近日，湖北鹹豐、湖南懷化、浙江甯波市、内蒙古赤峰、江蘇無錫、吉林長春等多地疾控中心發布防範諾如病毒的健康提示。諾如病毒又稱諾瓦克病毒，是引起急性胃腸炎的常見非細菌性病原體之一。諾如病毒全年均可發生感染，寒冷季節呈現高發，以腸道傳播為主，常在社區、學校、餐館、醫院、托兒所、養老院等處引起集體暴發。
開學季即将到來，如何防範諾如病毒？
諾如病毒的傳染源是諾如病毒胃腸炎患者、隐形感染者或病原攜帶者，糞 - 口途徑是主要傳播方式，可通過大便和嘔吐物的氣溶膠、污染的水源（桶裝水、市供水）、食物（生食蔬菜、水果、海鮮）或被病毒污染的環境傳播。感染諾如病毒後可引起胃腸道炎症，表現為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、腹部痙攣等胃腸炎症狀以及頭痛、發熱、寒戰、肌肉疼痛等病毒感染的全身症狀。
北京兒童醫院順義婦兒醫院兒科醫生趙佳偉介紹，諾如病毒胃腸炎感染潛伏期多在 24 小時至 48 小時，起病急，主要症狀為嘔吐和腹瀉，其次為惡心、腹痛、發熱和肌痛。病程通常為 1-3 天，少數可達 5 天，年齡越小病程越長。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多，糞便為稀水便或水樣便，無黏液膿血。
" 諾如病毒性胃腸炎好發于兒童、老人。尤其是 6 歲以下兒童，免疫系統及胃腸道防禦功能尚未發育成熟，容易受到諾如病毒的感染而引起急性胃腸炎，嚴重者可引起脫水、電解質紊亂等嚴重并發症。" 趙佳偉表示，諾如病毒是自限性疾病，尚無特效抗病毒藥物，一般為對症治療。趙佳偉表示，止吐、止瀉、預防脫水是關鍵，患者可少量多次飲水，口服補液鹽水，以清淡飲食為宜，還可以口服益生菌、蒙脫石散輔助治療。對嘔吐和脫水嚴重者必須采用靜脈輸液，具體用藥需要在醫生指導下進行。
預防諾如病毒感染最有效的措施就是保持良好的衛生習慣。勤洗手，尤其是飯前便後，用肥皂和流動水至少洗 20 秒（六步洗手法），消毒紙巾和免沖洗的手消毒液不能代替洗手；蔬菜和水果要充分漂洗，菜品徹底加熱，提倡喝開水，不吃生的、半生的食物，尤其是禁止生食貝類等水産品。此外，發生諾如病毒胃腸炎聚集性或暴發疫情時，應做好全面消毒工作，重點對被患者嘔吐物、糞便等污染物污染的環境物體表面、生活用品、食品加工工具、生活飲用水等進行消毒，感染後的患者需要隔離至症狀完全消失後 72 小時。
