當前網絡上流傳着一個疑問，就是 " 得了新冠後到底能不能洗澡？"。
很多朋友表示 " 陽了以後發燒一直出汗，身上很不舒服。退燒後感覺症狀緩解了，洗個澡結果又難受起來了——發熱、咽痛、咳嗽都加重了。"；也有不少網友說自己洗了一個熱水澡，感覺身體輕松了好多。那麼得了新冠後到底能不能洗澡？洗完澡之後症狀會不會加重呢？
視頻版
圖文版
一般來講，得了新冠之後是可以洗澡的，但是要注意洗澡的時機和方式。
圖源：圖蟲創意
上海中醫藥大學急危重症研究所所長方邦江教授表示：在得了新冠之後，多數人會出現發熱。當處于急性高熱嚴重時期，由于人體水、電解質和能量丢失厲害，這時的身體較為虛弱，而洗澡會消耗體力，目前的體質本來就弱再加上冬天氣溫較低，稍不注意很容易受涼，加重病情，導緻病程延長。所以建議感染了新冠的人，在發熱症狀消退且體能有所恢複後再進行洗澡。
如果溫度不高，如在 38.5 C 以下或發熱症狀消退以後，人的體力尚可，一般可以洗澡，但要注意這三點：
保證室内适合溫度，不要過低，以免着涼；
水溫不要過高、洗澡時間不要太長，以免出汗太多，消耗體力；
洗澡後應及時補充水分，避免脫水等。
不過方邦江也提醒，" 對于年老體弱或有基礎疾病的人群來說，還是要結合自身情況量力而行。在恢複階段，身體各項機能相對較弱，洗澡可能會導緻體力不支或者病情加重，可以等到恢複較好時再洗澡。"
更多線上咨詢、居家防護、藥品購買
戳這裡
更多關于陽轉陰的 6 個認知誤區
早陽早好？" 陽康 " 後 2 周内容易感染？" 陽了 " 一天要喝 5 升水？" 陽了 " 洗澡會使病情加重？請看解答↓↓↓
圖源：人民日報
内容整理自：人民日報、人民日報健康客戶端
