文 | 新識研究所
十一黃金周剛剛結束，這個假期對于謝瑤來說，格外不同，她經曆了自己人生中的第一次旅修之旅，用她的話說——以爲是打開了新世界的大門，沒想到最後是花錢買罪受。
旅修，這個前幾年還很小衆的詞彙，在這兩年，随着和另外一個小衆詞語 " 療愈 " 的結合，越來越多的出現在大家的視野裏。幽靜的環境、蒼綠的大樹、一身全白無瑕的 " 修身服 "、盤腿打坐。每每刷到相關的介紹視頻，幾乎就離不開凡此種種，很難不讓人腦海中響起此前上映的電影《周處除三害》中 " 曾經 ~ 我茫然前行 ~" 的悠揚曲調……
經過深入了解，鹹甯日報《新識研究所》發現，這個全新的賽道，别有洞天。
挂羊頭賣狗肉衆多，旅修變苦行？
" 之前就刷到了不少次這種視頻 "，" 我自我感覺還不錯，也确實讓自己得到了放松。" 當聊起這段不同尋常的經曆時，一向少言寡語的謝瑤向我們打開了話匣子。
常年在甯波的互聯網公司上班的她，加班熬夜都是家常便飯，尤其是每每臨近 9 月底，工作時間壓的讓人喘不過氣來，"996" 似乎都真的成了一種 " 福報 "。
爲了緩解壓力，偶然在抖音上刷到 " 旅修視頻 " 的她，這次也報名了一趟療愈旅修，和幾個素未謀面的人一同前往一個遠離城市喧嚣的山谷，這是她曾經想象中的場景。既能短暫地 " 去去班味兒 "，又有 " 開盲盒式 " 的挑戰，很難說哪個因素對于謝瑤有着更大的吸引力。
圖源：抖音用戶
然而，後續的經曆真的印證了那句話：想象很豐滿，現實很骨幹。
" 我加了個群，這個群裏有幾百個人，有創業者，有寶媽，有上班族，有企業家，還有體制内員工，大家都有一個共同點：生活壓力大，想短暫的‘斷舍離’一波。" 來自天南海北的他們，每天都會在群裏分享一些心得，由于沒有提前打算，當天又準備的匆忙，機票已經來不及定了，謝瑤就近選擇了上海的一個 " 菩提音療 "，就此出發。
" 來了以後就後悔了，什麽打工人的放松之旅，簡直就是我的噩夢。"
全程一共就兩天時間，" 療愈 " 的重頭戲在第二天，在同行的領隊帶領下，謝瑤和同行的幾個人并沒有來到深山别墅，而是來到了上海的一個商場，一群人躺在地闆上，聽着一個素裝的老師敲缽，體驗感卻是未曾想過的差。
" 我們所有人被擠在一個小地方裏，場地外圍隔壁就是工地，那個老師就在台上敲缽，我們就一邊閉着眼，一邊聽着電鑽施工的聲音，" 聽以前參加過音療的一個寶媽說，以前這種音療一般都是在一個開放式的環境裏的，或許因爲是國慶，戶外别墅價格太貴，就選了這麽一個場地，" 她說這也是她參加過的最差的一次。"
噪音甚至不止來自于場外，" 隔壁還有人在頌缽音療的時候睡着了打呼噜 "。
" 天，我是真不知道來這地方圖什麽，圖清靜吧吵的很，圖舒緩吧睡涼地闆，沒有多惬意不說，我都怕自己得一身風濕頸椎病。"
去之前，滿心歡喜憧憬的 " 拒絕内耗，享受慢節奏，打工人的放松之旅 "，回來以後讓謝瑤直呼，" 我是真後悔，本來以爲遠離了世俗的煩惱，沒想到又投身到了一個高大上的煩惱裏。"
沒想到一個短短兩天的旅行，也能讓人體會到買家秀和賣家秀的強烈對比。
謝瑤所接觸到的，隻是旅修暗面的冰山一角。
