時過境遷，" 糖尿病 "、" 高血糖 " 的字眼，已經不再是年長者的代名詞，随着當代人的暴飲暴食、無規律作息，此類慢病正逐漸的向年輕群體延伸。
前幾天，華爲常務董事、終端 BG CEO、智能汽車解決方案 BU CEO 餘承東的一條微博引起了我的注意，他表示華爲 WATCH 4 星球系列手表将支持 " 高血糖風險評估研究 "，這塊表會針對你周期性佩戴身體數據進行分析，給出高血糖風險評估等級，幫助你管理血糖，這一研究讓華爲 WATCH 4 星球系列手表成爲業界首款支持高血糖風險評估研究的智能手表。
圖源：微博
因爲 " 高血糖 " 這種症狀，基本上都是在你不知不覺中得上的，除非你經常做體檢。但是現在大家生活節奏太緊張，像我，基本上平均兩年體檢一次。
據統計，全國有 1.49 億中國人血糖超标，他們的血糖正在偷偷地升高，距離真正的糖尿病僅一步之遙。
也就意味着，華爲 WATCH 4 星球系列手表的出現，算是給予了更多用戶一個可能，在高血糖風險時，或可阻斷發展成糖尿病的可能。
那麽華爲 WATCH 4 星球系列手表的高血糖風險評估研究效果如何呢？它還有那些新升級的點？我最近正好也拿到了華爲 WATCH 4 Pro 木星棕，這篇文章，我想站在用戶的角度，去體驗一下。
支持高血糖風險評估研究 華爲 WATCH 4 星球系列率先完善健康監測
高血糖的風險，以及人群逐年增加的信息就不多說了，那麽華爲 WATCH 4 星球系列手表是如何評估高血糖風險的呢？
首先第一點，就是佩戴時間得夠，白天至少佩戴 2 小時，夜晚至少佩戴 4 小時，持續 7 到 14 天，基于華爲 TruSeen ™ 5.0+ 監測技術和高性能傳感器，華爲獨創了高血糖分形算法，通過用戶 7 天以上的無感周期性佩戴，可集成白天和夜間不同狀态下的生命體征監測數據，開展高血糖風險評估研究，随後你就可以在華爲創新研究 APP 中查看到高血糖風險評估等級。分爲高風險、中風險和低風險三種，如果出現中風險，建議你佩戴專業血糖儀再進行一次測試，如果出現高風險，建議直接就醫檢測。
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一定要佩戴夠 7 天或夠 40 小時 圖源：品玩 lzh
我将風險評估的截圖放到了上方，可以看到，手表中顯示了在什麽時間段進行的分析，以及對風險等級的判定。
如果說評估到你有高血糖風險，那麽華爲 WATCH 4 星球系列手表會通過對你的作息時間監測，以及飲食規律分析，去推測出你的血糖爲什麽高。可能是攝入了過多的高糖、高油、高脂等食物，那麽你也就知道了，下一步需要控制一下飲食，吃一些清淡的，以此調整健康狀态。
體驗下來，感覺準确度還是很高的，并且我認爲這項研究肯定會在以後的智能穿戴上普及。這個既然研發出來了，那麽就不能沒有。就好比我們經常用溫槍測試體溫一樣，測就爲健康多了一個保障；不測，那就更難發現身體異常。
華爲 WATCH 系列用戶可以快速上手 圖源：品玩 lzh
當然，華爲 WATCH 4 星球系列手表可不止有 " 高血糖風險評估研究 " 這一項，還支持 ECG 心電分析、心髒健康研究、血管健康研究、呼吸健康研究、肺功能評估、慢阻肺風險篩查等等，以及一個便捷功能 " 一鍵微體檢 "，隻需要 60 秒，就能快速進行 10 項健康數據的檢測和風險評估，快速檢測心率、血氧、壓力、體溫、心電圖、血管彈性、血管風險篩查、肺功能評估、慢阻肺風險篩查、肺部感染風險篩查，并在手表和 App 端同時生成微體檢報告。
可以說在健康這個維度，華爲 WATCH 4 星球系列手表的檢測很全面了，因此它不僅适用工作群體，同樣适合老年人佩戴。都說家有一老，如有一寶。給家裏的老人，多一分健康保障，也算是盡一份孝心了。
您猜哪項出問題了？ 圖源：品玩 lzh
外觀首次采用球面藍寶石玻璃 也更輕薄了
您喜歡哪款表盤？ 圖源：品玩 lzh
說完核心功能，再聊一下配色，有 6 種可以選擇，分别是蔚藍地球（Pro）、木星棕（Pro）、火星钛（Pro），以及華爲 WATCH 4 金星白、土星褐、幻月黑。
我個人的話更傾向于華爲 WATCH 4 Pro 蔚藍地球特别款，獨特的藍色钛合金表殼，搭配業界首款再生尼龍複合表帶，很有辨識度，也更适合我這種 90 後潮流小年輕吧。如果是年長一些的中産階級，推薦金星白和幻月黑這種沉穩的配色。
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華爲 WATCH 4 Pro 和上代在外觀上還有一個最大的不同，是采用了球面藍寶石玻璃，藍寶石玻璃要比普通玻璃更堅硬耐造，一些高端腕表用的也是藍寶石玻璃，可對屏幕起到強大的保護作用。
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這次我也注意到，手裏這款華爲 WATCH 4 Pro 皮革版表帶柔軟細膩，經過多次彎折也不會出現褶皺。此外作爲一名擁有華爲 WATCH 3 系列皮革款的用家，四代表帶這樣的深棕要更顯 " 深沉 "。
