疫情管控放開後,不少人為買抗原絞盡腦汁,不知從哪裡傳出消息,血氧飽和度能夠反映出新冠問題,于是一時間血氧儀價格暴漲,某些型号的産品甚至能漲價三四倍,可依然供不應求。
這時又有人提出,測血氧飽和度并一定要用血氧儀,手機 App 就能實現該功能。此言一出小雷就驚呆了,作為一個宅男,因擔心身體出現問題,我經常測血氧,可直到今天才知道,原來使用 App 就能測血氧啊。
考慮到之前就有手機廠商和 App 開發者推出過手機測體溫、測心率之類的功能,現在加入測血氧可以理解,但問題來了,手機 App 測血氧,究竟靠不靠譜?
首先我們要說一下血氧儀的原理,所謂血氧飽和度,就是與氧氣結合血紅蛋白的數量占身體可以與氧氣結合血紅蛋白的比例。血紅蛋白的作用是将氧氣運輸到人體各處,正常情況下血氧飽和度會在 95% 及以上。
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血氧儀檢測血氧飽和度,原理是光線反射率會根據血樣飽和度變化而變化,一側的光電二極管向人體發射紅光和紅外光,另一側的 LED 元件負責采集穿透人體的光線數據。如果血氧飽和度高,血紅蛋白對于紅光的反射率會比較高,對于紅外光的反射率會偏低,若血氧飽和度低,情況則會相反。
不過需要注意的是,普通的新冠陽性,對于血氧飽和度沒有什麼影響,隻有重症患者,因肺部感染,血氧飽和度才會出現比較明顯的下降。到了這個程度,通常患者需要呼吸機插管來維持血氧飽和度了。
手機 App 檢測血氧飽和度,與血氧儀原理其實相同,由手機的閃光燈發射光線,攝像頭負責采集光線數據。手機 App 測血氧飽和度時,通常要求右手握住手機,并用食指遮擋攝像頭。現在許多智能手表、手環也支持血氧飽和度檢測,原理同樣如此。
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當然,App 檢測血氧,最關鍵的問題還是靠不靠譜,雖然許多媒體報道此事時,表示 App 測血氧隻能作為參考,數據不一定可靠,但我們肯定還是要測一測,用真實數據進行對比,才能知道究竟是什麼情況。
首先,我們要找一台設備測量的數據作為參考,鑒于現在智能手表和手環大多支持血氧飽和度檢測,而且經過一代代技術升級,可靠性提升了不少,所以本次選擇了國内某一線大廠的手環數據為基礎。經過檢測,我的血氧飽和度為 98%,這個數據還算正常。
另外加一個搞笑的數據,這是在某平台購買的山寨 Apple Watch 的測試結果,血氧飽和度也是 98%,雖然出自山寨産品,但數據似乎還挺靠譜。
閑話不多說,下面我們就進入令人期待的 App 測血氧飽和度環節。
本次血氧檢測,我選擇了 OPPO 應用商店、vivo 應用商店下載量較高的四款應用,它們分别是:體檢助手、體檢寶、體檢寶測血壓視力心率、體檢視力測試。
圖源:雷科技制作
第一個出場的是體檢助手,測試很順利,如果手指與攝像頭接觸時間不夠緊密,App 會暫停測量,隻有接觸足夠緊密且達到一定的時間,才會出現結果。這款 App 測出的血氧飽和度為 99%,與手環、手表的數據相差并不大。
圖源:體檢助手截圖
令我有些無語的是,這款 App 隻能測試一次血氧飽和度,如果想測第二次,就要開會員了,最低 19.9 元 / 月。我用兩款手機下載該 App 進行了測試,血氧飽和度均為 99%。另外,這款 App 的廣告非常多,一不小心就會跳轉到其他 App,好在測試的過程中不會有廣告。
第二款 App 是體檢寶,該 App 的所有流程、測出的數據、廣告跳轉情況,以及第二次測試所需的會員費,與上一款 App 體檢助手完全相同,甚至測量後的提示語也相同,隻有 " 重新測量 " 按鈕的顔色有一些差别。這不禁令我懷疑,這兩款 App 是不是套殼軟件。
