感到巨大壓力時，不妨承認自己是一個平凡人

對大多數人而言，我們費盡全力，不過是爲了過上普通人的人生。如果 " 終其一生隻是個平凡人，你會後悔嗎？"

神策數據的創始人 桑文峰，認爲自己是一個平凡人，且是一個追求卓越的平凡人。聽聽他的故事，或許對你有些啓發——

隻有經曆了，你才會真的明白。臨床心理專家 Stephen Diamond 博士認爲，人類的一大困擾源于對個人的命運承擔了過多或過少的責任。承擔過多責任的人會出現過度的自我苛責，或者爲他人的感受、想法、行爲背負了太多，從而感覺命運是沉重的枷鎖，讓人不堪重負。

在你感到被生活重壓的時候，不妨承認自己是一個平凡人！自己給自己松綁 ~ 太累的時候，也可以在線上進行心理咨詢——

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