我國是世界上糖尿病患者最多的國家，常見的慢性并發症有視網膜病變、神經病變、腎髒病變等，以及我們說過的糖尿病足，這都是大家比較熟知的。但是糖尿病患者往往都會忽略另一個問題——口腔問題。
北京市疾病預防控制中心的專家介紹，其實糖尿病患者發生各種口腔疾病十分常見，如牙周病、口腔黏膜病變、齲齒、牙槽骨吸收、牙齒松動脫落等。
那麽，爲什麽高血糖可以影響到口腔健康呢？
一方面，由于唾液量減少、唾液内葡萄糖濃度升高等原因，糖尿病患者口腔的自潔力下降，引起病原微生物的滋生和繁殖。
另一方面，血管病變會造成牙龈等口腔組織缺血缺氧和損傷，更容易受到細菌等有害物質的侵襲。加之，糖尿病患者傷口愈合障礙，也會導緻口腔病變遷延難愈。
專家提醒，糖友做好以下三個方面，可有效預防口腔疾病侵擾。
合理控制自身血糖
控制好血糖是規避口腔疾病侵擾的首要條件，隻有血糖控制平穩，才能夠更好地預防口腔疾病；對于一些已經出現口腔疾病的糖友來說，也可以通過維持血糖水平的平穩，輔助口腔疾病的治療。
保持口腔衛生
首先，要重視早晚刷牙、飯後漱口；每天至少刷牙兩次，早、晚各一次，晚上刷牙後不再進食；堅持飯後漱口，有助于去除食物殘渣，保持口腔清潔。
定期口腔檢查
要定期進行口腔健康檢查。糖尿病患者應每 3 至 6 個月進行一次口腔檢查。每 2 年拍攝一次口腔 X 線片。如果患有牙周疾病，可以增加口腔檢查的次數及頻率。
