現代快報訊 25 歲的小麗是公司白領，平時工作非常努力，經常熬夜加班。春節後上班沒多久，她總感覺頭痛得厲害，" 每天一到下午兩三點，就感覺頭很痛，前幾天還吐了一次。"
上周，小麗感覺晚上也頭痛起來，睡不好覺，她趕緊來到常州一院神經内科就診。結合症狀表現和相關影像資料，盛世英主任醫師診斷為偏頭痛。" 醫生，偏頭痛不就是一側的頭痛麼，我的情況是太陽穴附近有的時候兩側都疼 ……" 小麗很不解。
據了解，近日，常州一院神經内科門診已接診不少偏頭痛患者。盛世英主任醫師介紹，偏頭痛是一組反複發作、常表現為搏動性的頭痛，以單側疼痛為主，也有可能是雙側或交替疼痛，常伴有惡心、嘔吐症狀，大部分的偏頭痛發作時還可能伴有前兆反應，如視覺、感覺異常等。
偏頭痛的誘發因素有很多，如工作壓力大、精神緊張、過度勞累、睡眠不足、疲勞、抽煙酗酒、女性生理周期等，但具體發病機制目前尚無定論。另外，進食也可能誘發偏頭痛，如酒（尤其是紅酒）、巧克力、熟奶酪、腌制品、熏制品、發酵食品、含咖啡因的飲食（咖啡、碳酸飲料、茶）、味精、泡菜、柑橘類水果（橘、柑、橙、柚、檸檬）等。
盛世英提醒，偏頭痛久治不愈，會轉化為慢性偏頭痛，給患者帶來許多痛苦，如學習與工作能力下降、生活質量降低、出現焦慮、抑郁等情況，偏頭痛還會增加腦卒中的風險。偏頭痛的防治需要注意：一、藥物：輕中程度的偏頭痛，可選用布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等非甾體抗炎藥；症狀較嚴重時，可用曲普坦類或麥角胺等偏頭痛對症藥物；伴有惡心嘔吐等症狀時，可選用止吐和促進胃腸動力藥物。具體藥物的使用，建議咨詢醫生或藥師；二、非藥物治療：針灸、推拿等中醫治療，生物反饋結合肌肉松弛訓練、冥想、心理治療（認知行為治療）、高壓氧療法等方法對緩解偏頭痛有不錯的效果；三、健康的生活方式：1、飲食：戒煙限酒、适量喝咖啡、茶等，少食用巧克力、泡菜、熏制品等；2、運動：開展适量的運動鍛煉，可減少頭痛的發作次數；3、睡眠：堅持早睡早起，培養良好的作息規律；4、環境：盡量避免刺激或誘發症狀的環境因素，如噪聲或強光。
盛世英建議，市民出現頭痛等症狀時需要及時去醫院就診，醫生會結合不同性質的頭痛進行有效和針對性的治療，同時一旦确診為偏頭痛，用藥種類和時間需要咨詢醫生，切忌長期服用産生藥物依賴。
通訊員 劉華聯 李祉萱 馮凱 記者 陸文傑
