歡迎來到星球媽媽說，這是一檔分享媽媽們真實經驗的欄目。
衆多孕檢項目中，糖耐測試算是其中一個讓人記憶深刻的檢查了。一大杯濃濃的糖水喝下去，很多人現在想起來都覺得是「噩夢」，你們做糖耐的過程是怎麼樣的呢，喝糖水順利嗎？
一起來看看丁香媽媽星球的媽媽 @超有禮貌的嗯呐 的分享吧。
凡事喜歡早做打算的我每次進行一項新的産檢内容前，都會提前看看一些媽媽的經驗貼，一來為自己增加知識儲備，消除對未知檢查的恐懼；二來也方便對自己後續的檢查結果更有針對性地與産檢醫生溝通。當時那麼多的産檢必做檢查項目裡，糖耐量檢查可謂「聲名遠揚」。
我在刷帖時發現，做過這個檢查的孕媽們對這個項目的評價「愛憎」都很分明，有說喝完這個糖水後五髒六腑都要被甜到粘連到一塊的，也有說糖水很好喝喝完想再來一瓶的……
面對孕媽們兩極分化的經驗，喝奶茶會點無糖最多三分糖，無法忍受德芙巧克力甜，不愛吃大白兔奶糖的我沉默了，陷入了沉思——糖耐量檢查裡糖水的這個甜究竟是幾分甜？我會不會也吐出來？我的心裡七上八下，沒有答案。
去做糖篩的那天
在我懷孕 24 周時，根據我的提前部署，我讓醫生提前給我開好了糖耐量檢查（也叫糖篩）的抽血單子，于是繳完費後我就提前拿到了一個粉色水瓶，裡面塞着一條葡萄糖粉，水瓶外面貼着沖泡注意事項的标簽：先在瓶子裡倒 300 毫升的溫水再把 75 克糖粉倒進去，稀釋溶解充分後在兩到五分鐘内飲用完畢。飲用期間不要吐出來或喝水，否則會影響抽血數值準确性。
看着眼前的「糖粉炸彈」，想到有孕媽喝吐了最後又選了其他時間重做糖篩的先例，我堅定地握住了瓶子，暗下決心不管到時糖水有多甜，哪怕把我嗓子眼都給糊住了，我也要把所有糖水一滴不剩全吞進去，堅決不浪費，絕對不可以吐出來，因為我不想再重新抽血喝糖水。
帶着這樣的信念，做糖耐檢查的那天早上我起得很早，帶着那個裝有糖粉的粉色水瓶準備去醫院抽血喝糖水，看起來也許就像個扛着武器即将踏上戰場的義無反顧的勇士吧（隻是喝個糖水而已）。
去到醫院已有好幾個一樣喝糖水的孕媽等在那裡了。護士來了，我們先是排隊打單，然後就是排隊一個個先抽第一管空腹血。抽完血後，隊友遞給我那瓶「粉色炸彈」。
我又在腦子裡想起了其他孕媽痛苦兩次的經曆，于是平靜地告訴自己：隻是喝個糖水而已，每個人對甜的接受度不一樣，或許自己喝了就不覺得甜呢。别怕，為了寶寶的健康，為了自己，一次過，慢慢喝。
帶着「壯士一去兮不複還」的信念感，我仰頭往嘴裡倒進了一口糖水，不帶思考地呼噜一聲吞了進去。咦，這就喝完了一口？好像也沒有甜到把我嘴巴粘住诶？
趕緊記下時間待會好抽血。再來一口，咕噜～ 這下有點甜到齁嗓子眼兒了，讓我喘口氣緩緩。咂咂嘴，舌頭有點黏黏糊糊的。
一看瓶子，還剩一點啦「一鼓作氣，再而衰，三而竭，彼竭我盈，故克之」。一邊默念一邊把剩下的糖水都一口悶了。喝完最後一口糖水，嗝兒～一個響亮飽滿的嗝從我嘴中跑出來。
很好，我沒有浪費一滴糖水，全都吞進肚子裡了。喝完一瓶 300 毫升的糖水，前一晚八點開始不能吃東西的空腹現在一點也不餓啦。
圖片來源：@超有禮貌的嗯呐
喝完了所有糖水，我如釋重負。這糖水的确甜，可也不至于甜到吐出來，忍一忍就可以吞進去。之後，我們在喝第一口糖水的第一個小時和第二個小時裡抽了兩次血，抽完後就去吃早飯補充能量。
幸運的是，那天的三次檢查數值都在範圍内，于是我又可以放心大膽地吃吃喝喝啦～
我的經驗
經過這件事，我得出一些經驗可供參考 :
1. 提前了解你即将進行的産檢項目，以便有更多時間了解該項目的檢查意義，檢查指标，也方便自己檢查結果出來以後更有針對性和目的性地與醫生溝通，或者商量解決方案。
2. 進行一項新的産檢項目時，可以多在網上刷帖子，學習他人的經驗，消除自己對未知的恐懼，給自己樹立信心和勇氣，讓自己做到心中有數。
3. 不要過分迷信他人的一些經驗感受，尤其是一些主觀感受更強的，應該綜合看待不同評價。同時給自己設置心理預期，多給自己加油鼓勵。
4. 最好提前讓醫生開好單子。抽血需要空腹，提早開好單子可以早點安排時間去抽血，不需要再等到醫生上班開單子。
翁若鵬
審核專家
浙江大學醫學院附屬婦産科醫院
婦産科主治醫師
