身高 1 米 93，留着飄逸長發的張之臻，出生于标準的運動世家，母親是上海射擊隊運動員，父親張衛華是上海足壇名宿。2022 年，他成為男網首位闖入 ATP 世界排名前 100 的中國大陸球員，創造了曆史，也為中國網球闖出一片新天空。回國完成婚禮期間，他也堅持每天訓練半天，用努力和自律充實着自己的 " 武器庫 "。
結束收獲滿滿的 2022 賽季，去年 12 月，張之臻回到上海，和未婚妻完成婚禮。現場，猶如一場盛大的體壇老友 Party，前國足主帥朱廣滬、現任中國女足主帥水慶霞、上海足壇名宿李中華、秦國榮都到來向這對新人送出祝福。
新娘和張之臻因網球結緣，兩人從小是在徐彙區少體校一起練球的隊友。因為張之臻常年在國外征戰，兩人平時聚少離多，隻要一有空，他就會展現上海男人的貼心與細膩，幫未婚妻叫外賣，訂快遞。
" 其實，我不是一個浪漫的人。我還是以實際行動為主，有時候，該轉賬就直接轉賬。" 生活中，張之臻還是一個珍惜儀式感的人。有次未婚妻生日，他假裝在外比賽，以信号不好為借口玩兒消失，等到生日當天，掐點兒潛回上海，出現在她單位的樓下。
張之臻與妻子因網球結緣
生活和工作的邊界，張之臻分得很明确。這次婚禮的布置，他隻提了一個要求：不要看到任何的網球元素。理由很簡單：" 我希望在生活中，可以不用時時刻刻都被網球占滿。"
也因此，他斬釘截鐵地表示，如果太太提出需要自己的陪伴，他一定會義無反顧地放棄網球。" 對我來說，生活一定是大于網球的，畢竟，網球隻會陪伴人一段時間，家庭持續的時間更長。這是我的一個原則。"
隻要一踏上球場，他從不懷疑自己對網球的熱愛。" 為什麼打球，說直白點兒，獎金一定是維系激情的動力之一。但是，到了一定程度之後，你需要明白自己真正想要的是什麼？沖進 ATP 前一百，這種自我的成就感，是遠超過金錢的。"
從小在國外訓練比賽的曆練，讓張之臻如今更多以一份職業運動員的成熟心态，來反觀自照。對他而言，" 網球是一份需要你全身心投入的工作，并不是每天打卡上班下班，完成固定八小時的工作就可以了。"
他享受勝利的喜悅，也清楚競技體育的殘酷性。" 因為在球場對面，永遠有另一個人在跟你競争，這種競争性所帶來的投入感，是比其他工作更高的。"
從小學四年級轉入體校算起，張之臻已經保持了 17 年高強度訓練
從 2012 年轉戰職業網球，10 年後闖入男子世界前 100，彈指一揮間，少年已長大。
張之臻感激那些曾經失敗的日子，它們如同勳章，烙印心間，賦予自己成熟與蛻變的勇氣。" 在輸球方面，我的經驗是很豐富的。" 輕松的語氣背後，眼神已放光。" 但我不會一沮喪就一蹶不振，因為我知道，失敗能讓我成長，讓我變得更強。"
2022 年 10 月 22 日，ATP250 那不勒斯站男單第二輪，26 歲的張之臻與賽會 8 号種子阿根廷人巴埃斯激戰正酣。在曆經兩盤苦戰，挽救兩個盤點後，當第 5 個賽點來到時，張之臻球起拍落，一錘定音，以兩個 7 比 6，艱難戰勝了強敵。
這場勝利，已寫進中國網球的史冊——在 ATP 的即時排名中，張之臻一躍升至第 96 位，成為首位闖入 ATP 世界排名前 100 的中國大陸男網球員。
賽後，張之臻毫不掩飾自己的興奮。靠自己的實力，他實現了中國大陸幾代男網選手的夙願，也拼出了中國網球的一片新天空。
張之臻的 ATP100 闖關之路，并非外界想象的那般順風順水。由于疫情原因，他度過了一個并不完美的 2021 賽季，個人排名一度跌出世界前 300 位。2022 年初，張之臻前往網球選手柳比西奇開設的訓練營，一邊康複訓練，一邊重整旗鼓，以 ATP 挑戰賽為起點，一站站向着巡回賽和大滿貫進行沖刺。
