最近的社交平台，就像一個大型病友交流會：
發高燒了怎麼退燒比較快？小刀剌嗓子的時候怎麼辦？水泥封鼻了做點啥，能讓自己更舒服？
有些時候大家玩梗看起來蠻好笑，但科大大作為陽康的人，知道這每一個時刻究竟有多難熬。
所以這幾天就在不斷給大家科普，争取幫助更多屏幕前的家長和寶寶們，讓大家的病程沒有那麼難熬。
關于高燒、咳嗽、排痰的問題，科大大前幾天都講過了，大家可以去【科學家庭育兒】主頁，點擊放大鏡搜索。
咱們今天主要說說孩子流鼻涕的問題，不同顔色鼻涕是怎麼回事？如何幫孩子緩解水泥封鼻的不适？
圖片來源：科學家庭育兒原創
正常鼻涕是無色透明的，裡面主要成分是水、蛋白質、碳水化合物，以及脫落的細胞組成。
它們作為我們身體的一道保護屏障，正常情況下不會流出鼻腔，而是在鼻腔内努力 " 搬磚 "，吸附空中的花粉、灰塵、微生物等，防止 Ta 們刺激呼吸道或感染。
但如果有一天 TA 受到敵人的侵害，就會流出鼻腔，并且還會用不同顔色暗示我們敵軍屬性。
★清鼻涕
清鼻涕就是稀薄、無色、透明的鼻涕，源源不斷從鼻腔流出來。
流清鼻涕主要原因一般有以下 2 種：
①感冒早期
無論是病毒性感冒 or 細菌性感冒，早期都會流出清水樣的鼻涕。
這是因為感冒後，身體想要盡快把鼻腔裡的病原沖走，鼻腔黏膜充血腫脹，分泌出了更多的鼻涕。
②過敏性鼻炎
有過敏性鼻炎的寶寶，如遇到花粉，柳絮、塵螨、緻敏食物等，就會出現流涕不止、不斷咳嗽，鼻涕依然是清水樣。
這是因為鼻涕收到身體不舒服的消息好，将附着在身上的過敏原帶走，緩解身體不适。
我們看到娃流清鼻涕的時候，第一時間不要想着給娃止住鼻涕。
這時更應該讓鼻涕流出來，達到沖洗鼻腔，排出病原 / 過敏原的效果。
★黃綠鼻涕
出現黃綠鼻涕，往往是病毒或細菌感染，白細胞大量聚集在感染的部位。
這些白細胞和病原戰鬥後，病原體殘片和白細胞會附着到鼻涕中，就會呈現出黃色或綠色的鼻涕。
一般黃鼻涕和綠鼻涕大概持續10 天左右，如果沒有發熱、頭疼等不适症狀，說明身體正在進行防禦。
這時注意觀察，如果寶寶精神狀态良好，注意飲食和休息就好。
但如果黃綠鼻涕伴有發熱不退、惡心、頭疼，也可能是細菌感染，這些鼻涕可能量比較大，擦不幹淨，還會表現出不适或頭疼。
★白鼻涕
感冒 2-3 天後，往往會流出來又稠又濃白鼻涕，并且是鼻涕沫的形态。
這是在提示鼻黏膜處的炎症加重。
病毒和細菌導緻炎症，使鼻黏膜腫脹、充血、出現鼻塞、黏液流動減慢，鼻涕流會變得粘稠厚重。
★紅鼻涕
如果發現擦出的鼻涕是粉色或紅色，那往往是鼻腔内有血。
這大多與幹燥、外傷、炎症等導緻鼻黏膜破損有關。
少量血不要緊，大量血要及時就診。如果在沒有外傷的情況下 , 反複鼻腔出血 , 那麼需要注意存在局部慢性炎症的可能。
因為局部的慢性炎症可能導緻鼻黏膜充血、脆弱、以增加出血風險。
如果還伴有其他部位的出血，則需注意凝血功能異常或血液系統疾病。
我們可以在家裡放一個加濕器，增加房間的濕度；也要注意觀察寶寶是否有挖鼻孔的習慣，如果有要及時糾正。
★棕鼻涕或黑鼻涕
鼻涕變成棕色或黑色，往往有以下 3 種原因：
① 吸入較多粉塵，如煤灰（霧霾較重時也有影響）。
② 長期被迫吸二手煙。
③ 如沒有明顯外因，卻出現黑色鼻涕，可能存在嚴重的真菌感染，應立即去醫院檢查。
如果發現寶寶流出來這種鼻涕，可以試着清理鼻腔，比如用海鹽水噴鼻或洗鼻。
鼻涕顔色隻能輔助媽媽們初步判斷病情，孩子有不适症狀要及時看醫生。
鼻涕多、鼻塞都很容易讓娃呼吸不順暢，變得不舒服，我們應該做點啥呢？
✿學會正确擤鼻涕
讓我們先來看看錯誤的擦鼻涕方式有哪些危險↓↓↓
很多家長擤鼻涕都是用手指捏住鼻子的兩側，再讓寶寶用力把鼻涕擠出來。
其實，大家最常用的擤鼻涕手法，是錯誤的！
正确做法：給寶寶擤鼻涕時讓寶寶身體自然前傾，用紙巾壓住寶寶一側鼻孔，教寶寶用力擤出另一側鼻涕，然後再用同樣的辦法擤另一側就好。
除了鼻涕外，鼻塞也是讓家長頭疼的難題，講完擤鼻涕了，科大大說說鼻塞應該怎麼辦！
✿正确護理鼻塞
鼻屎過多，鼻炎往往都會導緻鼻塞，鼻子不通氣，寶寶呼吸困難。
出現鼻塞的情況，我們可以這樣做！
除了上述護理辦法，面對鼻塞流鼻涕，科大大還有一個不打針、不吃藥的好辦法。
Ta 就是——生理鹽水 or 海鹽水洗鼻法！
洗鼻法沒有年齡限制，即使是小寶寶也可以用！
通過沖洗鼻子可以稀釋排除鼻涕，濕潤鼻腔，清洗鼻腔的粘膜表面的細菌、病毒及一些有害物質，恢複鼻腔粘膜自我清潔功能，緩解寶寶鼻塞、流涕。
最後，科大大再絮絮叨：如果娃鼻涕嚴重，還出現持續性的鼻塞、呼吸困難等其他不适症狀，一定及時帶去醫院檢查！
今天的科普結束了，快把這篇文章轉給更多人吧，讓娃的鼻子暢通無阻！
有用就獎勵科大大一個在看呗
