" 你是 I 人還是 E 人？""J 人的内心世界，P 人能懂嗎？" 近年來，這類夾雜英文字母，看似 " 加密文字 " 的對話，流行于青年群體的社交圈層之間。許多讀者看到此處，想必已經 " 秒懂 "：這不都是 MBTI 人格測試中的性格類型嗎！反過來說，如果此時此刻，還有人從沒聽說過 MBTI，恐怕多少有些落後于時尚潮流。
這一測試的基礎，來自心理學家榮格提出的心理類型理論。榮格将人的性格類型分爲 " 内向（I）- 外向（E）" 兩種基本心态和 " 感覺（S）- 直覺（N）"" 思維（T）- 情感（F）" 四種功能。邁爾斯和布裏格斯在此基礎上增加了 " 判斷（J）- 知覺（P）" 這組維度，以此将受試者的人格構成了 16 種不同類型。
面對新朋舊友，這樣的測試結果很适合拿來自我介紹、交流破冰。像照鏡子一樣，不時測試一下，也能讓年輕人在輕松愉快的氛圍中加深對自己人格的認知，建立更強的自信與自覺。從這個角度出發，MBTI 着實是個讨人喜歡的小東西，" 活該 " 它在年輕人中流行。
不過，MBTI 人格測試如此方便、如此宜人，難免令人懷疑：在心理學領域，這東西到底有多少科學性？在成套的複雜量表背後，MBTI 會不會像過去雜志上那些 " 心理測試 " 乃至星座占蔔一樣，隻是專門把受試者喜歡聽的東西拿出來說，以此博人一笑？大衆對 MBTI 的追捧，又是否會滑坡爲一種盲從、盲信的 " 新玄學 "？
其實不必太過糾結。有專業心理學研究者指出：所有的心理測驗都隻是參考工具，不必将其奉爲真理甚至變成桎梏，人的變化和成長才是更值得期待的事情。在心理學界，MBTI 既是推廣最成功的測試體系之一，同時也被指出存在這樣那樣的漏洞與不足。對大多數想要借助 MBTI 了解自己、表達自己的非專業人士而言，MBTI 這套體系本身的得失并不重要，用理性、開放的态度看待測試結果，使其爲己所用，而不執迷其中，才是關鍵。
面對 MBTI 的流行，還有人擔心：簡單将所有人分爲 16 個類型，會加劇年輕人給他人 " 貼标簽 " 的不良習慣，使他們忽視人性的豐富與複雜。
一方面，這種擔憂确實不無道理。每個人的性格都是由千千萬萬個不同細節組成的，不可能僅靠四個字母完全定義，MBTI 類型一緻的人，可能大不相同，MBTI 類型 " 不搭 " 的人，也未必不能投緣。對此，我們還應記住：人不是由标簽組成的，隻有用心交流，才能讓我們真正了解一個人，而非對其輕率地作出判斷。
但另一方面，我們也要看到：在個體認知外界、認知自我的過程中，" 貼标簽 " 式的分類法并非一無是處。很多時候，隻有先把接觸到的人與事劃分到熟悉的框架中，我們才能找到更進一步認知信息的切入口。
這個規律，不僅适用于和他人相處，還适用于和自己相處。我們當然無法被 4 個字母精準定義，但這 4 個字母有時可以成爲自我認知的起點，找到性情相知的 " 同類 "。
在豆瓣上，幾乎每種 MBTI 人格類型都有自己的小組。到了小組裏，每個成員都有同樣的測試結果，因此不會抱着 MBTI 讨論個沒完，而是會把話題轉向更具體的内心想法與現實生活。在小組帖文中，旁人并不會看到 " 克隆人開會 "，而是會看到一個個鮮活的靈魂，在交流中成長。
說到底，MBTI 也好，其他心理測試也好，都隻是年輕人通向自我認知、與他人展開社交的一條途徑。MBTI 沒有那麽科學，也不必被貶成 " 玄學 "，對那些想要探索人格問題的年輕人而言，重要的不是選擇哪條途徑，而是找準 " 目的地 "，把握住前進的方向。
