曾經郝蕾在節目中直言自己雖然胖的不像話，但她依舊自信，因爲她有演技，當時不少網友表示郝蕾真的太強了，一般女藝人不敢說這樣的話，而她卻說了，她甚至不在意自己的外表。
她甚至坦言在她們那個年代女藝人都不算瘦，都是略微豐腴的身材，她也直言肥胖沒什麽好焦慮的。
所以從出道開始郝蕾都不算是瘦子女演員，年輕時她的身材剛剛好，是健康的美感，到了中年開始發福，臉确實也胖了一圈，但她也是一副無所謂姿态。
在《無限超越班》中她作爲導師，其實上鏡時還有些顯胖，但她絲毫不在意，在片場指導學生們演戲，穿了一個黑色長款羽絨服，盤着頭發，一副特别随意的模樣，一手拿着劇本一邊觀察演員們的演戲表情。
看到高海甯沒有拿捏表情時，她直接上前去指導交流，短短兩秒鍾的示範表情，就演出了輕蔑的神情，不得不說她入戲确實快，演技也确實精湛。
即使後來高海甯再次模仿郝蕾的表情，也隻模仿到了七、八分，沒能模仿的淋漓盡緻。
這就是郝蕾爲什麽不擔心自己肥胖的原因，因爲她的演技沒人能拿走。
在綜藝裏郝蕾的穿搭也是非常随性，穿着亮片格子緊身褲，還有尖頭皮鞋，一通混亂搭配，完全不太在意形象。
這套造型放到别的演員身上可能會被網友吐槽 " 社會小青年 " 但郝蕾穿上後，網友都表示郝蕾就是仗着自己的顔值亂穿搭，大衆對她的評價還是非常高的。
在《無限超越班》中郝蕾還有些微胖，結果半年後再次看到她的近照，她在中澳大師班活動中現身，不得不感慨她的變化是真的很大，在工作現場，她穿了一身火龍果色西裝套裝，袖子被撸上去了，看起來幹練十足，很有職場感。
她這身套裝簡簡單單的，這次她還特意佩戴了誇張的大耳環，還穿了高跟涼鞋，時尚又幹練。
坐在台上她拿着話筒侃侃而談，她瘦了好多，感覺起碼有 20 斤，臉小了一圈，整個人也輕盈了很多，46 歲的她重回顔值巅峰，不愧是古典美人，她不管是胖還是瘦都一如既往地美。
曾經郝蕾胖了好多年，她直言自己不在意身材肥胖，而如今她卻瘦身成功，再次出現在大衆面前驚豔了所有人。
郝蕾出生于吉林省，父母對她要求嚴格，把她當成男孩一樣培養，要求她堅強面對一切，15 歲那年她到上海戲劇學院讀書，獨自在外面念書的她感受到了孤獨和害怕，但父親隻讓她堅強面對。
19 歲那年郝蕾正式出道，出道後她演過《少年黃飛鴻》裏的十三姨，《少年天子》裏扭曲又要強的靜妃，《浮城謎事》裏的陸潔，年輕時的郝蕾演的大多是美女角色。
到了 35 歲後她開始往年代劇方向發展，演過《我的二哥二嫂》《我是你的眼》《情滿四合院》，她幾乎不挑角色，劇本好就行。
事業上的她順風順水，但原生家庭和婚姻總給她使絆子，原生父母對她嚴苛又冷漠，甚至在她第二次離婚後，父親直接教育批評她，從來沒有說過一句暖心的話，見了面就是一通批評。
而回顧郝蕾的戀情，她也的确不幸，他曾和鄧超戀愛，鄧超想讓郝蕾做他背後的女人，而郝蕾想要一個能支持她的男友，後來倆人隻能分手。
分手後鄧超找了和他同頻的孫俪，倆人都是搞怪孩子性格，在一起自然快樂。
郝蕾心思比較敏感，原生家庭的不幸福，也讓她更較真也更果斷，即使後來她和李光潔結婚，倆人相處兩年後還是離婚收場，不少網友感慨這段感情實在是太可惜了。
後來郝蕾與劉烨結婚生子，倆人的婚姻也隻存續了 7 年，倆人因爲生活中的瑣碎繁雜事最終選擇離婚，此時 41 歲的郝蕾又成了孤身一人。
她的性格就是如此，她是個大女人，眼裏容不得沙子也不可能接受湊活過日子，說分手就分手，說離婚就離婚，戀情的不順利，也讓她很無奈。
而這歸根到底就是原生家庭的不幸，因爲原生家庭沒有給她足夠的安全感，所以她對愛情的要求很高，這其實也沒有錯，隻是沒遇到正确的另一半。
郝蕾的感情雖然不幸，但事業卻無懈可擊，即使到了中年的她發福身材走形，但演技随便拿出來還是吊打娛樂圈 95% 的演員，她因爲身材原因減少了拍戲，反而成立自己的演員班，專門指導演員們的演技，她的表演班一節課隻要兩百出頭，對于藝人而言實在是物美價廉。
郝蕾也曾直言不希望演員們帶貨消費自己，最好還是走演員這條路，不要三心二意，她的這番話給了大家警示。
再看如今跑偏的演員，像賈乃亮常年混迹于帶貨圈子，早已不适合表演了，很難把他和《最美的時光》裏的宋翊聯系在一起，實在是太容易出戲，反觀張鈞甯和鍾漢良隻是偶爾參加一次綜藝，還是在演藝圈深耕。
郝蕾也坦言自己很早就有開班的想法了，近幾年她推掉了不少演戲機會，專心在表演班上努力深耕，她表示自己就是想讓更多的演員知道表演是什麽，也相當于回饋影視圈。
如今 46 歲的郝蕾的表演班小有成績，吳謹言自從上了她的班後，再次在《墨雨雲間》中驚豔觀衆，表演上有了提升，不再是五官亂動的女藝人了。
而郝蕾近幾年作品有限，而今年下半年她突然暴瘦，不少網友表示郝蕾是不是要出山了，也期待 46 歲的她能給大家帶來更多好作品。
