老公是 70 後，今年已滿 45 周歲，年富力強，拼命工作，争取再上一層樓。
前不久，單位領導單獨跟他談話，說目前正在推進年輕化，年滿 45 周歲就調出後備名單，讓他認清現實、擺平心态、勿鬧情緒，把格局放大一點，把境界拔高一點，對得起組織的信任。
領導的談話就是一個悖論：一方面告訴你無論再努力也不可能提拔你了，一方面還要求你拔高境界、放大格局、繼續拼命工作。因爲你的年齡超過了 45 歲，在職業發展上就被宣判了 " 死緩 "，還勉勵你持續奮鬥、慢慢 " 等死 "。
莫大于心死。胳膊扭不過大腿。老公心灰意冷、徹底絕望，主動躺平，選擇了 " 邊緣化 "，慢慢活出了讓自己舒服的樣子，領導見到他也愣住了，反而高看他一眼。
【1】不再追求所謂的 " 個人價值 "。以前說工作是事業，賦予高大上的價值和意義，其實都是虛情假意，努力工作無非就是爲了提職加薪。摘掉這個 " 大帽子 " 之後，工作就是爲了賺錢，沒有晉升希望，就不要太努力，做好本職、掙到工資就夠了，絕對不會再主動工作。
【2】不再相信壓力能轉化成動力。以前，領導總是給他加任務、壓擔子，還忽悠他說 " 井無壓力不出油，人無壓力沒動力 "，再也不相信 " 壓擔子成長快 " 這樣的領導話術。領導給你壓力，無非就是想壓出你的最後一滴油。尊重自己的不完美，尊重别人的躺平，不完美、不努力、不奮鬥，也是屬于自己的人生。
【3】終于明白自我感動都是徒勞。以前，爲了升職，經常加班加點、廢寝忘食，把自己都感動了，現在終于明白，把自己感動沒有任何用，領導見不到利益是不會心動的。從此，再也不聽領導的雞湯了，自己解脫了，卸下了千斤重擔，渾身感到輕松。
【4】不做同事的情緒垃圾桶。以前爲了升職，巴結領導，讨好同事，生怕得罪任何一個人丢失幾張推薦票，現在突然釋懷了，跟同事聊天變得非常輕松，該說啥就說啥，不想說話就沉默。任何人都不想讨好，隻想讨好自己，終于活出了讓自己舒服的狀态。
【5】終于明白工作其實一點也不重要。以前，領導安排的工作就像 " 聖旨 "，每一件事都全力以赴。現在明白大多數工作都毫無意義，有的是爲了給領導臉上抹粉，有的就是領導一拍腦袋想出來的，有的工作幹脆就是爲了給領導試錯用的，終于放過自己，省下精力去做對自己有利的事，當工作不再入戲，生活永遠在别處。
【6】對領導進行期望值管理。以前，爲了升職，把每一件工作都力争做到完美，反而把領導對你的期望值吊得越來越高，同時把自己的弦也越繃越緊。現在，反過來對領導進行期望值管理，工作做得及格就行，領導強行壓擔子，那就做不好、掉鏈子，讓領導把期望值降下來，從此擺脫了很多工作。
【7】做自己擅長且喜歡的事。既然在主業上再拼命奮鬥也沒用，那就在副業上找出口。做人一輩子，一定要做擅長且喜歡的工作，如果你的主業不是，那麽你就找出自己擅長且喜歡的副業，把主業上躺平、摸魚省出來的時間去長期耕耘副業，一定會收獲更大的春華秋實。
【8】遠離任何不喜歡的人。以前爲了升職，不管自己喜歡不喜歡，都會努力經營人際關系，哪怕讓自己再委屈也要主動妥協。現在，敢于先遠離那些影響自己心情的領導、同事和事務，不再爲了不值得的人和事費一點兒時間和精力。
【9】不管閑事，隻關注自己。以前爲了升職，甯願委屈自己也要關心别人，博取一個樂于助人、團結同事的好形象。現在，不再管别人的閑事，因爲管的閑事越多自己越不開心。隻關心自己和家人的事情，不關注其他人的任何事，不揣測任何人的想法，不在意他人是不是喜歡你，過好自己的生活、取悅自己就好。
