氣溫驟降下，平時有慢性消化道疾病的小夥伴可能會出現胃痛、胃脹、腹痛、反酸、腹瀉等，甚至會因消化道出血而去看急診。消化道疾病爲啥怕冷？天寒地凍，如何打響 " 保胃戰 "？廣州中醫藥大學第一附屬醫院脾胃科劉鳳斌教授進行解答。天氣寒冷會引起消化道黏膜血管收縮劉鳳斌介紹，都市人群由于不規律飲食、工作壓力大、…

近期天氣寒冷，要格外關注呼吸道病原體感染。有些家長反映，孩子感染呼吸道疾病後，感覺 " 病沒完全好就又病了 "，出現反複咳嗽、咽部不适甚至發熱等情況。爲緩解相關症狀、促進疾病恢複，北京兒童醫院中醫科副主任醫師李歆、中醫科主任胡豔推薦中醫穴位按摩，進行對症輔助治療。發熱時，可以開天門，自眉心向上推至前…

手捧一杯香氣四溢熱紅酒，可以說是冬日的至幸時刻。尤其最近全國陸續出現了大幅降溫，寒意凜凜之中，從嗓子暖到肚子的熱紅酒，讓很多人不至于凍成狗。 聖誕的氛圍感，更少不了熱紅酒的烘托。它的溫暖、香氣，以及紅寶石一般的色彩，也蘊藏了對新一年的美好期許。這個舶來飲品，近幾年在國内年輕群體中大爲流行。特别是 2…

酣戰半月，15 歲的雙 11 以全網總銷售額 2777 億完成自己的及笄禮。在這個略顯沉寂的雙 11，無論平台還是品牌，都默契地選擇了隻報喜不報憂。數據雖然不好看，但也不是沒有好消息，國貨品牌崛起成爲雙 11 主角就算是個不錯的成績。公開資料顯示，今年雙 11 天貓平台共有 402 個品牌成交破億，…

有多少人，會在開車甚至是騎自行車的時候，循環播放周傑倫的《一路向北》，想象 " 後視鏡裏的世界，越來越遠的道别 "？反正算我一個 ~《一路向北》出自《頭文字 D》，這部根據動漫改編的賽車電影，占據了無數少男少女的青春記憶。那麽在《頭文字 D》裏，最具傳奇性的賽段是哪條路？毫無疑問，是秋名山道的" 五…

談起中醫和中藥，在許多人看來是玄妙而神奇的。事實上，中醫藥是中國傳統醫學的總稱，它不僅代表自古而來對于疾病的獨特解析認識和具體診治方法，更是一種關于生命、健康、自然的樸素哲學。傳統醫藥，通常是指運用曆史上遺傳下來的醫藥經驗和技術，現代醫藥出現之前各個曆史發展階段中的醫藥經驗和診療技術。如今，随着社會…

一組最新的艾滋病數據顯示：截至去年年底，全球估計有 3900 萬的人感染了 HIV（艾滋病病毒），其中 130 萬是新發 HIV 感染者。在這一龐大的新發感染群體中，15-24 歲的青少年就占了 30%，人數多達 35 萬。艾滋病感染呈年輕化甚至低齡化，這一趨勢讓臨床醫生感到擔憂。而在中國，青少年…

北京降雪結束之後，一股強冷空氣上線 " 接管 " 北京天氣，帶來大風、寒潮和持續低溫。零下十幾度的氣溫打得人措手不及。這波大降溫讓很多人都關心起了如何 " 吃出溫暖 " 的話題。吃哪些食物能讓人感覺更溫暖呢？是不是隻要吃熱量高的食物，就能給身體提供熱量呢？傳統所說的 " 溫性食物 " 是不是真的有效…

氣溫驟降下，平時有慢性消化道疾病的小夥伴可能會出現胃痛、胃脹、腹痛、反酸、腹瀉等，甚至會因消化道出血而去看急診。消化道疾病爲啥怕冷？天寒地凍，如何打響 " 保胃戰 "？廣州中醫藥大學第一附屬醫院脾胃科劉鳳斌教授進行解答。天氣寒冷會引起消化道黏膜血管收縮劉鳳斌介紹，都市人群由于不規律飲食、工作壓力大、…

都說減肥 " 三分靠動，七分靠吃 "，減肥不能靠餓，饑餓時身體首先會利用血液中的糖原來供能，随後便是肝糖原和肌糖原，就算是不吃飯，脂肪的消耗也很少。有時候大可不必過于苛刻自己，用正确的方法吃會讓你在運動的時候收獲更好的減肥效果。碳水化合物、脂肪、蛋白質三大供能營養 " 各司其職 " 一個不能少很多人…

新華社天津 12 月 20 日電（記者 張建新）近日，多地迎來又一輪寒潮，氣溫再降。專家建議，天氣寒冷，順應 " 閉藏 " 的規律，适當進補，強身益氣，驅寒保暖。天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科副主任醫師張克明說，天寒地凍，人體的陽氣也會随着環境轉變而變換。冬季是進補的好時節，建議多食一些溫熱性味的…

