蓄力、呼吸、擡舉 ……
在第一屆全國學生（青年）運動會
舉重項目女子 64 公斤級比賽中
太原隊李霜以抓舉 110 公斤
挺舉 136 公斤
總成績 246 公斤奪冠
三項成績均超世界青年紀錄
李霜在比賽中
在學青會賽場上
有許多像李霜一樣的青年運動員
在賽場收獲成績與感動
成爲萬衆矚目的焦點
走出賽場
運動員們以學生的身份
在知識的殿堂創造另一段輝煌
賽場上的 " 霸氣女王 "
生活中卻是個愛拼樂高
愛玩魔方的女孩
李霜說自己是個喜歡迎接挑戰的人
因爲有挑戰就有收獲
在迎接挑戰時
内心會變得安靜和堅定
如同在舉重比賽中
每一次蓄力和托舉都不斷突破自己
李霜（右）站在領獎台上
如今作爲一名高三學生
李霜在緊張的學習之餘
還要進行專項訓練
盡管如此
她的成績一直在班級前列
如何一手抓學習一手抓訓練？
李霜的秘訣是利用碎片化時間
" 訓練休息間隙會打開手機軟件背英語單詞
晚自習也會複盤當天課上所學的知識 "
她最喜歡的科目是數學
每解答出一道題都有攻克難關的喜悅
" 認真學習和刻苦訓練同等重要
隻有會學習會思考的人
才能在專業這條路上走得更加長遠 "
第一屆全國學生（青年）運動會開幕式現場
廣西民族大學體育教育專業
大學三年級學生田象甯
也是個 " 别人家的孩子 "
在學青會上獲得毽球大學組多個團體賽事冠軍
而在學習上，她的綜合測評也常年保持年級第一
田象甯（左一）在毽球比賽中
賽場上和校園裏
田象甯都是大家學習和羨慕的對象
可成功從來都不是一蹴而就
在常人看不見的背後
田象甯付出了加倍的努力
爲了達到完美
一個動作反複練習成千上萬次
學青會毽球比賽現場
可追求完美的田象甯
也會遇到瓶頸期
成績提不上來
動作反複練習還是不理想
每當沮喪和難過襲來
她就會換一種方式
" 暫時放下弱項
選擇自己的強項動作去練習
逐漸給自己增加信心
再反過來練習弱項
反而會有意想不到的收獲 "
雖然平日訓練任務重
但是她明白抓好學習同樣重要
珍惜課堂上的寶貴時間
遇到比賽耽誤的課業
田象甯都會利用休息時間補上
學青會遊泳比賽現場
來自北京大學的沈星宇
在本屆學青會上共收獲 2 金 1 銀 1 銅
而早在 2021 年
第 20 屆中國大學生遊泳錦标賽中
他就奪得男子 200 米和 400 米個人混合泳冠軍
并刷新一項賽會紀錄
但這位 " 北大飛魚 " 并未止步于此
" 每一個階段我都有明确的目标和方向
然後不留餘力地去完成 "
沈星宇在比賽中
對時間管理他也頗有心得
無論在訓練還是學習中
他都習慣爲自己定一個短期目标
并朝着這個目标前進
即使中途有傷病或是短期成績下滑
他也不會氣餒
而是繼續朝目标邁進
直到達成
" 我覺得學習和運動是相輔相成的
運動調節壓力
學習催人奮進
這兩者能相互促進 "
沈星宇在比賽中
學青會比賽告一段落
眼下
沈星宇已着手準備考研
他希望自己的運動生涯能夠在北大延續
同時學到更多更深的專業知識
事實證明
體育和學習可以相輔相成
2020 年國家體育總局和教育部聯合印發
《關于深化體教融合 促進青少年健康發展的意見》
爲中國青少年體育發展奠定了堅實基礎
第一屆全國學生（青年）運動會開幕式現場
三年後的學青會
正是檢驗體教融合發展成果的平台
國家體育總局青少司司長李輝說
" 本屆學青會是推動體教融合的青少年體育盛會 "
賽場上全方位發展的運動員
正是體教融合成果最好例證
青春朝氣蓬勃
青春多姿多彩
身心健康 全面發展
人生的舞台才能無限大
記者：林凡詩、趙歡
編輯：焦子琦
