你上鏡嗎？ - 青年圖摘

利維坦按：

我仔細看了看薩爾姆 - 胡赫斯特拉滕的照片，單說面龐我覺得和馬塞爾 · 杜尚還有幾分相似。當然，所謂的 " 上鏡感 " 和時代審美也息息相關，至于薩爾姆 - 胡赫斯特拉滕是否上鏡，則見仁見智了。

我倒是很認可文中的觀點，即，所謂很上鏡的人主要因素之一是積累了大量的拍攝經驗，他 / 她知道如何展現自己最美的那一面，換句話說，上鏡感就是從海量照片中被挑選後的結果。

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1925 年，一個全新的、備受歡迎的人類描述方式被發明了。

新聞報道稱贊了一位好萊塢新星：奧地利貴族、網球冠軍路德維希 · 馮 · 薩爾姆 - 胡赫斯特拉滕（Ludwig von Salm-Hoogstraeten）伯爵，有傳言稱他将出現在超級制片人塞缪爾 · 戈德溫（Samuel Goldwyn）的電影中。

路德維希 · 馮 · 薩爾姆 - 胡赫斯特拉滕（1885-1944）。© Wikipedia

是什麽造就了這位 39 歲運動員的明星潛質？" 他很上鏡（photogenic），"戈德溫告訴記者。很快，報紙就稱贊制片人創造了一個新詞。

事實證明，馮 · 薩爾姆 - 霍格斯特拉滕的演藝事業并沒有起飛，但戈德溫的這個詞确實火了。近一個世紀後的今天，" 上鏡 " 已成爲自拍時代的重要詞彙。人們普遍認爲，一個上鏡的人在照片中看起來很好看。

在社交媒體上，上鏡俨然已經成爲一種貨币：它是大量粉絲無形 @的因素。因此，現在有文章承諾揭開上鏡的秘密 [ 1 ] ；TikTok 上有人會從他們的視頻中随機截取靜态照片，以判斷他們是否上鏡。對于我們大多數人來說，這個概念可能被用來作爲爲我們對自拍感到厭惡的辯解（我們不是不好看；我們隻是不上鏡）。

然而，深入研究後發現，幾乎沒有直接證據表明有些人在鏡頭前天生就更好看。相反，也許當某人被稱爲 " 上鏡 " 時，人們真正指的是在鏡頭前反複練習後的輕松感，以及攝影師和攝影技術捕捉這種感覺的能力。

從這個意義上說，所謂 " 上鏡 " 更多是後天培養的，而不是天生的。它可能不太能衡量一個人看起來有多吸引人，而是衡量一個人對現代技術的特殊性和局限性的适應程度。

爲了理解這一點，讓我們分解一下支持上鏡性的一些普遍假設。

首先：人們對誰上鏡、誰不上鏡沒有普遍的共識。蘇格蘭阿伯丁大學（the University of Aberdeen）心理學講師克萊爾 · 薩瑟蘭德（Clare Sutherland）告訴我：" 令人驚訝的是，我們對于認爲在照片中誰具有吸引力方面存在相當大的分歧。"

包括薩瑟蘭德在内的心理研究已經證明 [ 2 ] ，在一張照片中被評爲非常有吸引力的人，在另一張照片中可能被認爲不太有吸引力。薩瑟蘭德說：" 在我們對某人是否看起來上鏡這一判斷上，會存在很大的個體差異。"

這也适用于我們自己。在一項 2017 年的研究中 [ 3 ] ，薩瑟蘭德和研究人員發現，在給定一組 12 張自己臉部的照片後，參與者通常更喜歡與他們的同齡人所喜歡的完全不同的照片。

我們對自己照片中的長相的認知差異，也是 2014 年在日本進行的一項研究主題。在這該研究中 [ 4 ] ，研究人員拍攝了每位參與者的照片，然後輕微修改它們，增大或減小眼睛和嘴巴的大小。随後，參與者被給予同一個人臉的四張照片，并要求選擇哪一張沒有被修改。

最終，人們比其他同齡人更難識别自己的真實面孔。

換句話說，我們很難判斷自己在别人眼中是什麽樣子。

因此，當我們堅持認爲自己不上鏡時，我們可能并不清楚我們在說什麽。

日本的研究表明，一個人宣稱自己不上鏡，可能是因爲他們不熟悉自己在鏡頭前的樣子。這個理論很有趣，但它沒有考慮到上鏡可能真的是一種攝影上的技巧。上鏡的人可能已經掌握了他們與圖像捕捉設備的關系。