圖源:體檢寶截圖
更關鍵的是,這款 App 在測量血氧飽和度時,我的手指沒有緊密接觸,測量進度圓環也沒有滿,數據卻出來了,幾乎做到了秒測,這是專業設備都無法達到的效果。
第三款 App 是體檢寶測血壓視力心率,不知道是不是因為 " 體檢寶 " 三個字被别的 App 搶了,所以這款 App 的名字特别長。該 App 給我最大的感觸是看上去比較專業,測試時會有類似心率的曲線,測出的血氧飽和度為 98%,倒是與手環和手表的結果相同。
圖源:體檢寶測血壓視力心率截圖
體檢寶測血壓視力心率 App 的好處是它完全免費測試,我連續測了幾次,雖然數值有變化,但都在正常範圍内。而且我也嘗試了在測試過程中移開手指,與前第一款 App 相同,軟件會暫停采集數據,直到我手指重新貼緊。總而言之,這款 App 專業化的 UI,以及幾次測量的數據,令我對它的可靠性稍微認可一些。
但這款 App 也有一個令我非常反感的問題,那就是廣告,而且是下方橫幅廣告,測血氧飽和度時依然存在,一旦誤觸就會跳轉到其他頁面,終止測試流程。
最後一款 App 是體檢視力測試,先說明,這款 App 不限次免費測試,但必須向其他人分享一次才能解鎖該功能。經過測試,這款 App 的結果把我整懵了,我連續測了幾次,最多的數據是血氧飽和度 92%,最高的一次是 94%,最離譜的一次居然測出了 49% 的數據。
圖源:體檢實力測試截圖
血氧飽和度長期處于 92%,就已經是缺氧狀态了,如果達到 49%,那我隻能期待 ICU 給點力,别讓我撒手人寰。與前面幾次測試相同,這一次我也嘗試了測試過程中松開手指,軟件同樣會暫停測試,并在放回手指後重新開始測試,并不會影響最終結果(指 92%)。
經過測試,除了最後一款 App 體檢視力測試,其他幾款 App 數據相差并不大,但這也可能與人體的血氧飽和範圍本來就比較小有關。正常情況下血氧飽和度都會在 95% 以上,低于 93%,就要考慮去醫院了。而能夠自己測量血氧飽和度的人,一般不會嚴重到去醫院,哪怕 App 随便編一個數字,隻要合乎常理,與實際情況的差距都不會很大。
因此,正如其他媒體所言,App 測血氧飽和度,最多隻能作為參考,或者說完全當做圖一樂得了,千萬不要當真。
血氧儀漲價,是許多人被迫使用 App 測血氧的主要原因,不是買不起,畢竟漲價後一般也就 100 元 ~300 元,隻是看到原價幾十元的東西價格翻幾倍,有些人不願意買而已。這裡我給一個建議,買智能手環。
200 元左右的手環,就會支持血氧飽和度檢測功能,而且不需要主動測量,App 會全天候自動監測,數據自然更加準确,雖然可能不及專業設備,但作為參考足夠了。
相比之下,血氧儀難以做到随身攜帶和全天候監測,功能也比較單一,甚至現在價格差距都不大了。至于精度的差距,華為、蘋果等頭部廠商,早就成立了運動健康部門,甚至某些健康功能在朝醫療設備級别方向發展,準确度已經可以接受。而且智能手環可以全天候測量,利用測量次數和算法,彌補精度方面的些許差距。
當然,最重要的一點是,新冠帶火了血氧儀,但血氧飽和度數據并不能說明新冠的情況。之前雷科技幾乎全員新冠陽性,我們也讨論過血氧飽和度數據,經過我們統計數據,發現陽性後血氧飽和度并沒有明顯的變化。
因此,大可不必因新冠管控開放,就購買大量血氧儀、制氧機之類的設備,倒不如調整自己的生活狀态,不酗酒、不熬夜、适當運動,提升自己的免疫力。
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