大家好，我是千媽。這個社會喜歡把人分爲三六九等，以實現更好的驅動，這個客觀事實我知道。但暑假也要制造鄙視鏈，劃等級，真是開了眼界。前幾天，看到小紅書上有人把小孩暑假分成三六九等：#一等暑假是去英美名校參加遊學夏令營，可以參加機構的，也可以爸媽帶着去。朋友圈配文：帶你來我的母校看看。二等暑假是參加各種…

很多家長都知道，每天戶外 2 小時能夠幫孩子防控近視。但很多時候，孩子在戶外根本待不夠 2 小時，怎麽辦好呢？部分家長聽過「哺光儀」這個東西，宣傳說：每天使用 6 分鍾就相當于「沐浴」陽光 2 小時，很是心動。圖片來源：電商平台我們在後台也收到不少家長咨詢：可不可以用「哺光儀」替代戶外，防控近視？今…

口水是口腔腺體分泌的、非常重要的液體，可以參與促進食物的消化，還可以起到潤滑、清潔口腔、維護口腔環境穩定的作用。寶寶總是流口水，主要跟以下一些因素有關。出牙等造成生理性流口水生理性流口水，一般常見于 2 歲以内的寶寶。2 歲以内的寶寶由于生理因素的影響，常會出現口水流出來的情況，這一般來說都是正常的…

孩子作妖合集01" 呀！呀！呀！呀！！！"甯波一位媽媽怎麽也沒想到，自己一會沒注意，自家浴室就變成了這個樣子：家裏三個熊孩子竟然把整瓶沐浴露都倒光了！泡沫堆滿浴室，甚至門口都冒出來了……（PS：要注意漏電等安全隐患）這個畫面，光是看着血壓就上來了。可是，與崩潰的媽媽相比，孩子們在泡泡裏玩得卻很開心。…

孕期腿疼很常見，主要因孕期體重增加、子宮增大及孕期激素變化導緻，因此一般在産後都可以得到緩解，孕媽媽們不必太擔心。通過腿部活動等方式，促進血液循環孕媽媽每天入睡前，可以躺在床上，腳部稍稍墊高，腳趾往頭面部方向屈曲，再反向運動，循環該動作連續 10 次，反複 3 組 [ 1,2 ] 。圖片來源： […

年初，深圳市場監管局公布了一批兒童桌椅的抽檢結果，顯示有 10 個批次的兒童桌椅不合格、甲醛超标。來源：深圳市消費者委員會家長們看了是真的心慌慌……萬一自己家買的有問題，那大人孩子豈不是天天都在吸甲醛？這時間長了，想想就覺得心驚……國際癌症研究機構的研究表明：長時間暴露在甲醛濃度高的環境中，容易引發…

說到給寶寶看牙，很多爸媽都聞風喪膽：看娃哭得撕心裂肺，家長真是心碎 補一顆牙要幾百塊，寶寶的牙齒又經常一壞就是倆，如果稍不留神壞了好幾顆，爸媽半個月工資可能都要搭進去，簡直 double kill ……預防寶寶齲齒，有一件事可以早點安排，那就是「塗氟」。那寶寶多大可以塗氟，到底有什麽好處？丁香媽媽邀…

「白水」是夏季解渴、消暑最好的飲品。可當孩子走進超市或便利店，常常抵擋不住飲料的誘惑，尤其看到别的小朋友都在喝花花綠綠的飲料時，更是哭鬧着要。家長常常磨不過，隻能選一款相對健康的給孩子解解饞，比如說果汁。圖片來源：giphy從原則上講，任何果汁都比不上直接給孩子吃水果好；不建議家長主動提供果汁給孩子…

01從今年 5 月開始，我所在的很多家長群都在聊 " 孩子入學難 " 這個話題，天天都聽人在哀嚎" 不是說生育率下降了嗎，咋上個學還這麽惱火 !"沒辦法，2016、2017 年出生的娃，剛好趕上了二胎全面開放，踩上了最後一輪的生育高峰期，我家 biu 也是其中之一。這些年的我可是接連遭遇了——生娃難…

