前央視主持人樊登發文透露，他父親因為感染 23 日去世了。
據樊登的視頻介紹，他父親在被送去醫院前，一切似乎都很正常，并沒有發燒和全身酸痛，食欲也很好，隻是有點嗜睡。但是，老人的血氧飽和度隻有 88， 正常值應該在是 95-100 之間。送到醫院後，CT 檢查發現，老人已經是 " 大白肺 " 了，表明有嚴重的肺炎。12 月 23 日，樊登發朋友圈，稱父親已經離世，走得很安詳，沒有太多痛苦。
樊登父親的離世再一次提醒我們，關注沉默型缺氧，關注血氧飽和度。
什麼是沉默性缺氧？
人體的肺部主要執行維持生命的氣體交換任務，吸氣時為全身每個細胞提供氧氣，呼氣時清除二氧化碳。當血液成分不足（貧血）或血液中氧含量低（低氧血症）都可導緻組織供氧不夠，這就是缺氧。
缺氧時，通常呼吸頻率會增加以提高吸入氣體量，這也是身體發出的一種 " 警報 "。但也存在一種情況，即機體血氧含量已經下降，卻沒有同時發出呼吸急促或呼吸困難等信号。張文宏介紹，老年病人對缺氧反應遲鈍，甚至完全感覺不到胸悶、呼吸困難等，這種現象可以稱為 " 沉默性缺氧 "。
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如何做好居家檢測？
老年人在家裡一旦出現了發熱，或者新冠的感染，一定要加強監測，要密切監測身體的整體情況，包括心率、血壓、脈率、呼吸、外周血氧飽和度等。建議在條件允許的情況下自備指夾式脈搏血氧儀，尤其是有呼吸系統、心腦血管基礎性疾病、慢性病、免疫力低下的人群，在家規律監測血氧飽和度，結果異常及時到醫院就診。疫情當下，指夾式脈搏血氧儀不好購買，也可以使用各類健康手環進行定期監測，當數據出現波動、異常時及時就醫。
哪些人群需要用到血氧儀？
（１）＞ 60 歲的老年人；
（２）有心腦血管疾病（含高血壓）、慢性肺部疾病、糖尿病、慢性肝髒、腎髒疾病、腫瘤等基礎疾病者；
（３）免疫功能缺陷（如艾滋病患者、長期使用皮質類固醇或其他免疫抑制藥物導緻免疫功能減退狀态）；
（４）肥胖（體質量指數 ≥ 30）；
（５）晚期妊娠和圍産期女性（孕 28 周到産後一周）；
（６）重度吸煙者。
針對以上這些高危人群，建議居家配備血氧儀。
如何正确使用指夾式脈搏血氧儀？
1、捏開指夾式脈搏血氧儀夾子，将手指插入橡膠孔道（手指要充分伸入）然後松開夾子，單擊前面闆的開關按鈕即可；
2、使用過程中手指不要抖動，人體也最好不要處于運動狀态，以便讀取準确數據；開機後界面方向切換默認為按鍵模式，短按（小于 2 秒）按鍵，可實現四方向固定順序切換；
3、無手指感應後 8 秒自動關機。
圖源：圖蟲創意
在《新型冠狀病毒肺炎診療方案第九版》中指出：靜息狀态下，吸空氣時指氧飽和度≤ 93% 可判斷為重型新冠肺炎。
2021 年英國醫學雜志 ( BMJ ) 有新冠居家管理的臨床實踐指導指出 : 新冠患者如指脈氧 ≤ 92% 提示病情嚴重，需要緊急就醫 ;93%~94% 提示病情中等，需要進一步評估，可到社區診所就診。香港衛生署《Tips for FightingCOVID-19Full Version》也給出了 " 血氧飽和度≥ 95% 為正常範圍，血氧飽和度 92~94% 需盡快就醫（重複測量均在此範圍内），血氧飽和度≤ 92% 請立即治療 " 的指導。
除監測血氧外我們還可以怎麼做？
對于當前物資緊缺，無血氧儀檢測血氧的情況下，我們還可以通過以下幾種狀态來觀察是否需要及時就醫。
精神狀态：如果出現了明顯的嗜睡、交流障礙、不認人、表達沒有邏輯等情況；
生活狀态：飲食出現了異常，或者大小便的情況異常，出現無尿、大小便失禁、小便量明顯減少等；
皮膚狀态：皮膚由正常的膚色變紅或變紫，嘴唇的顔色也從自然色調變為藍色、紫色或者發黑，出現發绀的情況；
運動狀态：耐力明顯出現下降，輕度體力工作、平地步行 100 米或上 2 層樓，就會大量出汗或出現憋氣、喘息、氣短等症狀；
生命體征：不明原因的生命體征異常波動，比如之前呼吸正常，突然出現呼吸困難，呼吸頻次增加或者心率異常、血壓突然增高等情況；
基礎疾病：合并像慢阻肺、哮喘、糖尿病、冠心病等基礎疾病的新冠感染者當出現基礎疾病加重的時候，也需要及時就診。
參考文獻：
1、國家衛生健康委員會辦公廳 . 新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第九版） [ OL ] . http://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2022-03/15/content_5679257.html
