快科技 8 月 20 日消息,據媒體報道,人們普遍認爲睡前使用電子設備會影響睡眠質量。然而一項最新研究表明,OLED 電視或許能改變這一觀念。
韓國 LG 顯示公司上個月發布的一項研究稱,與傳統的液晶顯示器(LCD)相比,OLED 電視對睡眠質量的影響更小。研究發現,OLED 電視面闆實際上有助于維持正常的睡眠模式,對眼部健康和整體身心健康有益。
這項研究由 LG 顯示公司與韓國國民大學合作開展,對 40 名成年人進行了爲期兩周的觀察。研究人員将參與者分爲兩組,分别觀看相同内容的 LCD 電視和 OLED 電視,并測量了其褪黑素水平。
研究結果令人振奮:觀看 LCD 電視兩小時後,受試者的褪黑素分泌顯著下降了 2.7%,再次印證了藍光對睡眠的負面效應。而反觀 OLED 電視組,一個意想不到的轉折出現了——觀看兩小時後,褪黑素分泌非但沒有減少,反而逆勢上揚了 8.1%。
這一發現尤爲關鍵,因爲褪黑素作爲調節睡眠周期的重要激素,其水平的提升直接關聯到更優質的睡眠質量和更順暢的入睡過程。
LG 顯示公司對此給出了科學的解釋:得益于 OLED 面闆獨特的自發光技術,其藍光發射率僅爲 LCD 面闆(高達 70-80%)的一半左右,僅爲 36%,從而大幅降低了藍光對睡眠的潛在威脅。
此外,OLED 電視還展現出了一項獨特的優勢——它能通過微妙的光線調節,激活人體的副交感神經系統,促進放松與舒适感,爲維持正常的睡眠模式提供了額外的助力。
當然,值得注意的是,雖然本研究揭示了 OLED 電視在改善睡眠方面的積極潛力,但其結論仍需謹慎對待。畢竟,這是一項由 OLED 技術制造商資助的研究,且樣本規模相對有限。不過,這一發現與先前多項關于 OLED 屏幕對眼部健康及整體福祉益處的研究不謀而合,進一步增強了其可信度。