來，想先問問大家：你家的毛巾、浴巾，多久會徹底換新一次？
3 個月？5 個月？還是更久？
是不是孩子的毛巾浴巾換得比較勤，或者好幾塊輪流用，大人的一般等到看不下去了才換？
如果你家也是這樣的，那可真的要注意了：你和孩子的毛巾 / 浴巾裏，可能都藏滿細菌了！
也許你會說：不可能，我平時定期洗毛巾，特别是孩子的毛巾，根本不髒。
那咱們就通過一個實驗來看看，用過不同時長的毛巾 / 浴巾，到底能有多髒——
一個實驗告訴你
長期不換的毛巾 / 浴巾有多髒
科學家模拟了家中日常使用毛巾的場景，在使用後定期好好清洗的條件下，對這些毛巾進行 6 個月的觀察。
結果發現：定期用清潔劑好好清洗的毛巾，随着時間的推移，還是會積累越來越多的細菌和皮脂。
一個直觀的變化就是毛巾開始變色，這也是家裏的淺色毛巾用着用着就發黃了，孩子用的花色毛巾也會慢慢變得暗沉的原因。
圖片來源：參考文獻 [ 1 ]
你可能覺得變色也沒什麽的，隻要毛巾是幹淨的就行了，那我們來看看，高倍數顯微鏡下，你以爲「幹淨了的毛巾」是啥樣的：
點擊查看大圖
上面的圖中，綠色是活細菌，紅色是死細菌，片狀的是已經形成的生物膜。
而這些，都是定期清洗過的毛巾！
爲啥會這樣呢？
隻要浴巾（擦身體）、毛巾（擦臉和手）被使用超過一次，細菌就會在上面富集，使用者個體之間差距不大 [ 2 ] 。
我們每次使用毛巾的時候，都免不了有汗液、皮屑、皮脂殘留。
有了這些皮脂、皮屑作爲養分，細菌、微生物就能大量繁殖，最終慢慢「打成一片」，形成微生物膜。
簡單來說，就是細菌在你的毛巾裏面搭了房子（也就是生物膜）、安了家……
一旦形成生物膜，日常的清洗就已經不足以去除這些微生物了。
長期使用這種含微生物較多的毛巾，可能會影響皮膚表面菌群的平衡，增加患毛囊炎、痤瘡、馬拉色菌毛囊炎的概率。
大人尚且如此，孩子嬌嫩的皮膚就更不用多說了……
我們建議大家在定期清洗的基礎上，還要做到每隔 2～4 個月，就徹底更換一次全家人的毛巾、浴巾，最多不要超過 6 個月。
你可能會想，大人「糙」一點兒也無所謂，孩子的毛巾、浴巾勤換着點，是不是就可以了？
别急，接着往下看！
大人的髒毛巾
也會污染孩子的新毛巾
咱們大多數人家裏的毛巾，都是這樣挂在一起的
圖片來源：自己畫的
并且這些毛巾的清洗頻次，很可能是：孩子 ≥ 自己 > 老公 ≥ 抹布……
那麽，你大概率有過這樣的體會：
老公的毛巾有點子臭，然後過不了幾天，旁邊的毛巾就會被「串味兒」
沒錯！毛巾上的臭味，也是細菌、微生物在大量繁殖過程中的代謝産物——有機酸、醛類的味道，這些細菌和微生物，會遷移、污染其他紡織品 [ 1 ] 。
簡單理解就是：一條臭，條條臭……
所以說，隻要是挂在一起的毛巾、浴巾，都建議你一起換掉（也給老公平等的換新機會 狗頭）
總結一下：
2～3 天洗一次，通風晾幹再放置
3～6 月必須換，全家一起更放心
如果日常能分開懸挂，那就更好了。
除了以上的 tips，前面也提到，細菌和微生物都是沉積在纖維内部的，所以如果能挑對毛巾和浴巾的材質，也能從根源上控制細菌微生物滋生的數量。
市面上常見的毛巾浴巾材質有這 3 種，我們把材質特點、更換建議和選購要點也總結好了——
01 純棉毛巾 / 浴巾
推薦指數：
材質優點：蓬松柔軟，吸水性強，天然纖維不易過敏，價格不貴
材質缺點：排濕性差，潮濕狀态下容易滋生細菌，可能掉毛
建議更換時間：2～3 個月
适合有良好的烘幹、或者能夠保持通風條件，并且非常看重親膚性的家庭。
選購 tips：
● 支數越高吸水性越好（但也不容易晾幹），一般選 60～80 支就夠用了。
● 想要更柔軟選擇無撚毛巾（适合媽媽和娃用）；反之，高撚毛巾手感硬，但不掉毛、更結實（适合娃爹）。
02 超細纖維毛巾 / 浴巾（滌綸 + 錦綸複合）
推薦指數：
材質優點：吸水好，排濕性好，速幹，細菌生長周期短 [ 3 ] ，不易掉毛
材質缺點：親膚性不如純棉，價格相對更夠
建議更換時間：3～6 個月
适合有速幹需求，烘幹、通風條件較差，或也不太想頻繁更換毛巾浴巾的家庭。
PS：特别适合冬天使用（夠暖、吸水快）。
● 錦綸（聚酰胺纖維）的添加比例越高，超細纖維毛巾的品質越上乘。
● 選擇看起來更加厚實蓬松的，以攥在手裏能輕松展開爲标準。
03 竹漿纖維毛巾 / 浴巾
推薦指數：
材質優點：不掉毛，手感爽滑，透氣性好，價格适中
材質缺點：可能會添加抗菌助劑，強度一般（容易破洞）
适合對于毛絮非常敏感的孩子。
● 給 3 歲以下孩子選竹漿纖維的毛巾，不建議買具有抗菌功效的。
除了材質，毛巾和服裝一樣也有水洗标，選擇時要挑水洗标上有國家強制标準 GB/T22864-202018401 的，嬰幼兒産品直接認準 GB 31701-A 類的。
最後，擇日不如撞日，幾個月沒換過毛巾的你，趕快去把全家的毛巾都換掉吧～
參考文獻
[ 1 ] Kato H, Okino N, Kijitori H, et al. Analysis of biofilm and bacterial communities in the towel environment with daily use [ J ] . Scientific Reports, 2023, 13 ( 1 ) : 7611.
[ 2 ] Pease H D, Himebaugh L C. Hygiene of the Towel [ J ] . American Journal of Public Health and the Nations Health, 1930, 20 ( 8 ) : 820-832.
[ 3 ] M ø llebjerg A, Palm é n L G, Gori K, et al. The bacterial life cycle in textiles is governed by fiber hydrophobicity [ J ] . Microbiology Spectrum, 2021, 9 ( 2 ) : e01185-21.
本文專家
王遙
合作專家
東華大學紡織化學與染整工程碩士
孫心如
審核專家
策劃制作
策劃：阿童木
監制：大力
題圖來源：站酷海洛
