真是路人看了會心梗，粉絲看了會心碎。
李鐘碩都變成「照騙」了？
月初上雜志，成片長這樣——
圖源｜IG@jongsuk0206
而花絮裡，長這樣——
分不清到底是因為玻尿酸不用錢，
還是囤秋膘了。
圖源｜微博 @芒果媽媽
前幾天出席某汽車品牌活動也是滿臉疲态，嘴角更是呈現一整個往下垮的趨勢。
圖源｜微博 @美顔濾鏡粉碎機 · 真實很美好
當初那個清秀的淡顔帥哥，看來是一去不複返了。
圖源｜GIPHY
也不止是他，早在年中的 Dior 秀場上，各位歐巴集體發面的場景，就被粉絲直呼濾鏡碎一地。
圖源｜naver
饅化，可以說是每個韓國藝人的必經之路了。
雖然經常被調侃「空氣中有酵母」，所以導緻胖若兩人。
但要這麼說也不對啊！酵母怎麼沒有雨露均沾？
女明星的狀态明明都挺好的，唯獨男明星在發面的路上狂奔。
這到底是為啥？炸炸今天就跟你們來聊聊。
飲食重口，還愛早 C 晚 A
韓國飲食習慣是出名的重口味。
就連秀智這樣的女明星，在有拍攝的早晨都還會炫一頓泡面。
圖源｜youtube@suzy
吃得重口，酒文化也很盛行。
單就 2022 年播出的喝酒綜藝就已經有三部，而且人氣都很高。
愛豆們的作息不規律，所以也比普通人更容易腫。
像男團 Monsta X 的蔡亨源，平時在舞台上妥妥的帥哥一枚。
圖源｜Bilibili@左沫 MO
但早起沒消腫的樣子，是粉絲都要問一句 " 你誰 " 的程度。
圖源｜綜藝《正在休假中》
這就導緻韓國明星的日常形象管理，似乎永遠離不開「消腫」兩字。
開工一杯冰美式，幾乎是韓綜标配。
圖源｜綜藝《尹 Stay》
甚至有女團成員在綜藝裡，一上來就給主持人分享自己的消腫法寶。
圖源｜綜藝《雖然沒準備什麼菜》
不過，飲食雖然容易導緻水腫，但在饅化這塊，還得看男明星。
歸根到底，還是他們擰巴的審美取向出了問題。
「變腫」這鍋，水光針得背一半
韓國人有多愛水光肌？
看青龍獎頒獎典禮的合照就知道。
全場唯一啞光妝面來自湯唯，其他清一色的水光妝效，男生也不例外。
圖源｜naver
上了點年紀的演員，為更顯年輕選擇光澤感妝效，也能理解。
但把 18 歲最不缺膠原蛋白的張元英，也塗得跟豬剛鬣一樣，真的好看嗎？
圖源｜IG@for_everyoung10
更離譜的是，這妝面竟然水光到反光。
圖源｜naver
女愛豆都要水光肌了，男愛豆也不例外。
拍廣告要水。
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參加頒獎典禮，也要夠水。
圖源｜koreastardaily.com
對水光肌的執着，也間接導緻了韓國明星離不開水光針。
如果說愛豆這種吃青春飯的，打水光針顯得更有活力，那還可以理解 ……
但問題是，很多男演員也對水光針「上瘾」。
男性本來膚質就不如女性細膩，不看風格人均來兩針水光針，那觀感真的相當奇怪。
很多韓國男星被嘲變腫，恰恰有可能是打針後，未來得及代謝掉才導緻的顔值崩塌。
金材昱新劇裡就很明顯打針過度了，雖然顯年輕，但也丢失了質感。
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和鄭秀晶站一起不像 cp，反而像精緻過頭的叔叔和侄女。
圖源｜KBS2《Crazy Love》
年初出席首映會的李敏鎬，蘋果肌也有明顯的不自然膨脹。
圖源｜naver
如果說李敏鎬還可能隻是打光問題，那李棟旭之前參加活動的面部平整度，就有點不自然過頭了。
這麼一對比，明顯右邊像充了氣。
圖源｜naver
明星靠醫美手段 keep 住狀态，本身也無可厚非。
