10 月 12 日
奧運冠軍楊威
自曝自己呼吸道出問題
一度吸不進氣
需終身佩戴呼吸機
楊威表示，自己完全沒想到，身爲國家運動員卻在 40 歲時戴上了呼吸機。楊威稱自己最近開始打鼾，醫生表示其呼吸道出現問題，吸不進氣，需要終身佩戴呼吸機。楊威在睡覺期間，出現長達 6 分鍾吸不進氣的情況，非常危險，如果憋氣時間再長一點可能出現生命危險。
視頻在網絡傳播後
話題一度沖上熱搜
此前，女星陳喬恩也曾因睡覺打鼾登上熱搜，陳喬恩表示自己患有嚴重的睡眠呼吸中止症，如果是深度睡眠的話一個小時會終止呼吸 25 次，每次大概會長達 50 秒以上，因而不得不做手術。
今年 6 月，43 歲的霍啓剛被診斷出患有嚴重的失眠障礙和中度睡眠窒息症（睡眠呼吸暫停綜合征）。他在接受采訪時說，雖然睡得很早，但每天淩晨四點左右會被自己的鼾聲驚醒，然後睡不着或頻繁醒來，即使睡了 7 個小時，還是會感覺很疲憊。
患者猝死率高出正常人 3 倍
睡眠呼吸中止症又稱
睡眠呼吸暫停綜合征
包括阻塞性、中樞性、混合性三種類型
其中 " 阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征 " 最爲多見。該類症狀的主要表現是睡眠打鼾、呼吸暫停、白天嗜睡，患者不僅睡眠質量下降，往往還伴有夜尿繁多、晨起頭痛、注意力不集中、疲乏、記憶力下降、情緒波動大、抑郁、焦慮等情況。遠期容易造成器官損害，誘發高血壓、冠心病等多種并發症。
北京世紀壇醫院呼吸與危重症醫學科醫生田超告訴記者，睡眠呼吸暫停綜合征是由多種病因引起的，睡眠中上呼吸道的反複狹窄及阻塞導緻呼吸暫停，肺泡通氣不足，從而引發高血壓、冠心病、糖尿病和腦血管疾病等并發症，甚至可能出現夜間猝死。
" 每 5 位打鼾的人之中，就有 1 人患有阻塞性睡眠呼吸暫停。" 世界睡眠學會秘書長、北京大學人民醫院韓芳教授介紹，睡眠呼吸暫停綜合征作爲一種慢性進展性疾病，患病人群的猝死率比沒有該病症的人群高出 3 倍，早發現、早診治至關重要。
田超表示，有夜間睡眠打鼾、鼾聲大、鼾聲不規則、白天嗜睡、晨起頭痛這些症狀的人要引起注意。
南方醫科大學南方醫院睡眠醫學中心主任李濤平教授此前介紹，僅他接觸到的因嚴重睡眠呼吸暫停導緻死亡的案例每年都有，而且不少，曾有一位 40 多歲的女性，因醫院沒有睡眠監測病床，隻好在賓館住了一晚，結果就死于嚴重的睡眠呼吸暫停。
睡眠呼吸暫停綜合征如何治療？
患者可根據自身情況
選擇相應的治療方法
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改變生活方式
肥胖和超重的患者應該減輕體重。睡眠中盡量采用側卧位睡眠，會對減輕舌根後墜引起的氣道塌陷有一定幫助作用。不要熬夜。保持适合自己身體強度的有規律的運動，是最簡單且經濟實用的減輕打鼾的治療方式。
呼吸機（CPAP）治療
是目前治療和幹預的方法之一，患者睡眠期間需一直佩戴一個與呼吸機相連的鼻面罩，由呼吸機産生的強制正壓氣流增加上呼吸道内壓力，使上氣道始終保持開放狀态，從而達到止鼾的目的。
由于佩戴便捷程度和呼吸舒适性問題，呼吸機的使用依從性一般，有相當一部分患者不能堅持佩戴整晚并且一直使用下去。但是對于中重度患者而言，尤其是非常嚴重肥胖的重度患者，呼吸機治療仍然是療效最有保障的首選治療方法。
口腔矯正器治療
是目前治療和幹預的另一個重要的無創治療方法，個性化定制而成的口腔矯正器，在患者睡着後能有效的将下颌和松弛、後墜的舌體向前移動，增加下咽部氣道橫截面積，從而增加呼吸氣流，達到最佳止鼾效果的同時，明顯改善夜間的憋氣和缺氧。
這種方法應用簡便、經濟，舒适感和耐受性更好，更易于患者堅持使用，針對單純性鼾症和輕中度 OSAHS，是治療指南上明确提到的一線治療方案，已經在臨床被廣泛推薦使用。而個性化定制優于預制類産品，可調試優于固定式。但這類産品種類繁多，技術差别很大，假如選用的不太合适産品的話，不但療效不好，還有可能導緻慢性颞下颌關節炎等。
臨床上，王磊接診過相當一部分有這種經曆的患者，有了各種并發症，不但原來購置的非定制類矯治器不能再用了，技術好的也沒機會用了，因爲患者的颞颌關節已經出現問題，已經不再具備使用此類治療方法的前提條件，隻能選用更不方便或者費用更高痛苦更多的其他治療手段。
藥物治療
對于因鼻腔、鼻窦炎症，如重度過敏性鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉等鼻腔通氣障礙導緻的打呼噜。通過藥物治療鼻炎、鼻窦炎，可以明顯的緩解甚至治愈打呼噜。對食管括約肌松弛導緻的胃食管反流、咽喉反流性疾病的患者，或合并有慢性咽炎的患者，通過飲食控制和藥物治療胃酸反流和咽喉炎，咽喉黏膜水腫消除以後，打呼噜也會有一定的緩解。針對甲狀腺功能低下引起咽喉軟組織腫脹導緻的打呼噜，可以通過藥物治療改善甲狀腺功能來緩解這個問題。還有一些其他少見的特殊内分泌疾病，比如肢端肥大症，也都可以通過藥物治療原發病來改善打呼噜。
手術治療
外科手術作爲一種有創的治療手段，對于以上保守治療效果不太好或者無法耐受的患者，經過專業醫生評估，如果發現患者的上呼吸道，比如鼻腔、鼻咽、口咽、下咽、下颌骨性框架存在多個部位的阻塞性病變，針對不同的阻塞部位，分别給予相應的手術治療，可以使患者的上呼吸道更爲通暢。夜間睡眠時上氣道塌陷可以得到明顯改善，隻要手術适應症選擇的恰當，對打呼噜的療效也非常好。
網友聲音
你平時睡覺會打鼾嗎？
