如何快速吸引異性的注意力，可以試試這5個方法

對你來說，什麽樣子的異性比較吸引你呢？而你有了心儀的對象時，又該怎樣吸引對方呢？今天我們就從心理學角度出發來聊一聊，如何提升異性吸引力的那些事兒。

喜不喜歡

能夠聞得出來

通過 " 聞來聞去 " 确認心儀對象似乎更常在動物界出現，但在某種程度上，嗅覺信息也能轉化爲人類親密關系中的吸引力。找戀人的時候，如果發現對方 " 有内味兒 "，真的可以更投緣。

一項來自于瑞士伯爾尼大學的研究發現，嗅覺信息可能影響人類的親密關系。研究人員讓人們聞志願者穿過的 T 恤，并給愉悅度打分。結果顯示，參與者對不同 T 恤的愉悅度評分各異。

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研究人員認爲，這種差異可能與主要組織相容性複合體（MHC）基因的差異有關。

還有研究發現，如果聞 T 恤的人跟 T 恤主人在 MHC 上差異性越大，前者對後者的味道的好感度就越高。究其原因，可能是有助于提高後代免疫系統的多樣性，所以才導緻 " 聞起來上頭 "。

吸引男性的簡單方法：

穿條紅裙子

紅色與性之間的關系具有很強的跨文化性，甚至都有一個專屬的學術詞彙：紅色 - 性聯結（red-sex link），從腮紅、眼影，到紅色玫瑰，再到 " 燈紅酒綠 " 這樣的詞彙，都能看出來紅色有一份特有的性感。在心理學領域，則有一個對應的心理學效應：紅色性效應。

有研究發現，女性在紅色背景下的照片對男性更有吸引力，而且紅色的物品，如外套或圍巾，也有類似效果。

後續研究進一步證實了這一點，例如，男性傾向于與穿紅衣的女性保持較近距離，并可能提出更多私人問題；在酒吧中，塗有口紅的女性更容易吸引男性；穿紅衣的女性更容易獲得順風車和更高的小費；在婚戀網站上，穿紅衣的女性更受男性歡迎。

還有研究顯示，紅色對提升男性的吸引力也有一定影響，不過這種影響很可能無法轉化爲實際行動，比如前面提到的 " 順風車 " 實驗，一旦男女互換，穿紅衣服的男人并不會更容易搭上女司機的便車。

至于紅色性效應産生的機制，主要有兩方面解讀，一是紅色所暗示的 " 面部充血 " 在某種程度上意味着更好的 " 配偶價值 "，比如健康的身體狀态，或者年輕适育的年齡階段；二是主流文化中與性有關不少場景都會使用紅色，如民俗活動、宗教儀式或民間傳說，這也勢必導緻了紅色更加性感。

在酒吧裏的相處越久

在對方眼裏顔值越高

音樂喧嚣、燈光暧昧的酒吧是爆發式好感常出現的地方之一，這是因爲聲浪、燈光等對于感官的刺激，往往也有助于喚醒情緒。加上人們對 " 一見鍾情 " 的認知和期待，人們就更容易被吸引。

有個說法叫 " 酒後眼裏出西施 "，指的是在酒吧裏，那些在剛進酒吧時怎麽都看不上眼的人，随着夜幕漸深，離酒吧打烊的時間越來越近，多喝了幾杯啤酒後，他們看起來也越來越不錯了，甚至還值得成爲一次約會的對象。

有研究證明，随着時間越來越晚，酒吧裏面的男性對同一個女性的外貌評價有着非常顯著的提升；與此同時，女性對男性的外貌評價也有提高，但是提高的幅度甚至達不到男性提升水平的一半。但是，研究還發現，酒吧打烊時間對吸引力的影響隻局限于當前并沒有處于戀愛中的人。

如果你有過對象

你可能更受歡迎

不少研究論證，在其他所有條件相同的情況下，有情感經曆的人比沒有情感經曆的人更具有吸引力。換言之，" 已被選擇過 " 的人在某種程度上已打上了 " 經過認證 " 的标簽了，所以更容易繼續得到垂青，而這種心理效應稱爲 " 擇偶複制 "（mate copying）。

在一項研究中，38 名女性被試看到了随機呈現的男性照片，而且這些照片還附帶着其婚戀信息。這些女性随後需要對這些照片的吸引力評分，而結果發現标簽爲 " 已婚 " 男性的吸引力明顯高于 " 單身 " 男性。

擇偶複制甚至不僅僅在人類中存在，它還在動物界存在，比如孔雀魚，海鞘，寄居蟹，黑雁，日本田鼠……都有擇偶複制行爲。

不過還有一點值得一提，那就是大家千萬别把 " 擇偶複制 " 誤解爲 " 越浪越受歡迎 "。有一項研究探索了過去四年中的伴侶數量對男性吸引力的影響，有一兩個前任的男性遠比一直沒有伴侶的男性更有魅力，但有五個前任的男性的魅力則遠遠不如前兩者。所以擇偶複制效應就算存在，也不意味着可以随随便便 " 拜拜就拜拜，下一個更乖 "。

高顔值不一定就有高吸引力

在真實生活中，顔值最高的面孔不一定是吸引力最高的面孔。

這個乍一聽非常反直覺的心理效應，叫做 " 相貌匹配偏好 " 效應。有研究發現，就算人們内心傾慕長相好看的異性，還是會在擇偶的時候選擇腳踏實地，結合自身情況，降低對相貌的過分訴求。

不過還有一點值得一提，那就是相貌匹配偏好本身還有個 " 觸底反彈 " 的效果，那就是自身顔值特别低的受試者，會因爲 " 隻要搏一搏，單車變摩托 " 的思想，放棄跟自己顔值差不多的異性，反而容易向顔值超高的人群猛攻。

真誠

最能吸引對方的特質

一路看到這裏，你可能會有些悲涼：人的心理之中，難道隻會如此膚淺地追逐愛情，要麽靠聞味兒，要麽看顔色？

其實大可不必，人的吸引力系統極爲複雜，研究顯示，最強大與直接的吸引力就是做一個真實且真誠的人。

一項經典研究發現，最受人們歡迎的異性特征是真誠、誠實、理解、忠誠和老實，而最受人們反感的則是愛撒謊（這是倒數第一）、假惺惺、刻薄、冷酷和不忠。

不難發現，在兩性吸引力間，幽默不幽默、聰明不聰明、深沉不深沉甚至健康不健康，都不重要，那些特質都是一些 " 蘿蔔白菜各有所愛 " 的行爲特點，真正重要的是你要真誠。

所以真正的吸引力其實簡單而又玄妙，那就是倆字：别裝。你富就别裝窮，你窮就别裝富，你懂就别裝傻，你不懂就别裝精——請少點套路，多點真誠。

你可能會反駁我：滿大街騙感情的 " 渣人 "，他們能騙到感情，靠的不都是套路？沒錯，但那未必能換回高質量的愛情。你是什麽樣的人，那你就是什麽樣的，真誠待人才能知道誰會真的信任，并愛上一個真的你。

難道還有比這更靠譜的愛情嗎？

參考文獻

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策劃制作

作者丨葉壯心理學者、中國心理學會成員

審核丨張昕北京大學心理與認知科學學院副教授

策劃丨何通

責編丨何通

審校丨徐來、林林

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