"2022 上半年，我對自己的期望，還是挺高。第一站，打得不錯，然後，就腳崴了，因為疫情原因，又休了一周，之後，基本就是一直在輸球。直到 4 月份開始，才慢慢把自信心建立起來。"
自 2021 年重返國際賽場後，不到一年的時間裡，張之臻的世界排名從第 323 位來到第 97 位
狀态提升，張之臻歸功于系統性的訓練和比賽的積累。在挺進美網正賽，前往阿斯塔納站參加 ATP500 巡回賽時，越戰越勇的他，世界排名已一路飙升。他第一次意識到，自己距離闖進 ATP 前 100，隻有一步之遙，" 後面還有幾站比賽，是有機會可以博一下的。"
不到一年時間，世界排名從第 323 位來到第 97 位，張之臻認為事在人為，沒有所謂的奇迹，靠的是自己一場場拼出來的。" 通過一場場比賽的積累，知道了該如何去比賽，如何處理一些關鍵球，在分與分之間的處理變得不一樣了，也找到了适合自己的打法，是一種水到渠成的感覺。"
就在創造曆史的那個夜晚，他也沒有讓自己陷入所謂的狂喜。" 隻是象征性地激動了一下。" 短短 24 小時裡，他經曆了一天雙賽，近乎精疲力盡地拼下了 3 個搶七局，賽後第一時間，來不及回複手機裡幾十條祝福的短信，想的卻是第二天的比賽要怎麼打？" 因為，我隻是邁出這一步，進了前一百，一切還遠沒有結束 "。
第二天的比賽，張之臻被強敵逆轉，最終無緣四強。" 輸球了，終于有時間可以去慶祝一下，我是開心好，還是不開心好呢？" 回憶起來，張之臻擠出一絲苦笑。對于職業運動員而言，開心的時刻永遠是短暫的，" 一周又一周的比賽，隻有一個人會一直赢到底，其他人都是以失敗而告終的。"
10 年的磨砺，張之臻已習慣挫折中成長，在失敗中成熟。
回首過去，他說絕大多數的遺憾，都來自于一次次令人扼腕的失利。" 但換種角度來看，挫折會讓你更強大。就像彈簧，隻有壓得越短，才能跳得越遠。如果不給它壓力，是永遠跳不起來的。"
有一次比賽，張之臻發揮失常，以 1：6 和 0：6 的大比分慘敗。輸掉比賽，他低着頭，在場邊一坐就是 45 分鐘。來自意大利的教練見狀，忙不叠給他打氣，并試探性地問了一句：" 走，我們去訓練？"
話音未落，張之臻已拿起球拍，直奔訓練場，把教練吓了一跳。
" 很多球員輸成這樣的比分，可能直接就拎包回去，一點都不想練了。他說，但是你還能繼續訓練，哪怕練得不好，這一步跨出去了，是很不容易的！"
在情緒管理方面，張之臻常說自己是個機器人。" 哪怕輸了比賽，很不開心，可能我最多一天兩天就能走出去，繼續投入訓練。這也算是一種優點吧。"
那些輸掉的球，失利的時刻，時常會在張之臻的腦海中浮現，可從不會占據他的頭腦。張之臻特别用到了 " 修正 " 這個詞，" 可能這是我的一種天賦，更多時候能用積極的心态，把不好的情緒覆蓋掉。"
作為當前炙手可熱的中國男網選手，26 歲的張之臻很快感受到了聲名的如期而至，也始終保持着一份克制與冷靜。
聊起最近被冠以中國 " 網球一哥 " 标簽，他的回應坦誠而幽默：" 這個标簽是可以換來換去的，比我們更早一批的球員，無論是張擇，還是吳迪，他們就一直在交換名次。現在，我們也是一個姓張（張之臻），一個姓吳（吳易昺），所以，對我來說，并不會去想太多。"
去年 8 月份，他曾注銷自己的微博賬号，理由是 " 不想自己的一言一行太過高調 "，" 對于我來說，肯定會做好自己的本職工作，但是，我付出的努力，不必讓每個人都知道。" 後面團隊需要，他也會考慮重開微博，配合大家的工作。
