圖源 © 圖蟲：大林 - 子2022 年很快就要過去了，像上學的時候，總要等到快考試才發現該念的書都沒有念，長大後似乎也總是等到一年快過完時，才會忽然憂心忡忡起來，這一年有沒有白過？站在此刻回望，2022 年的變化就像冬季的天氣，難以捉摸。我們害怕突如其來，也在慢慢習慣意料之外。在巨變裡，每個人都能…

奧密克戎毒性很低，不會對肺造成實質傷害？網上瘋傳的 " 中藥方 " 效果好，可以一試？捂汗不科學，發燒時千萬不要采用？近期不少居民感染新冠病毒，為了防止 " 病急亂投醫 "，網易健康邀請到國家呼吸臨床研究中心副主任、中日友好醫院中醫肺病科主任 張纾難，為你解答關于防治新冠的十個盲區！在這場新的挑戰面…

不知道大家最近怎麼樣，春雨君的朋友圈裡陽性的朋友越來越多。做為 " 天選打工人 " 的春雨君還在工位認真、努力的搬磚。很多朋友都擔心" 家人感染以後，自己也陽了；家人無人照顧 "；身邊也有不少這樣" 一人感染，全家變陽 "的例子。那麼，怎麼做才可以在同住人陽性的情況下，更好的預防，保護自己、其他人不…

為充分發揮中醫治未病特色優勢，保障人民群衆健康，根據 " 正氣存内，邪不可幹 " 的中醫治未病理念，廣東省中醫藥局委托省中醫治未病服務質控中心組織專家研究制定了《廣東省 2022 年冬季疫病高發期中醫調養指引》。首先，自我查看舌頭與臨床主症分寒熱。舌淡胖或有齒痕潤澤，平素怕風怕冷，手足不溫多為偏寒體…

數據顯示，我國銀屑病（俗稱牛皮癬）患病率約為 0.47%，患者人數超過 650 萬，半數以上為中重度。作為一種終身性、複發性、系統性疾病，銀屑病尚無法根治。為何銀屑病容易在冬季複發或加重？銀屑病患者如何做好護理？北京中醫藥大學東方醫院皮膚性病科主任醫師孫占學介紹，冬季天氣幹燥，皮脂分泌減少，皮膚水分…

旨在為感染新型冠狀病毒康複後的成人提供幫助和建議，世界衛生組織近日更新了《康複指導手冊 : 新型冠狀病毒相關疾病的自我管理》，當中一個章節所涉及的，是" 陽康 " 後如何進行 " 體力活動與鍛煉 "。世衛組織指出，感染新型冠狀病毒後，長期住院或居家養病會導緻肌肉力量和耐力的明顯下降。鍛煉對恢複力量和…

旨在為感染新型冠狀病毒康複後的成人提供幫助和建議，世界衛生組織近日更新了《康複指導手冊 : 新型冠狀病毒相關疾病的自我管理》，當中一個章節所涉及的，是" 陽康 " 後如何進行 " 體力活動與鍛煉 "。世衛組織指出，感染新型冠狀病毒後，長期住院或居家養病會導緻肌肉力量和耐力的明顯下降。鍛煉對恢複力量和…

随着新冠疫情發展，各處兒科門診就診量持續升高。順義婦兒醫院兒科副主任醫師劉宗文介紹，近期門診的患兒有兩個特點：一是新冠陽性的患兒比例較高，二是熱性驚厥的患兒明顯比往常多。說起熱性驚厥，很多人腦海裡會出現 " 雙眼上翻、口唇青紫、口吐白沫，寶寶目光呆滞，不哭也沒有回應 " 的畫面。由于熱性驚厥都是突然…

奧密克戎毒性很低，不會對肺造成實質傷害？網上瘋傳的 " 中藥方 " 效果好，可以一試？捂汗不科學，發燒時千萬不要采用？近期不少居民感染新冠病毒，為了防止 " 病急亂投醫 "，網易健康邀請到國家呼吸臨床研究中心副主任、中日友好醫院中醫肺病科主任 張纾難，為你解答關于防治新冠的十個盲區！在這場新的挑戰面…

圖源 © 圖蟲：阿黃妹兒一年有四季，春夏秋冬，毫厘不爽。長于勞作的中國人對于氣候輪轉敏感到不行，将生産生活與自然時序相融合，創造出豐富多彩的二十四節氣，通過一個個節氣活動來舒緩身體，調适精神，去理解每一個季節。正處在一個非常玄妙時間點的冬至，也有自己的節氣意義。時至年末，數九寒天，讓我們一起吃着熱騰…

【本期流言說法】：近期，有傳言稱，之所以會發生 " 周圍的人都陽了，我卻還沒陽 " 的奇特現象，是因為這種人是 " 科學選中的幸運兒 "：過敏體質并患有特應性過敏疾病。并稱有研究表明：患有濕疹、皮炎、花粉症、過敏性鼻炎引發哮喘的人，感染新冠病毒的風險幾率會大幅度降低，極大概率會是周圍人中最後陽的。【…

這個冬天，不少人咳嗽聲不斷。如何在冬天裡潤肺止咳？廣東省中醫院呼吸與危重症醫學科大科主任、學科帶頭人林琳教授推薦兩個簡單好吃的日常食療方。寒冬護肺做到 4 點中醫認為 " 形寒飲冷則傷肺 "，冷空氣刺激還容易誘發咳嗽哮喘發作。冬季咳嗽如何從日常保養？可注意以下 4 點：（1）飲食忌寒涼。螃蟹、海鮮、…