近日，北京迎來連續幾天的降雪，天氣變得更冷，不少人擔心降溫了是不是更容易患上呼吸道疾病。中醫講究 " 四時有節，六氣調和 "" 天氣下降，地氣上騰，天地交通 "，在今年初冬時節平均氣溫較高、甚至出現超過 30 ° C 的情況，就屬于天地之氣沒有交通，人才容易受到外邪的侵襲，而在經曆這一場大雪後，隻要…

12 月 18 日的深夜，甘肅省臨夏回族自治州積石山保安族東鄉族撒拉族自治縣，氣溫已降到零下十多攝氏度，許多人早已入睡。23 時 59 分，一場劇烈的震動突然襲來，6.2 級地震發生了 ......據人民日報最新報道，截至目前，地震已造成 131 人遇難。作者｜伍茜排版｜小九封面｜123rf首圖｜全…

黃花菜，又名金針菜，是佐餐的佳品。但是很多人也會有這樣的疑惑，爲什麽很少看到新鮮的黃花菜？這就不得不說黃花菜可不是吃越新鮮的越好，反而越新鮮越有毒…這是因爲新鮮黃花菜的花粉裏含有一種化學成分叫秋水仙堿，研究認爲秋水仙堿本身無毒，但當它進入人體被氧化後，會迅速生成二秋水仙堿。這種物質會對人體的胃腸道和…

到了冬天，人人都會愛上熱乎乎的烤紅薯。它又香又甜，美食魅力難以抗拒。聽說烤紅薯會産生大量的丙烯酰胺？紫薯和紅薯有什麽差别啊？生紅薯能消化嗎？蒸着吃好還是烤着吃好？糖尿病人能吃烤紅薯麽？吃烤紅薯會發胖嗎？聽說紅薯不能空腹吃等産生了一系列的問題。中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授範志紅對相關問題…

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斷崖式降溫，南方的 " 魔法攻擊 " 濕冷來襲！不少人天氣一冷關節就疼，甚至自谑爲 " 人體天氣預報 "，這是怎麽回事？這種又寒又濕的天氣與風濕病有關系嗎？廣東省中醫院風濕病科主任醫師黃閏月教授提醒，寒冷刺激會令關節炎、類風濕關節炎等的疼痛加重，此時要注意防寒保暖，規範治療，不可 " 貓冬 "，适當…

很多朋友一想到自己後背的小疙瘩，還有腦袋上的痂，就甯願忍受着酷暑，也不願意暴露自己。更難受的是，這種紅斑、結痂和小疙瘩總像是有股子魔力，讓大家心癢癢的手也癢癢的，忍不住摳！摳！摳！于是咱們的皮膚就看起來更慘烈了。其實，這些痂和小疙瘩很可能是「脂溢性皮炎」的表現，如果治标不治本，自然容易讓脂溢性皮炎春…

所有女生注意啦，新鮮的四九價 HPV 現苗終于來了！還沒安排上的抓緊上車！都知道感染 HPV 是引發宮頸癌的 " 元兇 "，但你們可能不知道，很大一部分女生都可能會感染 HPV。想要獲得全面的保護，遠離宮頸癌，真的要盡早接種 HPV 疫苗！好消息就是本月，全國 30 座城市都有活動，不限制性别的香港…

近期全國大範圍的降溫讓不少朋友感受到了冬日的寒冷，而一組組與新冠有關的數據更是讓人感到心涼：新加坡衛生部當地時間 12 月 15 日發布聲明稱，上周新冠确診病曆新增近 75%；美國截至 2023 年 12 月 2 日的過去 7 天數據顯示，新冠檢測陽性數和住院數分别增長 11.5% 和 17.6%，…

自從流量不值錢，音樂軟件提供的音質是越來越高了。除了傳統的有損 ...... 哦不，是标準品質，還有無損格式。到了今天，竟然還有 "比無損更無損" 的品質。當然，這需要你氪金成爲比豪華會員更豪華的會員，才能聽到。那麽，無損音樂是智商稅嗎？爲什麽還有比無損更無損的音質？爲了搞清這些問題，我們不光查了資…

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盡管我國《婚姻法》規定 " 子女可以随父姓，可以随母姓 "，但随父姓這種默認的傳統，讓孩子跟誰姓這個問題在早年間幾乎是不用被考慮的。近幾年随母姓多次進入公共輿論場被讨論，被視作對女性權利的一種肯定與付出生育代價後的公平，但事實上，争取到随母姓的媽媽們依然會遭到非議，面臨着來自婆家、丈夫，甚至自己家人…

進入冬季，小朋友總會特别容易被感冒、咳嗽、發燒等疾病 " 接連攻擊 "，讓家長應接不暇。辦公室的同事三天兩頭就接到老師電話說是小朋友又無緣無故發燒了讓家長接回家，每次同事都是一邊憂心忡忡地立刻起立收拾東西安排工作，一邊念叨着 " 怎麽又生病了 " ……一到冬季，白天開會工作，晚上帶生病的小朋友跑急診…