同樣參加過一次旅修的楊帆告訴我們，她當初被朋友拉着去參加了所謂的 " 旅修 "，但沒想到目的地卻是湖州的太湖古鎮，而這一古鎮是當地公認的商業化極其嚴重的景點，然而 " 去古鎮感受曆史沉澱 " 卻被旅行社标注爲 " 療愈旅修 "，她不斷抱怨到，" 誰都知道，如今的古鎮千篇一律，更别談這種距離 1000 年古鎮還有 995 年的‘人造古刹’，我平常都避之不及，怎麽可能達到‘療愈’的效果？"
貨不對闆的亂象不止如此，有的産品内容仍然是普通旅遊，并無其他特殊，但由于景區位于自然景觀，有瀑布，有江河，就可以通過擦邊将 " 療愈 " 挂在明面上，但所有人都知道，實際上這所謂的 " 療愈 " 更多隻是作爲一個噱頭而已。
缺乏标準與監管，商家造概念割韭菜
同時，療愈旅修也被很多人質疑是割韭菜。
李豔佳是音樂治療專業的學生，抱着試試看的心态曾經參與過一次所謂的頌缽培訓，參加完就後悔了，她斬釘截鐵地說，絕大多數所謂的 " 老師 " 沒本事，隻想掙快錢。" 很多大學開設了我們這個專業，各位還不如去找這些專業的學生，頌缽的不是沒有大師，但好的老師實在太少了。關鍵一次就要大幾千，對于普通人來說太不劃算。"
國内許多項目收費明顯不合理，而在許多人眼裏更高級的出國旅修，性價比同樣極低。
今年 5 月，一位從巴厘島歸來的 " 身心靈旅修 " 用戶 Jamie 以 " 卷入巴厘島身心靈騙局，我都經曆了什麽？" 爲題，回顧了自己因爲信任 " 旅修組織者 " 被割韭菜後的反思。" 繳費 12900 元，7 天 6 晚 "，但實際上收獲的體驗卻是 "100 元 + 一晚民宿，衛生堪憂，我和百裏擠一張床、住三人間。"
不止如此，還有同行的人吐槽：" 大家分頭打摩托出行，吃飯自己點自己的 "、" 大家最期待的即興舞蹈，因爲未經同意占用教室，剛開始就被驅逐。" 但架不住依然有人前赴後繼爲 " 信仰 " 充值。
事實上，由于旅修遊客通常經濟條件更加優渥，受教育程度更高，屬于高淨值人群，他們在旅遊體驗上的消費意願也更強，數據統計顯示，在國内，旅修遊客單次旅行花費高出普通遊客 175%，在需求端并不缺消費的事實也間接使得供給端的收費 " 有恃無恐 "。
魔鏡社交聆聽數據顯示，2023 年 10 月至 12 月期間主要媒體平台 " 療愈經濟 " 話題下，消費者興趣分布主要集中在女性、新中産等群體。而這一群體與小紅書的受衆高度吻合。
或許是以上的關系，在小紅書平台上搜索 " 旅修 " 或者 " 療愈旅修 " 等關鍵詞，可以看到溫泉旅修、正念旅修、瑜伽旅修、藝術療愈、冥想旅修等各種各樣的旅修和療愈項目參雜在一起，也會被提醒 " 小心非法培訓活動，謹防上當受騙 "。可見目前療愈師培訓行業還缺乏嚴格監管，市場相當混亂。
這并非是小題大做。
小紅書上療愈、旅修的博主衆多，但幾乎沒有把價格放在明面上說的，咨詢者以私聊、進群、加微等各種方式把人拉到私域，交易也就此到了私域，再無監管限制。
目前，小紅書已經成爲了這一賽道的主要營銷渠道之一。在平台上，有培訓的，有賣證的，有操盤的，有教授如何起号賣課程的，有開辦療愈師班的，所有人都在告訴你，療愈真好，快到 " 碗 " 裏來。
有人曾經向 " 老師 " 咨詢，得到的回複是，頌缽的收費标準是 3980 元 / 小時。
