 喂食 22 個月大的小鼠一周後，檢查小鼠的線粒體穩态、肌肉健康等指标，發現這些指标恢複到了 6 個月的水平。
小鼠的一個星期，相當于人類的一歲。所以，這個效果簡直就是從 80 歲的老人返回到了 20 多歲！
2017 年，Sinclair 團隊又在《科學》雜志上發文，表明年長的小鼠在補充 NMN 之後，年長的小鼠細胞修複 DNA 損傷的能力獲得了提高。
有哈佛教授和《科學》、《細胞》頂級雜志上的研究文章加持，NMN 與 NR 的抗衰老與助長壽的功效，立即被放大了幾十倍。
" 聰明 " 的藥廠，立即抓住了這張王牌，以保健品迅速上市，主打抗衰老。
02
頂級醫學期刊打臉，無證據表明存在臨床效果
就在這款新型 " 長壽藥 " 賺的盆滿缽滿的時候，《科學》子刊《Science Advances》雜志上最新綜述結果卻給了大家 " 當頭一棒 "！
來自丹麥哥本哈根大學健康和醫學科學學院的研究團隊評估了目前已發表的 25 篇前沿文獻，均與人類 NR 補充劑的臨床試驗有關。給出了颠覆性的結論：這些關于 " 煙酰胺核苷補充劑 NR" 的臨床試驗，幾乎沒有證據表明存在臨床效果！且相關研究者，大多有誇大研究成果、甚至謊報臨床試驗數據的現象。
◎含 NMN 的保健品服用後的臨床效果遭到專家質疑。/ 圖：《科學》子刊《Science Advances》雜志
簡單理解，就是 Sinclair 團隊在動物實驗上取得的效果，放到人體實驗後全線崩潰。
即便有臨床研究顯示，在服用 NMN 和 NR 之後，NAD+ 确實會增加，但是增加的效果有限。在一個試驗中，受試者從 " 每天一次，每次 250 毫克 " 的劑量開始，逐漸提高到 " 每天兩次，每次 1000 毫克 "，結果檢查發現受試者體内的 NAD+ 平均濃度提高了一倍。
這是一個好消息，但是因爲 NR 的半衰期隻有 3 小時左右，需要一直吃才能維持 NAD+ 所增加的濃度。這将是推薦劑量的 7 倍，并且這麽大的劑量對于人體能否承受也是一個未知數。
丹麥的研究團隊表示，目前并無臨床證據證明，服用 NR 或 NMN 可以抗衰老。
此外，另一個被忽略的研究稱，如果補充 NR 或 NMN 不當，反而會增加癌症的患病風險，并且還可能導緻癌症轉移擴散到大腦。研究者表示，NAD+ 的作用是增加細胞能量、促進修複和延緩衰老，如果人體内已經出現癌細胞，對部分癌症患者來說補充 NAD+ 及其前體物質則可能有适得其反的效果，令癌細胞長得更快、癌症轉移得更爲迅速。
◎服用保健品 " 抗衰老 " 成爲一種時尚。/ 圖：銳景視覺
03
現代科學下真的能出現 " 長生不老 " 藥嗎？
用人力去對抗衰老和死亡，是生命科學長久的主題。
紀錄片《明天之前》裏提到一項統計數據，2007 年以來，直接投資于延長人類存活期科研的資金，已經超過 40 億美元。毫無疑問，抗衰老正在被資本高度關注。
爲追求存活期的長續，權力者們不厭其煩地舉起一件又一件的工具。衰老抵禦已成爲嚴肅科學被置于新高度，在這個相信神話的地方不斷升溫，出現一批批的追随者。
◎美國企業家布萊恩 · 約翰遜選擇和兒子 " 換血治療 " 保持年輕。/ 圖：每日郵報
美國超級富有科技企業家布萊恩 · 約翰遜選擇 " 換血治療 "，他相信，通過用年輕捐獻者的新血液替換舊身體中的舊血液，可以恢複和修複因衰老過程造成的細胞損傷。
" 奇點大學 " 創始人庫茲韋爾表示，自己每天都要吃含有 160 種成分的維生素礦分子綜合補劑，計劃活到 2045 年。
此外，将逝者的屍體冷凍起來，等待将來科技發達時再度 " 複活 " 也是很多人向往的目标。
當然在追求肉體 " 長生不老 " 之外，以馬斯克爲首的一些矽谷科技大佬選擇了另一條通向永恒的道路。他們試圖将自己的思維通過數字化技術保存在雲端，尋求實現 " 數字永生 "。
世界上究竟有沒有 " 長生不老 " 藥？在中國，完成華夏統一的秦始皇沒有找到；西遊記中的各路妖怪也沒有機會嘗到。
随着科學的發展，理論上能讓人接近永生的 " 黑科技 " 或許真的會在某天實現，但也注定隻是極少數人的專利，不是普通老百姓能體會的事了！
你認爲怎麽樣可以有效地抗衰老？來做個投票調查吧，也可以在留言區說說你對 " 長壽藥 " 的看法。
作者｜王慧明
編輯｜深深
封面｜銳景視覺
首圖｜123rf
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