2024 年 5 月 12 至 18 日是第十屆全民營養周。營養是健康的基石。營養幹預是維護人體健康最經濟的手段，在生命各個時期均發揮着重要作用。天津醫科大學第二醫院營養科副主任營養師邊姗姗在接受人民網記者采訪時表示，平衡膳食是保障人體營養和健康的基本原則，一日三餐這樣吃既營養又健康。
海報制作：實習生徐小岩
一組數字告訴你：三餐怎麽吃營養又健康
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