圖源：抖音評論區
還有所謂的療愈師班，要交 6000 多元的學費，表示可以 " 送 " 一個沒有任何特殊之處的大缽。但在淘寶上，這樣的一個缽，幾十塊錢遍地都是。
圖源：淘寶
在這種生态下，不少人以爲自己是第一個吃螃蟹的人，到最後卻可能成了第一茬被割的韭菜。
攜程飛豬等平台，也殺入旅修賽道
類似情況屢見不鮮，年輕人壓力大是一大原因。
知萌咨詢的一項調研顯示，76.2% 的受訪者表示存在焦慮感，工作、家庭責任、财務狀況、宏觀經濟環境及家人的健康狀态是導緻焦慮的五大因素。面對這些壓力源，人們越來越傾向于尋找有效的放松途徑，這與旅修活動旨在促進身心恢複的目标高度契合。
說白了，壓力很大有些閑錢的年輕中産們，很容易就迷失在了這種 " 精神布洛芬 " 裏難以自拔。
但除此之外，過去市場長期處于真空狀态也是客觀原因。
" 我試過在攜程、飛豬這些 APP 上找這種産品，但确實找不到 "，兩年前曾經吃過大虧的趙茹告訴我們。
圖源：電影《周處除三害》
過去，或許是由于該概念容易涉及到 " 靈修 "、" 邪教 "，撐起這套生态鏈底座的消費群體，很難在正規的 OTA、旅行社找到相對應的旅行産品，隻能來自以往信任的 " 身心靈 " 老師推薦，抑或出于對瑜伽、正念的喜好，在社交媒體上 " 慕名而來 "。
市場的缺口就這樣被旅修組織者們抓住，然後往往利用消費者的心理，選擇 " 圈内成名大師 "，選一個看似超脫塵世的 " 世外之地 "，完成所謂的 " 修習 "。
" 我們當時每個人就分發一套淘寶兩位數就可以批發到的白衣白褲，集體打坐，就這樣白天坐了，晚上接着坐，他們就可以心安理得地得到人均大幾千甚至上萬塊的回報。"
不過目前，在各大 OTA 平台上已經陸續出現了這類産品，除了個别項目到了 3 萬多的天價以外，其他産品算是在合适的價格範圍内。
圖源：攜程
不僅如此，雖然一些打着 " 旅修 " 幌子的個人與機構在到處圈錢，但确實也有一些主打療愈的酒店、度假村、瑜伽店等在努力做事。例如，蘇州的水中天度假村會在入住期間的每一天都有一價全包的療愈課程供客人選擇參加，退房前還會有合作醫療機構出具一份體檢報告，能讓人感覺住在成人版的 "ClubMed" 裏，挺省心。
在釋放壓力的同時，理性判斷和消費同樣重要。特别是在現在市場相對混亂、監管不嚴的情況下，考驗的是消費者如何擦亮眼睛。選擇正規平台自然是重中之重。相比之下，小紅書這種純靠私域交易，平台沒有監管屬性的渠道，應該慎之又慎。
近年來，" 反向旅遊 " 趨勢的興起以及療愈經濟的蓬勃發展反映出公衆對休閑旅遊在維護個人健康和實現生活平衡方面作用的認可度不斷提高，這爲旅修産業的發展奠定了堅實的市場需求基礎。
圖源：小紅書
據精練 GymSquare 發布的《中國旅修行業研究報告》指出，全球旅修市場的規模現已達到 6510 億美元，主要消費群體集中在歐美國家。相比之下，盡管亞太地區尤其是中國市場在這一領域的恢複速度較慢，但這同時也預示着該區域存在着廣闊的增長空間。
隻是任何新行業野蠻生長的初期都伴随着監管體系的滞後，如何擦亮眼睛明辨黑白，是留給躍躍欲試的人們的一道題。
注：文中受訪者名稱均爲化名。
