新冠感染後,可以喝咖啡、奶茶嗎?近日,這個問題在網絡上引起讨論。有的表示擔心對心髒造成負擔,也有稱可以喝奶茶補充能量,人民日報健康客戶端采訪多位醫生和專家表示,适量喝問題不大。
中國醫學科學院阜外醫院心内科副主任醫師胡志成向記者表示,絕大部分人 " 陽康 " 後,症狀已經大幅減輕,僅存在咳嗽、咳痰等輕微症狀這種情況下喝奶茶、咖啡沒有太大的問題。" 但是總量是一定要控制,不能一次喝好幾杯,即使是健康的時候也是不建議的。一是大量的飲料會給胃腸道帶來負擔,引起胃腸道不适;二是咖啡中的咖啡因、奶茶中的茶多酚都是容易引起神經興奮的成分,過多攝入可能影響睡眠,不利于‘陽康’期間的休息康複。"
中華預防醫學會健康傳播分會常委、科信食品與健康信息交流中心主任鐘凱也告訴記者:" 對于大部分身體健康,且平時耐受奶茶、咖啡的人來說,适量的喝一些不會有太大的問題。但是如果平時就對咖啡、奶茶不耐受,喝完容易有心跳加速、失眠等問題的話,就最好不喝。"
胡志成還提醒,如果還有嚴重的咽痛症狀,盡量還是避免飲用奶茶、咖啡。" 奶茶通常含有比較多的糖分,奶茶咖啡中還含有咖啡因,存在嚴重的咽痛時,會進一步刺激咽部,導緻症狀進一步加重。" 此外,此外,一些 " 陽康 " 朋友如果罹患腹瀉、惡心、嘔吐等消化道症狀,還是應該盡量避免奶茶、咖啡等飲品,以免加重胃腸道負擔。
12 月 22 日,上海疾控在微信公衆号發文稱,對于胃口欠佳、吞咽困難的人,可以臨時把奶茶等含糖飲料作為能量來源的替代品。上述兩位專家也表示,咖啡、奶茶等軟飲料中含有碳水化合物,一定程度上可以幫助補充能量,但不隻是奶茶,果汁、牛奶、粥等都可以補充能量,也是很好的替代品。
此外,胡志成還表示,一些人平時就有喝奶茶、咖啡的習慣,強行戒斷也可能帶來心理上的不适應,再加上感染後給心理上帶來一定的焦慮,此時喝一點平時習慣喝的奶茶、咖啡,一定程度上能幫我們緩解心理上的緊張焦慮。需要注意的就是控制好量,不要喝得過多。