臨床上把時間發生在晚上或夜間的咳嗽，稱爲夜咳 [ 1 ] 。有時候，夜咳也多指時間集中在夜間，或者夜間症狀比白天更加嚴重的咳嗽 [ 2 ] 。導緻夜咳的疾病，從病因上可以大緻分爲兩類 [ 2,3,4 ] ：在超過 2～4 周的久治不愈和慢性夜咳中，咳嗽變異性哮喘、上呼吸道咳嗽綜合征、呼吸道感染、感染…

最關鍵的就是要促進排乳和充分休息。盡早喂奶如果可能，在寶寶出生後 1 小時内就開始喂。按需喂奶哺乳頻率應該按照寶寶吃奶的意願來進行，隻要寶寶有想要吃奶的意圖時，比如哭鬧、吸手指，就需要喂奶了。一般來說，寶寶出生的最初幾周，胃還很小，一次隻能吃很少，需要頻繁地喂奶才能滿足能量需求。這個階段如果媽媽漲奶…

網紅驅蚊産品有很多，其中經久不衰的當屬驅蚊手環、驅蚊貼了。夏天的戶外，到處都可以看到戴着驅蚊手環腳環、衣服上貼着驅蚊貼的小寶寶們。但是，這些驅蚊産品真正的作用可能就隻有一個——裝飾。爲什麽這麽說呢？先讓我們通過一個真人實驗，來實測一下幾款驅蚊産品的效果。一個真人實驗告訴你：驅蚊手環、驅蚊貼，效果究竟…

正視苦難教育01近日，江蘇揚州瘦西湖夜市出現這樣一幕：兩名 5 歲萌娃擺攤賣小燈籠，他們很努力地吆喝，可是出攤半個多小時都沒有賣出去一個。其中一萌娃的媽媽見孩子一直很努力，爲了不打擊他們的自信心便出錢請路人幫忙假裝第一位顧客，去孩子那裏買燈籠。萌娃見有人來詢問，很是開心，大大方方地介紹着他們的燈籠。…

有了孩子後，媽媽們的關注都在寶寶身上了。偶爾拍了照片或照鏡子時才發現，不知不覺背變厚了、也駝了，整個人看起來沒一點精神。在照鏡子或翻照片時，你有沒有發現自己的姿勢慢慢成了這樣：圖片來源：站酷海洛此刻的你可能還沒意識到，讓你看上去老了好幾歲的原因其實不在體重，而是體态！而影響體态的「元兇」則是——圓肩…

暑假，不能太放飛自我！近日，安徽亳州一男孩的舉動，吓壞衆人。他不知道怎麽想的，竟然把自己反鎖在家中，玩火燒起了書。火勢很快就起來了，房間裏的煙越來越大。男孩受不了想要跑出去時，卻發現門鎖已經損壞，無法打開！幸好消防員們接警後迅速趕到現場，用專業的工具打開了門。隻是此時的男孩已經被濃煙熏暈了過去。消防…

給寶寶補鐵，可以讓寶寶多吃富含鐵的天然食物，和配方奶粉、米粉。富含鐵的天然食物常見的補鐵食物，包括紅色瘦肉，如豬肉、牛肉、羊肉，動物内髒，如豬肝、雞肝等，還有動物血液制品，如鴨血、豬血等。這些食物富含血紅素鐵，更容易被寶寶吸收，是補鐵的好食材。除了動物性食物，綠葉菜也含有一定的鐵，但吸收率不及動物性…

教育沒有捷徑017 月 20 日，江西一對父女 " 互怼 " 的視頻，沖上熱搜引網友熱議。視頻中，爸爸因爲輔導作業崩潰，給女兒一個袋子讓她去撿垃圾。女兒情緒也很激動，對着爸爸大喊：" 你神經病啊！你腦子裏進水了？"随後，女兒一邊哭一邊憤怒地将袋子扔回父親身上。此事一出，便引發了網友們的熱議。一些網友…

