直播吧 11 月 11 日訊 據《體壇周報》記者馬德興報道，昨晚國足在阿聯酋的第三堂訓練課上，國足 27 人全員到齊，這也讓主教練伊萬直接安排全隊進入技戰術演練。
經過兩天的調整，李源一的情況明顯好轉，并在昨天 ( 10 日 ) 晚上的第三堂訓練課中全程開始跟隊訓練。這也就意味着李源一的傷情警報已經解除。在主教練伊萬現行的戰術體系中，李源一是一枚非常重要的棋子。事實上，從李源一第一次随隊參加合練，在分隊對抗訓練中就直接被安排進入主力陣容中這一點，就可以看出球隊對李源一的器重。
國足 27 人全員到齊，盡管武磊和蔣光太還無法随隊參加合練，但主教練伊萬還是按照先前拟定的訓練計劃，在昨晚的訓練中展開有針對性的技戰術演練。
經過了先前一天的大量課之後，昨晚的訓練量也不小。在準備活動結束後，四名門将還是在守門員教練的帶領下，單獨前往一側球門前進行訓練，而其他 21 人則來到了另一側球門前，展開半場區域内的 7 對 7 對抗訓練。全部球員分成三個小組，其中的兩組先進行 3 分鍾一節的對抗練習，第三小組則在場邊休息；時間到後，其中一組的球員下場，第三小組的球員則繼續展開對抗練習。整個對抗持續了 20 多分鍾。在對抗中，球員們的表現還是很不錯的，尤其是第一節對抗中，林良銘在左側攻入了相當漂亮的一記弧線球，場上的不少隊員也發出了叫好聲。
7 對 7 的對抗訓練結束後，伊萬便将全體隊員一分爲二 ( 其中一隊爲 12 人 ) ，直接展開了戰術訓練。不管是主力還是替補，都是按照統一的要求展開訓練。所有球員都按照位置站好，然後在伊萬的指揮下進行。在戰術訓練中，伊萬不時地叫停，講述着不同區域内的基本要求，包括防守球員拿球之後如何有效地控制住球；中前場球員在丢球之後，應該如何更有效地展開逼搶；至于中場方面，如果對方回撤、或者壓上時，針對不同的場景，伊萬也都有明顯的要求。整個戰術訓練差不多持續了半個小時。
稍事休息之後，全隊又展開了半場範圍内的 11 對 11 分隊對抗訓練，按照先前戰術訓練中的要求，在實戰中進行更好地體會。謝文能并沒有參加 11 對 11 的分隊對抗，而是單獨在場邊進行體能方面的訓練，包括高速沖刺、快跑等。這主要是因爲謝文能目前累計兩張黃牌，對陣巴林隊時将自動停賽一場。而之前的戰術訓練中依然正常參加，主要是爲了更好地熟悉隊伍的整體技戰術要求，畢竟随後還需要準備廈門主場對陣日本隊的比賽。
整個分隊對抗訓練分爲兩節，期間還更換了場地。從整個訓練的節奏與強隊來看，運動量雖然趕不上之前一天的大量課，但強度也不低，尤其是 7 對 7 的半場對抗練習，強度甚大。而 11 對 11 的分隊對抗訓練也持續了半個多小時。盡管整堂訓練課的時間持續了 100 分鍾，但伊萬對整個訓練情況還是比較滿意的。
根據安排，國家隊今天 ( 11 日 ) 晚上将在迪拜展開最後一堂訓練課，然後将在 12 日奔赴巴林。
