導語：
内核穩定的人有哪些表現？
你身邊是不是有這樣的人，
平時看起來極度松弛，但做起事來，卻極度堅定？
尤其是在遇到不好的事時，不慌不忙，遊刃有餘，能從容淡定地解決問題？
其實，這都是因爲，他内核穩定。
内核穩定的人都是什麽樣的？
所謂内核穩定，就是一個人情緒穩定、能扛事，心有定力、卻又極度開放的狀态。
1. 情緒穩定，極度松弛
内核穩定的人，懂得掌控自己的情緒。
他選擇做情緒的主人，而不是奴隸。
遇到不好的事，他不會讓壞情緒立馬吞沒自己，而是調動理性，改變思考方式。
因爲他懂得，一件壞事情發生，并不會直接導緻壞情緒，而對這件事的思考方式，才導緻壞情緒的爆發。
比如，當某個項目沒有達成預期時，他不會立馬抱怨自己，或者怪罪他人，而是會從失敗的事情上複盤思考，指導下一次行動。
所以，他能穩住情緒，控制局面，不内耗，不焦慮，有松弛感。
2. 既會做事，也能扛事
内核穩定的人，做事都有自己的節奏。
他不急不躁，穩紮穩打，一規一矩有章法，不會因爲别人的批評和嘲笑，而亂了陣腳。
因此，他讓人看起來很靠譜，能擔當。
事來了，他能扛住、做好。不好的事發生，也能負起責任來，給人信心。
比如，工作中，總會遇到一些極難搞定的客戶。
内核不穩的人，會自亂陣腳，抱怨一切，甚至怪客戶沒素質，最後悲觀放棄。
而内核穩定的人，既不抱怨自己，也不埋怨客戶，他隻把這看做一個待解決的問題，從而站在客戶角度，體察他的需求，改方案，改服務，最終拿下大單。
3. 心有定力，不受幹擾
内核穩定的人，對人對事都有自己的獨立見解和判斷。
因此，他不會輕易地因爲别人的三言兩語，就改變自己的看法，一會覺得 A 說得對，一會又覺得 B 說得對。今天覺得這個方向好，明天又覺得那個方向能來錢，總是瞎折騰。
他也不會在意别人的評價，不陷入内耗和自責。
這種狀态，像極了《莊子 · 逍遙遊》裏的這句話：" 舉世譽之而不加勸，舉世非之而不加沮 "。
内核不穩的人，就容易跟着别人的觀點跑。
工作上沒想法，沒創新，生活上也容易被帶節奏，甚至被割韭菜。
4. 極度開放，允許一切
内核穩定，内心就會強大。
一個擁有強大内心的人，他的心态也是開放的，能包容一切事情發生。
比如，公司空降領導，他的第一反應是向别人學習，而不是排除異己。
碰上了棘手的問題，他會廣開思路，虛心請教，接納合理的反饋，而不是抵觸一切建議。
而内核不穩的人，是自我封閉的，因爲他害怕别人超過自己，擔心别人看輕自己，總是收縮在自己的角落裏，自怨自艾。
總之，真正内核穩定的人，有定力但不固執，心态開放，允許一切發生。
如何修煉穩定的内核？
想要内核穩定，得從目标、認知、行動 3 個方面着手。
1. 明确的目标感
目标就像磁鐵。
磁鐵能将雜亂的鐵屑，瞬間吸附成整齊劃一的狀态。
目标，也能将一個人混亂的想法、行爲和習慣，整合成秩序井然的狀态。
有了秩序感，你就能聚焦一個方向，你就知道一件事該不該做，有沒有價值，不受他人影響。
比如讀書，沒有目标就沒有方向，讀了不知道有用沒用，不讀也覺得不會損失什麽。
如果你有一個目标，" 我要搭建自己的商業認知 " 體系，那麽，每一本書，每一個知識點，都在給這個知識體系添磚加瓦。
正如 " 目标理論 " 提出者洛克說：" 有專一目标，才有專注行動。要想成功，就得制定一個奮鬥目标。"
如何找到目标？你可以從 3 個維度來考量：
我喜歡，找到内心真正熱愛的事。
我擅長，找到自己有能力做好的事。
被需要，找到對他人和對自己有價值的事。
當你找到一件事，有這三個特征的時候，恭喜你，盡快把它顯性化成爲目标，你将收獲無比穩定的内核。
2. 強大的認知力
認知是因，強大是果。
面對同一個 AI 浪潮，爲什麽有人能看出機會，利用它提升工作效率，甚至用 AI 繪畫賺錢？
而有的人，卻視之爲洪水猛獸，一邊嘲笑 AI 的智障，拒絕學習，另一邊又害怕它取代自己的工作？
這裏面的差距，就是認知的不同。
傅盛說：" 認知，幾乎是人和人之間唯一的本質差别。"
認知力低的人，所見即世界，喜歡盲從，喜歡簡單歸因。
而認知力高的人，看事情就越開放，越客觀，越是懂得遵循事物本質和規律。
如何提升認知力？
第一，你要搭建自己的認知體系。先埋入一些地基性的基礎道理，比如，" 管理的本質，是通過團隊拿結果，通過結果培養人 "。
然後，在這個地基上，建立子系統，你通過閱讀，通過向别人請教，不斷豐富這個子系統。
慢慢地，你在這個領域的認知力就得到了提升，能夠有自己的判斷。
第二，你要修煉自己的系統思維。學會深度思考，多問幾個爲什麽；學會全局思考，跳出局部，看到整體；學會動态思考，站在未來看現在。
認知越強，就越能直達本質。越本質，内核就越穩。
3. 良好的行動力
有了目标，也有了很好的想法，但不行動，一切都是空中樓閣。
很多人悟性很高，最後一事無成，就是因爲他沒有行動。
其實，隻要一行動，就會有反饋，然後你可以根據得到的反饋，進行調整，這時候，你又會形成新的認知，從而做到知行合一。
所以，你一定要搞起來。凡事搞起來，能解決 80% 的問題。
如何提升行動力呢？分享給你 2 個方法。
①極度渴望
稻盛和夫說：" 心不喚物，物不至。"
當你内心不極度渴望做一件事的時候，這件事就不會發生。而你極度渴望，你才會有足夠的自驅力，願意爲之付出努力。
内驅力，決定了你的行動力。
②定期複盤
你要根據進展速度，隔一段時間進行複盤。
問自己幾個問題：哪裏做得好？哪裏做得不好？哪些方法經驗可以複用？哪些錯誤下次要避免？
這麽做，是爲了總結方法，調整節奏，檢驗成效。
另外，如果跑偏了，受到幹擾了，忘記初心了，也可以及時糾正，然後快速調整，直至達成目标。
最後，借用跳水女王郭晶晶的話，共勉：
不管你的對手是誰，有多強大，重要的是在不穩定的命運中，找尋最穩定的自己。
人生就是一個不穩定的十米跳台，要一次又一次地起跳，一次又一次地穩住自己，一次又一次地接受成敗的考驗。
隻要能穩定自己的核心，就能活得既淡定又強大。
