月經周期變短，會老得更快嗎？

月經時間長短跟衰老速度沒有必然聯系，月經周期變短不會更容易衰老。

月經周期正常爲 28 天，推遲或者提前一周都是正常的。

女性的月經受到很多原因影響，内分泌、飲食、情緒、運動都會對月經造成影響，體重過胖或者過瘦也會影響月經。所以單純月經周期縮短，并不能說明更容易衰老。

出現月經周期縮短，需要進一步做性激素檢查明确原因，若有異常需要針對病因治療。若無異常，可以在醫生指導下通過針對性調整生活習慣、調整飲食、睡眠、緩解精神壓力來調整月經。

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百科作者

王靳 婦産科主治醫師

審核專家

王一清 婦産科主治醫師

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