寶寶頭皮濕疹，是濕疹樣皮炎，如頭皮脂溢性皮炎、頭皮特應性皮炎等發生在頭皮部位的俗稱。寶寶出現頭皮濕疹，可能是得了一種皮炎，也可能是同時得了幾種皮炎。
這種情況在寶寶出生 3 周到 12 個月的時候，比較常見。
在使用外用藥物的同時，給寶寶做好日常皮膚護理，對治療頭皮濕疹非常重要。
家長在日常生活中，需要關注以下 3 個方面：
做好頭皮保濕
給寶寶做好皮膚保濕，是讓寶寶頭皮濕疹恢複好的關鍵要素。
1. 潤膚劑至少每天使用 2 次。如果給寶寶洗了頭，那麽家長要立即給寶寶的頭皮抹上潤膚劑。寶寶頭皮使用的潤膚劑，一般和面部用的一樣的。
2. 直接塗抹頭皮的潤膚劑，不建議選用過于油膩的産品，比如嬰兒撫觸油等油類制劑，或者是油膩的霜劑等。家長可以選擇質地比較輕薄的乳液、潤膚露等，這些保濕産品比較容易吸收。
3. 如果寶寶頭皮上鱗屑比較厚，可以在他的頭皮上塗抹潤膚劑（如白凡士林、礦物油、嬰兒油），來幫助軟化松解鱗屑，必要時，可以保留過夜。等鱗屑軟化後，家長再用軟刷（如軟毛牙刷）或細齒梳，給寶寶去除鱗屑。
創造幹淨、溫濕度舒适的環境
家長可以适當增加環境濕度，防止寶寶的頭皮處在非常幹燥的環境中，并避免寶寶出汗過多或者過熱。
1. 不要讓寶寶過熱以及出汗過多。盡量讓寶寶在比較穩定的環境中活動，避免忽冷忽熱，溫度突然變化。
2. 适當增加環境濕度，比如使用加濕器等，防止寶寶的頭皮處在非常幹燥的環境中。
3. 在給寶寶塗抹外用藥膏或潤膚劑之前，家長要記得洗手，減少寶寶頭皮被細菌感染風險。當然，選擇管狀藥膏或保濕劑更好，因爲不需要用手去蘸取。
減少頭皮刺激
1. 如果寶寶的頭發比較濃密，或者比較長，可以進行适當修剪露出頭皮，方便更好地護理。
2. 避免給寶寶使用刺激性洗發水，這類産品中，一般會含有防腐劑（甲基異噻唑啉酮等）或皂基（肉豆蔻酸、三乙醇胺等）。盡量給寶寶使用弱酸性或中性的兒童專用洗發水，「弱酸性」或「中性」一般會在産品說明中标出。
3. 會接觸到寶寶頭皮的衣服，要盡量避免含有羊毛、合成纖維織物（如聚酯纖維）等成分。日常接觸過寶寶頭皮的衣物，也要記得要勤洗、勤曬。
參考文獻
[ 1 ] Denis Sasseville, MD, FRCPC. 嬰兒乳痂與脂溢性皮炎 . UpToDate 臨床顧問 https://www.uptodate.cn/contents/zh-Hans/cradle-cap-and-seborrheic-dermatitis-in-infants
[ 2 ] William L Weston, MD，William Howe, MD. 患者教育：濕疹 ( 特應性皮炎 ) ( 基礎篇 ) . UpToDate 臨床顧問 https://www.uptodate.cn/contents/eczema-atopic-dermatitis-beyond-the-basics
[ 3 ] 特應性皮炎 ( 濕疹 ) 的治療 . UpToDate 臨床顧問 https://www.uptodate.cn/contents/zh-Hans/treatment-of-atopic-dermatitis-eczema
本文專家
張瓊
合作專家
浙江省立同德醫院 小兒内科主治醫師
王露
審核專家
四川省婦幼保健院 皮膚科副主任醫師
策劃制作
監制：美麗
排版：蝶小