孩子換牙的順序，一般可以參考下圖：圖片來源：網絡6～7 歲時：上下颌的第一磨牙和下颌中切牙萌出，随後上颌的中切牙、下颌側切牙、上颌側切牙也會陸續萌出。9 歲左右：孩子的第一磨牙和上下颌切牙都已經萌出了。9～10 歲左右，下颌尖牙會萌出。10～12 歲期間：上颌第一、第二前磨牙及尖牙，以及下颌第一、第…

羊水的主要來源是胎兒的尿液和肺液。羊水在羊膜腔内不斷進行液體交換，以保持羊水量的相對恒定。在胎膜沒有破裂的情況下，胎兒尿液減少，通常是孕晚期羊水過少的主要原因，而胎兒尿液減少常見原因有以下 7 種：胎兒結構異常或染色體異常以胎兒泌尿系統結構異常爲主，可能由胎兒尿路梗阻、胎兒腎缺如（又稱爲 Potte…

忽視睡眠環境安全錯誤的睡姿，以及不安全的睡眠環境，容易引發嬰兒猝死綜合征，即不到一歲的嬰兒突然意外地死亡，且進行全面地屍檢和研究之後，仍找不出原因。美國兒科學會建議：1 歲以内的小嬰兒，應該單獨睡嬰兒床，不要與家長同床睡，且要始終保持仰卧的睡眠姿勢。爲了減少嬰兒猝死綜合征的發生，家長還應該給寶寶營造…

當媽都怕娃生病，每一次都能把老母親折騰得身心俱疲。其實，家裏備些常用的藥物，就可以解決很大一部分的常見問題，不僅精準有效，也省去了來回跑醫院的麻煩。我們咨詢了專業的兒科醫生和藥師，爲大家精心總結出了 7 大類最需要在家中常備的藥物，趕快對照清單，把家庭小藥箱備齊吧。爲了方便大家收藏保存，文末還特意列…

塑料涼鞋，幾乎是每個孩子夏天的必備品。它柔軟舒适，不悶熱，娃光着腳丫也可以穿。穿着它，孩子可以直接玩水、玩沙，不要擔心打濕，也不用擔心不好清洗。到了秋天，天氣轉涼，套雙襪子，還可以繼續穿，非常實用。圖片來源：視覺中國孩子會長期光腳穿塑料涼鞋，因此材質的安全性非常重要。市場上的塑料涼鞋，通常有 PVC…

當媽後的你有沒有這種感覺自己好像比以前胖……想要減肥感覺也變得比以前更難了……生娃後變胖的原因有很多懷孕造成的體态改變孕期、月子期吃得多導緻體重增加帶娃的勞累讓人沒時間運動有一個原因幾乎所有媽媽都會中招卻很少有人知道那就是——睡眠不足當媽以後，很難擁有整晚的睡眠孩子是說醒就醒、說哭就哭要是攤上睡渣娃…

最近科大大看到這樣一個帖子：圖片來源：微博原來現在曬被都被玩得這麽 " 花式 " 了，我學生時代，隻知道搶院子裏的單杠夏季是螨蟲滋生的高峰期：天氣炎熱，又常下雨，室内較潮濕，如此環境正适合螨蟲繁殖。床品、衣物稍不注意清潔與晾曬，就容易産生過敏、皮膚問題，也難怪大家曬起被子來這麽卷。其實，暴曬衣物，使…

# 社牛小朋友的日常  01可可愛愛！7 月 15 日，四川一萌娃跳舞時，看見旁邊小夥伴僵坐不動。于是，萌娃的 " 社牛屬性 " 立即發作。他直接起身上前拉着小夥伴一起跳……如此可愛的一幕，讓網友調侃道：" 他不僅要自己發光，還幫助别人發光。"妥妥的社交天花闆啊！今天我們就一起來看看，小朋友社交能力…