【本期流言說法】：近期，網絡上流傳的一則視頻簡介稱 " 醫用口罩普通戴法隻能降低 84.3% 的傳染性氣溶膠，打過結的可以降低 95.9%，相當于 n95"，并在視頻上打上 " 普通口罩秒變 N95" 的标題。
網傳視頻截圖
【網易健康鑒定】：
系誤傳！
【謠言鑒定要點】：
1、口罩打個結防護效力可以提高 10 個百分點？相當于 N95？
經查證，原視頻為美國 CDC 于 2021 年 4 月發布的，基于醫用外科口罩容易在佩戴者面部留下縫隙的這個問題，推廣的一種叫做 Knot & Tuck（打個結，再把布料朝裡塞）的口罩戴法。
原視頻中并沒有提及任何這種口罩戴法能提高防護效力或 " 讓普通口罩秒變 N95" 的說法，" 打個結防護效力可以提高 10 個百分點、相當于 N95" 這些誇大的說法均為視頻轉載者擅自添加的信息。
2、醫用口罩這樣打過結以後佩戴，密閉性會更好嗎？
按照視頻中所演示的方法，确實可以提高普通醫用外科口罩的密閉性，防止病毒從左右兩側縫隙處直達呼吸道。
在開展科普宣傳之前，美國 CDC 曾在 2021 年 2 月左右公開了相關的實驗報告。報告顯示，打結塞入後再佩戴，能提高過濾效率。
3、醫用外科口罩的防護效果和 N95 口罩有哪些區别？
N95 口罩是美國國家職業安全衛生研究所認證的九種顆粒物防護口罩中的一種，n 指的是不耐油，95 表示對空氣動力學直徑 0.3 微米顆粒的過濾效率達到了 95% 以上。
醫用外科口罩主要針對的是細菌過濾，在鹽性顆粒物的過濾效率的指标要求上低于 n95 口罩。執行标準碼達到【YY0469 2011】的醫用外科口罩能達到防疫要求。
二者相比，N95 口罩是防護級别較高的。
醫護人員在接觸呼吸道傳染病患者時必須佩戴 N95 口罩；如果普通人要去醫療機構就醫或陪同就醫、取藥時，探視高齡老年人、嬰幼兒或有基礎性疾病人員時，在商超、公共交通、公共樓宇電梯等人員密集及通風差的密閉場所時，有條件的建議佩戴 N95 口罩，為自己提供更強的保護力。
日常生活中，如去空曠、空氣流動性好的戶外活動，在通風性較好的場所等，佩戴普通醫用外科口罩就能阻擋大部分帶有病毒的飛沫進入呼吸道。
無論哪種口罩，規範佩戴都非常重要，一定要保證蓋住口鼻，使口罩和臉部保持緊密貼合。