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同時也更輕更薄了，華爲 WATCH 4 Pro 表體厚度爲 12.9mm，較上一代縮減 6.5%；華爲 WATCH 4 表體厚度僅爲 10.9mm，較上一代減少 10.3%，重量爲 48g，較上一代減輕 11.1%，佩戴體驗更加輕薄舒适。
運動模式不含糊 軌迹能生成地圖 / 離線也能用
運動模式一直是華爲智能手表比較注重的點，它會給你帶來更多比較實用的功能。
舉個例子，例如你去登山徒步，它可以按照你的行動軌迹生成地圖，這個功能我覺得 90% 的智能手表都具備，對吧？
但是你登山徒步的時候，難免也會遇到沒信号的情況，畢竟是在野外，然後這個時候手機和手表沒信号，一般人肯定就慌了。但是，華爲 WATCH 4 星球系列手表沒信号也能用，離線時也能通過地圖軌迹，指引你怎麽怎麽走，告訴你如何返航。
活力三環的界面也進行了升級，變得更加簡潔，同時顯示的數值也更科學。
可以在條形顯示和三葉草界面切換 圖源：品玩 lzh
還有高爾夫、自由潛、登山等 100+ 運動模式。總之，在運動方面，華爲 WATCH 4 星球系列手表的确有自己的一套專業東西。
智能性拉滿 實現萬物互聯一站式搞定
在智能方面，華爲 WATCH 4 星球系列手表支不支持最新的 HarmonyOS 3.1 系統呢？答案也是意料之中的支持。
eSIM 的獨立通信能力升級，也就意味着，你的電話和信息能夠獨立收發，并且同時支持獨立導航和打車，從此以後不用過分依賴手機，也不再需要用手機去操控手表這種多餘操作。
系統上，全程幀率 60Hz，支持全新負一屏、萬能卡片、快捷功能夾和懸浮任務球等功能。
當然還支持萬物互聯，全屋智能、車、手機、耳機、健身器等多設備互聯操控。其中通過 AITO App 遠程查看汽車續航裏程、電量和充電時間，還可遠程操控車鎖、車窗、空調、尋車，實現便捷控車體驗。
可以說，HarmonyOS 3.1 系統在手機上的驚喜，華爲 WATCH 4 星球系列手表都具備。
大家一定要使用官方充電器，支持快充 圖源：品玩 lzh
最後說一下續航，超長續航模式下，華爲 WATCH 4 Pro 版本續航可用 21 天 , 華爲 WATCH 4 是 14 天。正常使用的話，例如平時用手表操控汽車、家裏的智能家居，然後下班了開開運動模式跑跑步，檢測一下健康指标這種，華爲 WATCH 4 Pro 能夠足夠你隻用 12 天，華爲 WATCH 4 是 8 天。總的來說，這個表現在同價位中，成績斐然。
寫到最後
近 30 年，我國糖尿病患病比例顯著增加，2015-2017 年達到 11.2%。但糖尿病的知曉率偏低，僅有 36.5%（摘自《中國 2 型糖尿病防治指南（2020 版）》）也就意味着，絕大多數人，是在不知不覺當中，患上了糖尿病。
這代華爲 WATCH 4 星球系列手表我覺得路子找的很對，就是健康。現在全球範圍内，高血糖的人群很多，正在以龐大的基數增長，正常情況下監測血糖會比較麻煩，而華爲 WATCH 4 星球系列手表把這個問題化繁爲簡，放在了智能手表上，實打實的爲生命健康而作出的創新，是智能穿戴未來的更需要前進的點，相信華爲在這條路上越走越遠。
手腕粗一些的朋友佩戴會很好看 圖源：品玩 lzh
其他方面，例如更專業運動模式、更輕薄耐造的外觀、更智能的系統還有更持久的續航表現，都在告訴你，華爲 WATCH 4 星球系列手表是一款高性能、值得入手的一款産品。
據統計，我國智能穿戴設備出貨量保持增長趨勢 , 由 2017 年的 0.57 億台增長至 2021 年的 1.4 億台。2022 年由于局部疫情反複、消費情緒回落以及行業升級瓶頸等多方面原因，預計智能穿戴設備出貨量将下降至 1.3 億台，2023 年将緩增至 1.5 億台。而華爲逆勢增長，據市場調研機構 Canalys 數據顯示，華爲智能手表更是以 24% 的市場份額排名中國市場第一。
事實上，華爲跻身智能穿戴行業并且保持第一至今，并且跨入銷量億級俱樂部，其深層次的内源動力就是背後的技術支撐、消費洞察與趨勢把控。華爲不僅知曉消費者究竟需要什麽，還能讓華爲通過自身的技術積累快速推出滿足消費者所需要的産品。這才是華爲 WATCH 4 星球系列手表能從存量市場脫穎而出，得到消費者的認可，取得今日成功的核心、關鍵。
最後來說說價格：
華爲 WATCH 4 46mm：
土星褐 2699 元、幻月黑 2699 元、金星白 2899 元
華爲 WATCH 4 Pro 48mm：
木星棕 3399 元、火星钛 3999 元、蔚藍地球 3699 元
值得注意的是，兩款手表均支持高血糖風險評估研究，感興趣朋友可以關注下。
