繼咳嗽、失眠、腦霧等
" 新冠後遺症 " 後
脫發也在榜單上占據了一席之地
不少 " 陽康 " 們正在
經曆着掉頭發的苦惱
好多網友吐槽說
" 本不富裕的腦袋頂更是雪上加霜 "
6 日，浙江杭州市第三人民醫院
脫發專科主任醫師戴葉芹表示
從臨床數據來看
" 陽康 " 中約 31.3% 的人出現休止性脫發
每天掉發超過 100 根
其中女性占到 73%
" 陽康 " 後 45-60 天左右會出現脫發高峰
新冠感染後為什麼會出現脫發？
脫發是新冠感染的後遺症嗎？
多長時間可以恢複？
清華大學附屬北京清華長庚醫院
皮膚科副主任醫師段曉涵
為大家解答——
問：感染新冠後為什麼會出現脫發？
段曉涵：感染新冠之後出現脫發還是比較普遍的。一是因為病毒有可能會引起毛囊周圍的炎症反應，會引起高熱。二是因為感染新冠之後還有可能造成焦慮、休息不好等，這些原因會引起休止期脫發。
什麼叫休止期脫發？毛囊它有很規律的一個周期，我們頭部 90% 以上的毛囊毛發是處于生長的狀态，也就是它不脫落。它進入更新的時候，會進入一個維持 2 到 3 個月的休止期然後脫落，脫落之後它就會進入下一個生長的周期。
問：脫發症狀多久可以緩解？
段曉涵：大部分的休止期脫發，誘因去除之後，比如毛囊進入一個正常的狀态之後，它就會慢慢止住，一般其實臨床不需要特别去幹預，比如 2 到 3 個月，掉頭發現象就會止住。
問：脫發是新冠感染的後遺症嗎？
段曉涵：後遺症大部分都是屬于持續存在，不可逆的才屬于後遺症。比如感染新冠之後出現某種症狀，炎症消退後相對應的臨床症狀就會消失，目前觀察，新冠并不會造成永久性的脫發，嚴格來講不能說是後遺症。
問：平時如何保護好自己的頭發？
段曉涵：特别建議注意蛋白質的攝取，在飲食上面可以多吃一點肉，比如牛肉，富含鐵質比較多。
毛發的細胞的合成，DNA 的合成，這些生長周期它需要微量元素，比如維生素 D，深海魚類、魚肝油、鳕魚、鲑魚，這些都是富含維生素 D 比較多的食物。
如果你很在乎頭發、毛發，害怕脫發，不太建議很快速地減肥，否則能量會一下子流失，就會出現脫發的現象。
