近日
# 不要把褲子提到肚臍眼上 #
的話題沖上了熱搜
這是個啥情況？
原來有網友在社交媒體發文稱
中醫建議不要把褲子提太高
這樣影響中焦的運化
而且肚子胖就是脾胃不好
這樣勒成兩半更糟糕
網友發文
褲腰低了擔心肚臍受涼
提太高影響脾胃？
那麽問題來了
究竟該怎麽穿才對呢？
褲子勒肚子影響脾胃？
對此，四川成都市第七人民醫院中醫科、中西醫結合科主治中醫師王園表示，比起高低，褲子的松緊更重要。
小腸與大腸之間有一個逐漸過渡的食物運轉過程，如果褲子勒得太緊會對肚子造成一定的壓力，阻礙胃腸運動。
因此，無論褲子提得高還是低，褲腰都不要過緊。
湖北省中醫院治未病中心全科醫師劉川醫生解釋說，相對于 " 褲子不能提到肚臍眼 "，其實應該是褲子不能勒住肚臍眼。圍繞肚臍眼的那一圈（系腰帶的那一圈部位），中醫稱爲 " 帶脈 "，而腰腹部正是人體的重要經脈和穴位密集區域，如腎經、膀胱經、命門穴等，這些部位與身體的消化、代謝、泌尿等生理功能密切相關，所以需要好好保護。
此外，日常生活中應着重注意腹部保暖，避免空調和風扇直吹腰背部，建議晚上睡覺時蓋好小腹部，不穿露肚臍裝，防止腰腹部受到寒邪入侵。
褲子應該這樣穿
01
選擇大小合适的褲子
褲子不應該過緊或太松，這樣無法讓腹部得到适當的支撐，不利于腹腔内髒器的正常運行。
02
不要将褲子提太高
腰部是脾胃的重要區域，過高且過緊的腰圍會影響到脾胃的正常功能。因此，在穿褲子時，應該保持腰部的自然狀态，不要将褲子提得過高。
03
盡量不要使用束腰
束腰會削弱腰部肌肉力量，容易造成腰椎間盤病變加快，而且束腰會使腹腔内的髒器的壓力增加，不利于身體健康。
平時穿褲子的時候
坊友們會将它提到哪個位置？
會超過肚臍眼嗎？
歡迎留言交流 ~
來源：健康時報、成都市第七人民醫院等
