大家好，最近微信又改版啦。
如果你沒有星标我們，可能會看不到丁香媽媽。
邀請大家動動手指，把丁香媽媽公衆号設爲星标 ⭐️，
這樣就不會錯過我們的精彩推送了。
懷孕之後的身體可能會出現一些變化，這就導緻很多孕媽十分糾結孕期「變醜」的問題。
其實，很多問題生了娃之後會逐漸恢複，基本不需要在懷孕期間或者生完寶寶之後特别處理。
今天就請陳語岚老師來跟大家講一講，這些不必過度擔心的「變黑」問題。
皮膚整體變黑
圖片來源：站酷海洛
大多數孕婦在孕期都變黑了。
這可能與促黑素細胞激素（MSH）、雌激素與孕激素均升高有關：MSH 自不必說，從字面上你就知道它是幹嘛的，此外，雌激素也可以刺激黑素細胞分泌黑素，孕激素則可以促使黑素擴散。
因此，孕婦大多比沒懷孕時的自己要黑一些。
分娩後，随着激素水平逐步回到正常，大多數色素沉着都能消退。
特定部位變黑
除了整體膚色變黑外，不少人會抱怨自己的乳頭、乳暈和肚皮正中、肚臍黑得吓人。
其實，還有一個孕婦自己很難看見的地方——外陰，也變得更黑了。
因爲這些部位的黑素細胞原本就比較密集，當受到激素變化影響時，這些局部的變化也會更明顯。
同樣，分娩後，随着激素水平逐步回到正常，大多數色素沉着能消退。
肚子上長「黑線」
有些人的腹中線會出現一條黑線，有些人不會。
通常來說，膚色較白者孕期色素沉着比較不明顯，也不容易出現腹部黑線。但這也不是絕對的，比如我，兩度懷胎，第一胎時腹部有黑線，第二胎沒有。而孩子都是很健康的孩子，所以也就無所謂了。
分娩之後，腹部的黑線也會明顯減輕，但不一定能完全消失。
如果過了哺乳期，仍然殘留黑線，自己感到困擾的話，可以到皮膚科咨詢一下是否适合做一些祛斑的治療。
手部發紅
手部發紅的現象被稱爲掌紅斑，壓一下可以褪色變白，放開又恢複潮紅。它可以不痛不癢地持續存在，最多時不時覺得手掌有點發漲。
這些細微的改變很難獲得身邊人的共鳴，你若伸出手掌請人看，人可能覺得：你是孕婦，吃得多營養好，手掌紅潤些不是應該的嗎？
你若說不是的手掌漲得慌，别人可能覺得：孕婦脾氣真是大啊一言不合就想扇人。
掌紅斑也很容易誤導醫生。大多數不幹皮膚科的醫生一聽到掌紅斑就想到肝硬化。
因爲肝硬化失代償期，肝髒對雌激素正常的滅活作用不夠用了，雌激素一高，掌紅斑就出來了，所以掌紅斑也叫做「肝掌」。
妊娠時雌孕激素都升高，此時雌激素也能對動脈形成刺激，使孕婦出現掌紅斑。隻要産檢沒有發現肝功能異常，這就不需要治療，分娩後激素水平逐步回落到正常，掌紅斑就随之消失了。
本文專家
陳語岚
合作專家
知貝醫療 皮膚科 主治醫師
高玲
審核專家
複旦大學附屬婦産科醫院
婦産科主治醫師
策劃制作
監制：美麗
排版：月餅
題圖來源：站酷海洛
