3 月 26 日，" 典贊 · 2022 科普中國 " 揭曉盛典特别節目在中央廣播電視總台綜合頻道 CCTV-1 播出，現場揭曉 2022 年度十大科普人物、十大科普作品、十大科普事件和十大科學辟謠榜。
吃素就不會得脂肪肝？孩子生病後打針比吃藥 " 好得快 "…… 紛紛登錄十大科學辟謠榜。
特别節目由中國科協、科技部、全國總工會、中國科學院、中國工程院、新華通訊社、中央廣播電視總台聯合主辦，由全民科學素質綱要實施工作辦公室、中國公衆科學素質促進聯合體支持。
年度科學辟謠榜（排名不分先後）
謠言 1. 吃素就不會得脂肪肝
錯！長期吃素、營養不良、過度減肥的人，也可能得脂肪肝。脂肪的代謝需要載脂蛋白作爲 " 交通工具 "。當蛋白質攝入不足時，體内沒有足夠的載脂蛋白，肝髒無法向外運輸多餘的脂肪，這些脂肪堆積在肝髒導緻脂肪肝。
謠言 2. 孩子生病後打針比吃藥 " 好得快 "
錯！口服藥物多數會經過肝髒的首關消除作用，起效相對比較平緩，耐藥性和不良反應的風險會降低。而注射藥物直接進入人體，不良反應風險增加。通常在不适合口服給藥的情況下，才會選擇注射方式給藥。
謠言 3. 吃了橘子後做抗原或核酸檢測會陽性
錯！吃橘子難以影響檢測結果。抗原檢測時如操作正确，取樣部位是鼻腔黏膜，此處也不會接觸到食物。而新冠病毒核酸檢測通過擴增新冠病毒的核酸來判定結果，該過程中要經過洗脫、純化，雜質對檢測結果的影響微乎其微。
謠言 4. 土豆發芽，把芽削掉就可以吃
錯！龍葵素有毒，土豆發芽後，其龍葵素含量會大大提高，一次攝入 200mg 龍葵素，即相當于約 30g 已經變青或者發芽的土豆，就可以使人中毒，嚴重還會緻命。發芽嚴重的或無法判斷發芽程度的土豆，堅決不要食用。
謠言 5. O 型血更招蚊子
錯！蚊子通過觸角來識别人體散發出的氣味，通過氣味來選擇叮咬對象。而人的氣味主要由基因決定，這種差異跟血型并無關系。招蚊子的人一般可以采用物理防護和化學驅蚊的辦法。
謠言 6. 蜂蜜、大蒜能治療幽門螺杆菌感染
錯！網傳 " 殺菌神器 " 如蜂蜜、大蒜等，并不能治療幽門螺杆菌感染。雖然細菌在蜂蜜中會因失水而凋亡，但蜂蜜進入胃部會被稀釋，無法達到殺菌效果。大蒜所含的大蒜素雖能抑制細菌生長，但進入人體後會分解，也難以發揮殺菌抑菌功效。
謠言 7. 感染新冠後要綜合用藥，這樣好得快
錯！這種做法可能帶來生命危險。每種藥物都有嚴格的用法用量，擅自服用多種藥物，很容易造成重複用藥、過量用藥，危害人體健康。居家治療的患者，建議按照衛健委居家治療指南用藥，不要自行聯合用藥。
謠言 8. 近視可以通過手術治愈
錯！近視不可逆。近視的原因是眼軸變長。現階段，包括手術、戴眼鏡在内的任何手段，隻能矯正視力，而不能使眼軸變短恢複原狀，也不能預防高度近視帶來的并發症。因此，近視預防更重要。
謠言 9. 可以靠隻吃水果來減肥
錯！隻吃水果難以減肥且不健康。要想維持健康，需要蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等多種營養素。長期隻吃水果會導緻身體營養不良，而且部分水果含糖量較高，過量食用體重甚至會增長。
謠言 10. 家附近有變電站很危險，需要搬家
錯！我國變電站的交流電頻率爲 50Hz，在電磁輻射領域屬于極低頻率，輻射範圍非常小，居民無需擔心。同時，變電站有一定的覆蓋區域即供電半徑，超過供電半徑，就無法保證有效供電，因此城市變電站也無法随意遠離居民區。
現代快報 + 記者 胡玉梅 儲希豪
（編輯 範文靜）
