最近，久未露面的謝娜回老家成都參加時尚活動，心情很是激動，po 出九宮格美照宣布營業。
照片中的娜姐穿着一襲金色紗裙，氣場全開對着鏡頭凹造型，白皙的皮膚，精緻的妝容，引來粉絲各種彩虹屁誇誇：" 好美啊姐姐！"" 狀态這麼絕。"
可還沒等粉絲誇完，網上就流出了生圖，謝娜真實的顔值狀态瞬間曝光。
原來白皙細嫩的皮膚是靠厚粉底 +P 圖造出來的，高清鏡頭下她的皮膚松弛，臉頰凹凸不平，一做表情就能看到眼角和嘴角的細紋，蘋果肌下垂明顯，甚至連眼皮都有點耷拉了。
盡管娜姐努力保持着完美微笑，還是抹不去那份滄桑感，老是真的老了，說是顔值暴跌也不誇張。
而這些還不是最慘的，更尴尬的是，謝娜現在 " 變臉 " 又 " 失業 " 的處境。自 2021 年《快本》停播後，謝娜就失去了賴以生存的固定節目。
吳昕曾說羨慕謝娜無論什麼時候離開工作崗位，隻要她想回來，這個位置就一定給她留着。這種穩定的安全性，是吳昕最向往的。
就像謝娜生完雙胞胎女兒後，即使身材還沒恢複，工作狀态也沒調整回來，但《快本》的大門依然為她敞開。
隻不過這種 " 穩穩的幸福 " 終究還是被打破了，生完三個女兒的謝娜想再次回歸時，發現已經無處可去了。
接替《快本》的新節目《你好，星期六》沒有給謝娜留下容身之地，作為曾經的芒果台一姐，她眼看着好友何炅節目不斷，曝光量不減，各種綜藝忙到起飛，絲毫不受《快本》停播的影響。
而自己卻陷入待業窘境，于是積極自救，捆綁何炅又錄了一季《朋友請聽好》，但反響平平，沒有太多水花。
除此之外，謝娜幾乎沒有什麼曝光，連 2022 年湖南台的跨年晚會、春節聯歡晚會都不再主持了。
反觀曾經咖位不如謝娜的吳昕，在《快本》後無縫銜接了芒果台幾檔綜藝，還有兩檔其他平台的戀綜，也算混得開。
看在眼裡，急在心上的謝娜，選擇去東方衛視客串了一把主持人，更拉上老公張傑為自己站台，但後來也沒有傳出謝娜跳槽的消息，芒果台一姐的未來發展方向十分不明朗。
不可否認，謝娜是紅過的，她活潑張揚的台風、賣萌搞笑的主持風格，曾給衆多觀衆留下深刻印象。但随着年齡增長，當初看她節目的觀衆都已經長大了，成熟了，而她還活在從前，隻會裝傻尬笑、瘋瘋癫癫、無厘頭這三闆斧，真切暴露了專業能力不足的短闆。
謝娜的主持水平，已經被诟病很多年了，首先就是基本功不過關，讀錯字音、用錯成語這種播出事故屢見不鮮，總犯低級錯誤，最經典的案例莫過于把跨年晚會的英文說錯。
犯錯後也不願承認，習慣性狡辯，總之自己永遠是對的。
出于這種自大的心理，她經常妄自揣度、粗暴解讀别人的話，把康輝強調的主持人基本素養說成 " 編 " 和 " 演 "，一向好脾氣的康輝都無奈吐槽：" 我覺得我跟她（謝娜）沒法正常溝通。"
其次，謝娜隻會嘻嘻哈哈，hold 不住其他主持風格，工作态度也不夠端正。有一次她體驗主持新聞節目，在汪涵一再叮囑的前提下，依然把無厘頭的主持風格進行到底，沒有一點正經的樣子，氣得身旁的新聞主播毫不客氣諷刺謝娜太不端莊。
金星曾這樣點評謝娜的主持水平：" 要不把場子炒的火熱，要不讓場子尬到底。" 之所以會變成兩個極端，主要原因是她永遠随意發揮、想嗨就嗨，她本人就是舞台上最大的不可控因素。
還有謝娜被說沒有素質，随便插别人的話，不尊重嘉賓等黑點，也都是因為她過于自我，完全活在自己的世界裡。
但主持人又需要很高的控場能力和應變能力，所以她很難接住别人的話，也很難真正看懂嘉賓的想法，于是有了各種下頭操作，弄得嘉賓各種不爽，她自己隻會哈哈哈緩解尴尬。
何炅多年來替她圓場、找補的善意，換來的是謝娜更加任性妄為，不懂反思，就連身邊人的好心提醒，她也置若罔聞。
黃磊曾說她人生淺薄，希望謝娜多些經曆和厚度，她立馬轉變 " 受害者心理 " 委屈反駁：" 我怎麼淺薄了？我來自一個普通的家庭，沒有背景靠一個人打拼我錯了嗎？" 黃磊試圖解釋所謂厚度不是指背景，但謝娜壓根聽不進去。
2022 年 5 月，芒果台官宣謝娜挑大梁擔任《浪姐 3》主持人，給了她一次證明自己的機會。謝娜深知這個機會的重要性，一改往日瘋瘋癫癫的主持風格，變得沉穩正經起來。
但業務能力不是一天練成的，這次沒有何炅在一旁給她兜底，謝娜在《浪姐 3》中的表現不出所料引來瘋狂吐槽。
不僅專業能力差，全程看着手卡讀台詞，還經常讀錯音，吐字也不夠清晰，被新人搭檔齊思鈞無情碾壓。
而且情商也低到令人無語，對着王心淩的粉絲喊叔叔，心淩姐姐被拍到表情瞬間垮掉，面子上幾乎挂不住（謝娜比王心淩還大一歲）。
最後網友甚至跪求無謝娜純淨版的視頻，謝娜的翻身仗正式宣告失敗。最後她哭着感謝節目組給機會的那段發言，也淪為了毫無意義的自我感動。
從浪姐 3 節目落寞下台後，謝娜還嘗試主持過央視《我要上春晚》節目，但第二期就被央視女主持張蕾替換掉了。
随後，她又把工作重心轉移到排演話劇上，想打開話劇演員的戲路。但 40 出頭了才開始轉型談何容易？
如果能像張柏芝一樣營業美貌，在各個綜藝節目中露露臉也能拿不少通告費，可惜自身顔值水平又不夠。
時尚感方面更是災難，謝娜的穿衣經跟她的主持風格一樣，都很無厘頭。大紅上衣配皮褲，被嘲又土又醜。淺粉色碎花裙也能穿出中年村花既視感。
再加上謝娜現在家庭擔子确實不輕，作為三個孩子的媽媽，要承擔的責任和工作量也翻了三倍。所以現階段高不成低不就的她幹脆把重心放在家庭上，日常就是帶帶孩子，做做飯，偶爾再客串下美食博主去探個店。
看似生活豐富，日程很滿，但細琢磨一下，事業滑坡是不争的事實。前半生安穩度日的謝娜終于發現，自己曾經的輝煌也許隻是幸運，而如今的她不能再靠何炅兜底、随心所欲安逸躺平了。
最殘酷的是，照目前的情況看，她和何炅之間的差距隻會越來越大。
也許下一步，謝娜真的隻能在直播圈刷臉賺錢了。不知道她是否後悔沒有早點醒悟，以至于一步步把自己逼到無路可退的境地。
