廣西南甯馬山縣
有一群大山裡的攀岩少年
追逐着運動的極限
他們的雙手長滿厚厚的老繭
勇敢地爬向更高的岩壁
攀岩讓這群孩子更加自信堅強
每天訓練兩三個小時
少年的雙手長滿厚厚的老繭
在馬山縣古零鎮初級中學,從周一到周五,每天下午放學後,學校攀岩隊的少年們都要進行訓練。學校攀岩館配備了計時系統和安全設施,攀岩已成為學生們體育課的必學項目之一。
李彥郯從 10 歲起開始練習攀岩,如今已有四年的時間。當年,體力好又身體靈活的她早早被教練發現,現在已經成了學校攀岩隊裡的 " 老隊員 "。
李彥郯和夥伴們每天都要訓練兩三個小時,長期下來,他們的雙手長滿了厚厚的老繭。最初練習時,面對十幾米的訓練岩壁,孩子們都很緊張、害怕。李彥郯也曾經想打退堂鼓,她回憶:" 第一次爬先鋒,在上面過不了,我就一直抱在那裡,沒敢放手,在上面哭了。後來是教練給我鼓勵,我才放手下來。"
△李彥郯
攀岩速度項目主要考驗運動員的爆發力和身體協調性,相同的高度,看誰能最先登峰。而攀岩難度項目主要考驗運動員的耐力,特别是手指力量和技術動作,在規定的相同時間内,看誰爬得更高。
李彥郯訓練的是難度項目,不光要靠她自己的努力,還要靠隊友之間的緊密合作。一人攀登,同時需要一名搭檔在下方進行協助和保護。到正式比賽時,搭檔的位置就換成了負責保護的裁判員。
隊友藍常浩和李彥郯合作差不多有四年了,他們之間越來越默契,藍常浩說:" 在離岩壁二三四米的地方,她掉下來時,我要給她緩沖。不給緩沖的話,有時會傷到她的腰。"
年少的她扛起家裡的重擔
" 努力攀登讓自己變得自信且堅強 "
李彥郯出生在一個并不富裕的家庭。每天中午,其他同學在學校吃午餐的時候,她要回家照顧年邁的奶奶和身體不好的父親。她一放學回家,就會帶着弟弟一塊兒洗菜、做飯。他們全家的主要收入,都靠媽媽在南甯打工掙。
年少的李彥郯扛起了家裡的重擔,她說:" 爸爸身體也不是很舒服,奶奶前一個月剛去住院回來,家務的話就是我和弟弟弄。"
盡管家裡的擔子重,但是李彥郯仍然很樂觀,她常常把自己訓練的事情講給奶奶聽,奶奶也總會給她鼓勵和安慰。無論生活再苦再難,全家人都很支持李彥郯讀書和訓練攀岩,每當她取得好成績,親人們都跟着高興、跟着自豪。
取得衆多攀岩項目獎項
如今向着更大的夢想前進
馬山縣具有典型的喀斯特地貌,石灰岩岩壁聳立在田野間,這獨特的地理特質給當地的攀岩項目提供了最好的先天條件。攀岩少年們不光可以在學校的攀岩館訓練,經過每一個階段的專業訓練之後,在教練的帶領下,還會時常去戶外體驗天然岩壁的挑戰。
在野外攀岩,隊員們要面對更多的不确定情況,李彥郯表示,室外的岩壁比較滑,踩的時候得相信自己的腳,否則的話可能不敢發力。除了技術方面,隊員們的心理承受力也頗為重要。他們的教練會逐步推進訓練:" 先讓他們慢慢爬,爬矮一點,再放下來,再慢慢爬高點,再放下來,一點一點去幫他們克服。"
如今,在馬山縣,攀岩訓練已經從一所中學發展到了 23 所學校,這裡也成立了全國首個青少年攀岩訓練基地。2018 年以來,這裡的攀岩隊伍共參與了 31 場市級以上大型攀岩賽事,榮獲 100 金 88 銀 79 銅的好成績。
李彥郯在攀岩項目中也取得過多個獎項,她驕傲地說道:" 我去過柳州,難度項目拿了第二,速度項目拿了第三。在江西,難度項目決賽是第四。我想過站到更高的領獎台,比如奧運會。"