模特們都強調角度的重要性，而且我們如何調整臉部角度會影響最終的拍攝效果，這種想法有一定道理。例如，從上方拍攝的照片會讓人看起來更瘦，而正面拍攝的照片可能會顯得我們身體比較寬。

有時這種情況是不自覺的：自上世紀 70 年代以來，許多研究發現 [ 5 ] ，我們傾向于用左臉拍照。

英國謝菲爾德哈萊姆大學（the U.K. ’ s Sheffield Hallam University）心理研究員亞曆山德羅 · 索蘭佐（Alessandro Soranzo）猜測這可能與大腦化學有關。

索蘭佐告訴我：" 我們大腦的右半球更多涉及情感處理。" 由于右半腦控制着臉部的左側，" 我們的左臉在情感表達上更具表現力。" 索蘭佐表示，這是否真的能讓我們的左臉看起來更好，仍然是一個有争議的問題。

使上鏡變得複雜的另一個因素是照片技術中固有的曆史偏見。20 世紀，柯達（Kodak）公司根據一位名叫雪莉（Shirley，該模特本身也是柯達的員工。編者注）的白人女性照片來校準照片的光線和色彩 [ 6 ] 。随後，黑人和棕色皮膚的人發現他們的膚色沒有被準确地呈現。

幾十年來，柯達的 " 雪莉卡 " 隻以白人模特爲校準。© Kodak

在研究報紙檔案中關于上鏡的早期參考文獻時，我遇到了許多明确承認這種偏見的文章，包括 1934 年《每日新聞畫報》（Illustrated Daily News）上的一篇文章，該文宣稱相機對 " 金發女郎最友善 "，因爲她們具有 " 上鏡的顔色 " [ 7 ] 。

哈佛大學非裔美國研究教授、視覺與正義倡議創始人莎拉 · 劉易斯（Sarah Lewis）指出，當你了解這一概念的曆史時，你就會明白 " 上鏡 " 這一概念本身是多麽流動和不穩定。

攝影今天也不是一個公平競争的領域，正如劉易斯所寫，對黑人的偏見在今天的許多數字照片中仍然存在。例如，那些添加人造光或優化曝光的相機特别容易改變黑人的膚色。因此，根據自己的膚色使用不同類型的光線對于創造上鏡的效果至關重要。

上鏡的最後一個因素，是拍照的人。

奈瑪 · 格林（Naima Green）是一位藝術家和商業攝影師，經常與非專業模特合作。她告訴我，她遇到過很多在鏡頭前緊張的拍攝對象。" 他們對相機非常了解，所以他們想确保爲我做的一切都是正确的，" 她說，" 當你更多地沉浸在當下時，我認爲這确實會改變畫面中發生的事情。"

格林并沒有把人們扭曲成僵化的姿勢，而是優先考慮讓人們在她身邊感到舒服。訣竅在于，找到讓模特身體放松的坐姿或站姿。這是一個小小的調整，但卻是一個有說服力的調整。我們都可以爲自己做到這一點，即使是在擺姿勢自拍時。

事實是，通常被認爲最上鏡的人可能也是那些反複接觸自己照片的人，比如模特或演員。當然，他們可能被認爲是傳統語境裏顔值較高的人，而且他們可能是擅長與相機合作的優秀表演者。但也許他們最大的優勢隻是他們已經積累了很多經驗。因此，他們熟悉相機的特點，能夠在相機前輕松自如。

也許我們這些不是專業擺拍的人隻需要記住，" 上鏡 " 可能是一項你通過努力可以提高的技能，就像其他技能一樣。如果我們願意，也許我們可以拍很多張自己的照片，這樣我們就能從各個角度了解自己的面容。我們可以學習适合我們膚色的燈光，也可以掌握讓我們感覺最像自己的姿勢。在某個時候，我們可能就不再會對照片中的自己感到驚訝了。

參考文獻：

[ 1 ] www.glamour.com/story/secrets-of-really-photogenic-p

[ 2 ] www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1920131117

[ 3 ] cognitiveresearchjournal.springeropen.com/articles/10.1186/s41235-017-0058-3

[ 4 ] pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25469224/

[ 5 ] theconversation.com/selfie-culture-what-your-choice-of-camera-angle-says-about-you-157449

[ 6 ] www.npr.org/2014/11/13/363517842/for-decades-kodak-s-shirley-cards-set-photography-s-skin-tone-standard

[ 7 ] www.newspapers.com/image/689025152

文 /Michael Waters

譯 /tamiya2

校對 / 兔子的淩波微步

原文 /www.theatlantic.com/family/archive/2023/10/how-to-be-photogenic/675705/