【本期流言說法】：近期，有傳言稱，之所以會發生 " 周圍的人都陽了，我卻還沒陽 " 的奇特現象，是因為這種人是 " 科學選中的幸運兒 "：過敏體質并患有特應性過敏疾病。并稱有研究表明：患有濕疹、皮炎、花粉症、過敏性鼻炎引發哮喘的人，感染新冠病毒的風險幾率會大幅度降低，極大概率會是周圍人中最後陽的。【…

數據顯示，我國銀屑病（俗稱牛皮癬）患病率約為 0.47%，患者人數超過 650 萬，半數以上為中重度。作為一種終身性、複發性、系統性疾病，銀屑病尚無法根治。為何銀屑病容易在冬季複發或加重？銀屑病患者如何做好護理？北京中醫藥大學東方醫院皮膚性病科主任醫師孫占學介紹，冬季天氣幹燥，皮脂分泌減少，皮膚水分…

很多人認為，運動一定要達到相應的強度，必須出汗甚至是大汗淋漓才能達到應有的效果。其實不然，尤其是對于有基礎病、有心髒病的患者要區别對待。一項研究表明，長期參加無汗運動的人，比不參加任何運動或偶爾進行劇烈運動的人，死亡率可降低 75%。心腦血管疾病、糖尿病、阿爾茨海默病的發病率可減少 35% 左右。不…

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為充分發揮中醫治未病特色優勢，保障人民群衆健康，根據 " 正氣存内，邪不可幹 " 的中醫治未病理念，廣東省中醫藥局委托省中醫治未病服務質控中心組織專家研究制定了《廣東省 2022 年冬季疫病高發期中醫調養指引》。首先，自我查看舌頭與臨床主症分寒熱。舌淡胖或有齒痕潤澤，平素怕風怕冷，手足不溫多為偏寒體…

發現女兒小婷的頭發逐漸變得稀疏，林玲不免擔憂起來。" 怎麼掉發這麼嚴重？" 林玲幫 12 歲的女兒把僅剩不多的劉海，連着後面的長發一起紮成馬尾，心裡的疑問久久不散。聽聞親友有熟人在廣州一家醫院工作，家住汕尾的林玲思前想後，帶着小婷到醫院看病。醫生的話徹底驚醒了她：" 這不是掉的，是拔的。"林玲不相信…

發現女兒小婷的頭發逐漸變得稀疏，林玲不免擔憂起來。" 怎麼掉發這麼嚴重？" 林玲幫 12 歲的女兒把僅剩不多的劉海，連着後面的長發一起紮成馬尾，心裡的疑問久久不散。聽聞親友有熟人在廣州一家醫院工作，家住汕尾的林玲思前想後，帶着小婷到醫院看病。醫生的話徹底驚醒了她：" 這不是掉的，是拔的。"林玲不相信…

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很多人認為，運動一定要達到相應的強度，必須出汗甚至是大汗淋漓才能達到應有的效果。其實不然，尤其是對于有基礎病、有心髒病的患者要區别對待。一項研究表明，長期參加無汗運動的人，比不參加任何運動或偶爾進行劇烈運動的人，死亡率可降低 75%。心腦血管疾病、糖尿病、阿爾茨海默病的發病率可減少 35% 左右。不…

一到了冬季皮膚就會莫名幹癢？無論平時多體面都免不了抓耳撓腮？皮膚表面還雪花紛飛，體面全無還哪哪都難受……究竟為何，一到冬天就會皮膚瘙癢？圖源 © unsplash瘙癢症是指臨床上僅有瘙癢症而無原發性皮膚損害的皮膚疾病，是冬季常見病、多見病。引發的原因有很多，比如季節因素，秋冬發病率會增加，寒冷幹燥的…

【本期流言說法】：近日，一段長達一個小時、據稱講述者是張文宏醫生的音頻在網絡社群中傳播，錄音内容包括對目前新冠病毒傳播現況的分析以及預防治療新冠病毒病的許多方法，甚至涉及了具體的用藥推薦，網絡上同時也傳播了許多根據音頻内容整理的 " 幹貨 " ……這份錄音真的來自張文宏醫生麼？【網易健康鑒定】：是謠…

門診中經常接診體位性低血壓患者。多數患者反映，由平卧、下蹲位轉為站立位或在站立過久後出現頭昏，伴有站立不穩、視物模糊、軟弱無力、惡心等不适，嚴重時甚至發生暈厥，平卧後又很快好轉。患者不禁要問：體位性低血壓要不要緊？能不能治好呢？體位性低血壓又稱 " 直立性低血壓 "，上述症狀主要是腦動脈灌注不足引起…

國家和地方持續優化疫情防控措施，大衆進一步提升對個人健康與防護的重視，近期網傳的 " 囤藥清單 "" 服藥順序 "，引發了一波家庭備藥熱潮。俗話說有備無患，家中藥箱備足讓不少人有了戰勝新冠的信心和安心，但是也要提醒的是：當前，新冠病毒奧密克戎株感染，絕大多數感染者不用住院、甚至不用吃藥，而自行亂吃藥…