為了保持專注，不被外界幹擾，張之臻一度注銷社交媒體。
張之臻欣賞 " 行勝于言 " 四個字。" 斷網 " 之後，他可以更專注于網球事業，有比賽的時候，就走到公衆面前，沒有比賽的日子則回歸生活，不多占據公衆視線。注銷微博後，張之臻覺得一身輕松，他享受不被過度關注的生活。因為，生活本身已能給他帶來滿足和愉悅。
熟悉娛樂圈的人會問：這是不是一種人設？張之臻揮揮手：" 我不要人設，有人設就會崩。我就想好好打網球。"
對于望眼欲穿的中國球迷而言，2022 年無疑是中國男網的收獲之年。男子單打方面，張之臻和吳易昺 " 雙星閃耀 "，連戰連捷；另一位 17 歲小将商竣程，也橫空出世，成為首位排名進入前 200 的 05 後球員。三人組成的 " 中國軍團 "，在各項賽事中表現搶眼，引發着全球粉絲的關注。
對于創造了曆史的中國男網而言，未來還有多少進步空間？
" 中國男網的實力，确實比以前更進了一步。" 在張之臻看來，距離捅破最後那層窗戶紙，就差臨門一腳，已是箭在弦上，" 往前的空間還是很大的。"
從長遠來看，想在世界網壇上真正立足，張之臻認為僅靠一代人的奮鬥遠遠不夠。通過一個人的崛起突破，帶動更多人參與其中，實現 " 進化 "，将接力棒不斷傳承下去，才能實現質的飛躍。
" 就像中國男網的目标，過去是進入前一百。如果今年我們這批人能沖進前五十，對于後來的小球員們，他們的目标就會越來越高。就像後浪推前浪，我們前人邁出的每一步，就是幫助後人把上限給提上去。"
常年在外征戰，讓張之臻和吳易昺成了互相扶持，也會在網上互黑的好兄弟。有人好奇，對于中國 " 網球一哥 " 的頭銜，兩人會不會有競争意識？
" 其他人的想法我不清楚，我肯定是有競争意識的。" 張之臻回答得坦坦蕩蕩，" 競技體育，每個人都想往上走，也都想争第一，這是每個職業運動員必須要有的信念，沒有人會隻想做中國第二或第三的。對于我來說，更應該放眼世界。"
外界的比較在所難免，卻無法動搖幾個人的兄弟情誼。在張之臻看來，未來通過良性競争，将中國網球的 " 天花闆 " 不斷擡升，才是眼前的頭等大事。" 無論誰能超越對方，成為中國一哥，我們都會發自内心地送出祝福。"
2023 年張之臻的賽季目标是努力參加 2024 年巴黎奧運會
TH：從小離開家，在澳大利亞、法國獨自闖蕩的經曆，帶給你的收獲是什麼？
張之臻：我本來是偏内向的性格，因為網球，讓我更願意去跟不同的人交流。在國外待久了，我能感覺到不同國家的居民的處事風格是不一樣的。比如：當我的外國教練和我們隊裡發生沖突時，我經常會是中間的那座橋梁。因為，我會換位思考，知道大家的想法為何不同，更多去平衡兩方面的意見。
TH：給自己貼三個标簽吧？
張之臻：幽默、陽光，還有宅。
TH：如果不練習網球，你現在會幹什麼呢？
張之臻：不是繼續讀書，就是去練遊泳吧。其實，我也不知道我的遊泳天賦怎麼樣？但是，一米九的身高，應該還是會遊得不錯吧（笑）。能不能做到中國第一就不知道了。如果讀書要讀到中國第一，應該更難吧……
TH：業餘時間一般會怎麼度過？
張之臻：如果是我一個人的話，晚上會打打電腦遊戲。有家人陪伴，就不怎麼開電腦了，會更珍惜陪伴家人的時間。大家聊聊天，哪怕隻是坐在沙發上一起看手機，也比我自己一個人去玩兒電腦好。妻子陪我來澳洲訓練，我的電腦基本就沒打開過（笑）。
編輯 / 荊菁
采訪 & 撰文 / 耿耀
圖片提供 / 被訪者
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