出生頭幾天的綠色大便是正常的
嬰兒出生後排出的黑色大便是胎糞。一旦寶寶開始消化奶，大便顔色通常會在出生 3 天後變成綠色 / 黃綠色，然後過渡到黃色軟便。
因此，所有新生兒在出生頭幾天，在胎糞過渡期都會出現綠色大便，是正常現象。
之後，寶寶的飲食及疾病等情況将直接影響便便的顔色和質地。
從寶寶喂養和飲食上（包括奶在内的所有攝入的食物）找原因
•母乳喂養的寶寶如果前奶吃得多，寶寶攝入高脂肪母乳不足導緻發綠
喂奶時應先讓寶寶盡量去吃一側，把該側的乳汁都吸盡，再去吃另外一側。下次喂奶時，先從上次未吸盡的一側入手，再去吃對側。
兩側乳房輪流喂，這樣能讓寶寶吃到足夠的前後奶，能最大程度保證蛋白質、脂肪的攝入。
•奶粉中添加的鐵劑會導緻綠色大便，氨基酸奶粉或水解蛋白奶粉喂養的寶寶，更容易出現綠色大便
這是正常現象，不需要處理，也不需要因此而專門更換奶粉。
• 含有葉綠素的食物可以使寶寶的大便變綠，人工食用色素也具有相同的效果
可能導緻寶寶出現綠色便便的食物包括：綠葉蔬菜，如豌豆、菠菜、西蘭花和生菜等。或用綠色或藍色食用色素染色的食物，如糖果、蛋糕、冰淇淋、早餐谷物等。
不需要調整正常的蔬菜攝入。對于添加食用色素的食物，一般幾天不吃後，便便就可以恢複正常。
• 寶寶沒有其他不适，隻需要觀察就可以
即寶寶的大便質地、排便次數沒有異常，且寶寶身體情況健康良好，吃睡正常，那麽家長就不必擔心綠色便便，注意觀察即可，一般也無需治療。
需要注意的情況
1. 寶寶大便顔色發綠并同時出現腹瀉
腹瀉一般是指寶寶大便次數明顯高于平時，且大便質地 / 性狀改變（稀便、水便、粘液便、泡沫便、血便等）。
腹瀉通常是糞便顔色變成綠色的罪魁禍首。當小腸不能吸收足夠的水時，就會發生腹瀉。
由于腹瀉會改變大便中的水和電解質的量，且通過消化系統的速度也會加快，因此會改變大便的顔色。
2. 寶寶大便顔色發綠并同時出現便秘
便秘是排便頻率少（每周兩次或更少），且伴随大便粗硬、排便困難或疼痛。
便秘時大便在體内停留過長，大便過度氧化，顔色就會發綠，且大便容易呈羊糞球樣或大的結塊。
參考文獻
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[ 2 ] https://www.uptodate.com/contents/recent-onset-constipation-in-infants-and-children?search=child%20%20constipation%20Definition&source=search_result&selectedTitle=1~150&usage_type=default&display_rank=1
本文專家
隋靜
合作專家
北京明德醫院兒科副主任醫師
高峥
審核專家
上海交通大學醫學院博士、英國皇家兒科醫師協會成員
策劃制作
監制：美麗
排版：空心菜
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