但很多韓國男星本來就是皮相帥哥，骨相不明顯的情況下再做填充，就容易視覺變腫。
呂珍九一個普通的菱形臉，生生被填充成圓臉，你就說離譜不離譜。
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骨相不突出，上年紀後還容易挂不住肉，面部緊緻度一旦維持不住，就會出現身材還行，面部走形的情況，也就是俗稱的 " 垮 "。
圖源｜naver
随着年紀的增長，男女都會出現「發腮」的情況，但骨骼量更大的男明星會更明顯。
今年靠《社内相親》大火的安孝燮，也是炸炸覺得挺可惜的一位帥哥。
本來以為《社内相親》已經是他發面的巅峰。
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沒想他最近的狀态，直接腫脹得我快認不出的程度。
真 · 胖若兩人。
圖源｜微博 @看韓影
在男性本身膚質更粗糙、更容易發面的情況下，還要追求水光針審美，求求，适可而止吧。
身材内卷，人人恨不得都是雙開門
韓國的娛樂行業競争激烈，稍微不上進一點都容易被取代，這也導緻韓國明星在身材方面格外「卷」。
出道被嘲笑過「紙片人」的李鐘碩，現在的身材也是穿衣顯瘦脫衣有肉。
圖源｜naver、elle.com
除了拍攝，還愛在社交平台秀秀肌肉，以及和好友金宇彬健身房打卡的日常。
圖源｜IG@jongsuk0206
近兩年很火的安普賢，就在《柔美的細胞君》裡靠名品身材圈了不少粉。
圖源｜naver.tv
因為曾經是專業拳擊選手，他對自己的身材管理更是嚴苛。
不僅一周泡六次健身房，飲食也以高蛋白為主。
圖源｜《我獨自生活》
幹這行能有維持身材的意識，本應該被肯定，但舉鐵過度，已經成為一種新型油膩了。
以前的車銀優，是閃光燈都認證的 " 臉蛋天才 "。
圖源｜naver
現在的車銀優，也帥，就是和少年感不再沾邊了。
生圖莫名就有股地主家傻兒子的氣息。
圖源｜naver
也難怪連蔡徐坤的粉絲都勸過他不要舉鐵。
圖源｜微博
其實吧，粉絲不是反對舉鐵，而是反對舉鐵導緻的氣質突變。
以及舉鐵帶來的頭小、脖子粗的視覺不協調感。
舉鐵過度的宋江，不僅丢了之前清爽的氣質，現在胳膊的肌肉寬度更是堪比頭圍。
看右圖和粉絲偶遇，不知道的還以為他是健身教練呢。
圖源｜naver
尤其是本身長相清秀的男孩子，滿身肌肉再配上一張少年臉，直接變身金剛芭比，着實很讓人下頭。
圖源｜微博
吃得鹹，但又得身材管理，這也很好解釋了為何韓國男星都逃不過 " 入伍必發福 " 的魔咒。
當藝人時必須長期節食，到軍隊後雖然運動量大，但也會攝入過多高碳水（軍訓過都知道），自然免不了 " 幸福肥 "。
池昌旭就透露過當兵期間增重了 12 公斤，可以看出的确比先前圓潤壯實了不少。
圖源｜tvdaily
在 keep 住好狀态這塊，你可以永遠相信女明星。
同樣是追求身材，因為東亞傳統的白瘦幼審美，女明星在這方面反而逃過一劫。（沒有說就是對的意思，僅僅作為一個分析的要素。）
不管是 20+ 還是 30+ 乃至 40+ 的女明星，大部分都是偏纖秾合度的身材，屬于「有效自律型身材管理」。
圖源｜IG
就算是有點肉的，也不會給人胖若兩人、完全崩壞的觀感。
加上臉部保養得當，很明顯狀态比男明星好了幾個檔。
圖源｜IG@Burberry
建議歐巴們也都好好學學吧。
要想不變腫，一是不能胖，管住嘴；
二是不能亂打針，這樣才能維持住清爽的形象；
三是不能不管什麼風格，都随便把自己練成金鐘國。
加油，既然女明星們可以，男明星們沒道理說不行吧？
