文 / 小湯圓
編輯 / 小湯圓
她曾在多部經典影視劇中塑造出令人難忘的角色，可謂是演技派中的翹楚。
她爲了上鏡能呈現出更好的狀态堅持 20 年不吃米飯，這份毅力着實令人佩服。
可現實生活中的陳瑾卻一直神秘莫測，60 歲的她至今不婚不育，原因竟是童年時和哥哥的約定。
如今她兌現了兒時的承諾，但是她幸福嗎？
有愛她的哥哥
小時候因爲父母工作忙，陳瑾隻能和哥哥相依爲命。
沒有父母爲他們撐腰，他們隻能學着獨立，這樣才不會被欺負。
陳瑾性格活潑開朗，小時候經常拽着哥哥到處玩耍。
陳淮作爲哥哥性格總會穩重些，耐心地跟着妹妹，一點都不覺得煩。
陳瑾因爲成績好，總是會受到老師的表揚，她總會興緻滿滿地把這個好消息告訴哥哥。
哥哥總是摸摸她的頭誇一句：" 妹妹真厲害。"
其實陳瑾不僅學習成績好，她在其他方面也表現出别樣的天賦。
她喜歡參加文藝活動，經常能在學校的舞台上大顯身手。
父母知道後勸她應該把心思放在學習上，别想那些有的沒的。
她還因爲這和父母大吵了一架，還是哥哥陳淮把她哄好的。
但是父母總是 " 兩面派 "，他們很喜歡聽老師的。
中學時，語文老師發現陳瑾在表演上的天賦，多次建議她以後可以走戲劇表演的道路。
父母得知後，不但不反對，還支持了起來，再也不說什麽影響學習了。
高中畢業後，陳瑾如願進入了當地一所著名的藝術院校學習表演專業。
入學後，她刻苦鑽研表演課程，對每個角色都倍加了解，勤奮準備。
在老師的眼中，陳瑾是最勤奮的學生。
後來，陳瑾以出色的表現被選入了校話劇團，通過努力争取到了多個重要角色。
相比于陳瑾的吵吵鬧鬧，陳淮就更加喜歡安靜些。
他善于捕捉生活中的點點滴滴，于是在後來學習了攝影。
大學期間，陳瑾全身心投入到表演學習中。
每當有課堂實踐演出，陳瑾總是第一個報名，并提前精心準備。
有一次，她連續 72 個小時都呆在教室，隻爲設計出角色最适合的妝容和服裝。在老師和同學們眼中，陳瑾的演技日漸成熟，已初步具備出演電視劇的實力。
但是陳瑾總是無奈的搖搖頭，說自己所學還不夠格。
四年的大學生活過得很快，一畢業她被分配到了空軍話劇團。
有了更大的舞台，陳瑾将她的才藝盡情展現。
不爲人知的辛酸
在話劇中出演五個角色，扮演女主角珍。
她雖然是個新人，卻遇到了慧眼識才的導演。
當時紅極一時的導演王明欣看中了她，想邀請陳瑾出演新劇《山不轉水轉》的女主角蘇夏。
聽到這樣的的消息，陳瑾高興不已，因爲這是陳瑾從影以來的首部電視劇。
興奮的同時她又十分緊張，生怕自己的表演讓導演不滿意，造成不可挽回的損失。
爲了完美诠釋這個複雜而立體的角色，陳瑾重新讀了原著小說數十遍，對人物性格和命運做了無數思考。
她下了一番苦功夫果真有成效，在鏡頭前，她似乎真的變成了蘇夏。
她的演技令人折服，這部劇播出後反響也不錯。
電視劇成功獲獎，她自然也跑不掉被加上了光環。
後來她如願和李幼斌合作，這部劇更是大受追捧。
一舉拿下 " 五個一工程獎 " 和第十四屆中國電視 " 飛天獎 " 一等獎，可把陳瑾高興壞了。
然而，勝利的背後是艱難的執着。
爲保持身材，陳瑾在拍攝期間嚴格控制飲食，每周運動量達 20 公裏。
即便如此，拍攝結束後，壓力驟降，她還是沒有堅持自律，結果迅速走樣。
後續數個導演見面時直接拒絕了她，陳瑾陷入前所未有的低谷。
" 我是不是真的不适合當演員？" 這個念頭一度萦繞心頭。
就在這時，哥哥的一通電話拉她一把。
陳準激勵她，隻要堅持自我，就一定能迎來新的機遇。
鼓舞之下，陳瑾果斷報名了一個服裝設計培訓項目，準備轉行發展。
然而表演的激情依舊燃燒，她下定決心再戰銀屏。
這一次，陳瑾全面調整作息，設計出一個近乎極端的體能訓練計劃：每天遊泳 2 公裏、跑步 5 公裏，同時嚴格控制飲食。
在哥哥的勸說下，她适當調整爲每周 4 次高強度訓練。
最終，陳瑾如願以償恢複了身材。
可是也是當時的低谷期讓她徹底怕了，她不敢吃飯，她很害怕自己變胖。
演藝生涯中的堅持與自律
有一次爲了塑造角色，她除了戒掉主食，每天隻吃一個桃子。
這種極端減肥讓劇組所有演員都大吃一驚，但是陳瑾卻早已習以爲常了。
據同劇演員回憶，陳瑾爲了控制體重，工作間隙幾乎不進食，根本無法想象一個成年人怎能靠一個桃子度日。
" 我真擔心她會累垮，但她就是有這樣過人的毅力。"
在十年如一日的勤奮付出後，陳瑾終于收獲了華表獎、飛天獎、白玉蘭獎等諸多行業大獎。
哥哥陳準的攝影事業也蓬勃發展，兩人各自事業有成，父母卻開始催促他們結婚生子。
面對父母的逼婚，陳瑾和哥哥态度強硬，誓言這輩子做不婚主義者。
她坦言自己的個性更适合獨自生活，不想被婚姻關系束縛。
但在娛樂圈，沒有绯聞的藝人少之又少，陳瑾也不例外。
盡管她一直保持潔身自好的生活作風，但還是有小道消息傳得沸沸揚揚。
陳瑾并沒有在意這些子虛烏有的傳言，繼續潛心于藝術。
近年來，她開始涉獵話劇導演，希望能夠通過舞台劇傳播正能量。
有記者問到她今後的規劃時，陳瑾說：" 我會一直做自己，做有溫度的藝術家。"
結語
我們都在努力尋找屬于自己的生活方式，在這個過程中，也許我們也會有很多困惑。
重要的是要勇于探索，聽從内心，找到真正的自己。
陳瑾的生活方式充滿争議，我們很難下定論她的選擇就是最好的。
但無可否認，她活得很真實，也許這就是她人生的意義所在。
生活本沒有标準答案，隻有最适合你的答案。
